Ní Imríonn Spreagadh Srutha Dhírigh Trascranial (tDCS) Thar an tSulcas Intrapharthaigh Tionchar ar Fheidhmíocht Cuimhne Oibre Cuid 2

May 06, 2024

MODHANNA

RANNPHÁIRTITHE

Ag baint úsáide as G* Power 3.1 (Faul, Erdfelder, Buchner, & Lang, 2009) chinneamar go mbainfí amach cumhacht 0.8, earráid 0.05, agus méid éifeacht measta de 0.4, bheadh ​​​​ar a laghad 42 rannpháirtí de dhíth orainn.

Tá gaol dlúth idir earráid agus cuimhne. Táimid go léir chun botúin agus botúin a dhéanamh i gcónaí, ach ní chiallaíonn sé sin gur cheart dúinn cloí leis na botúin sin nó glacadh leo mar iarmhairtí dosheachanta. Os a choinne sin, i gcásanna áirithe, is féidir le hearráidí agus le míchruinneas cabhrú linn ár gcuimhne agus ár gcumas foghlama a fheabhsú, rud a fhágann go dtiocfaidh torthaí níos fearr.

Ar an gcéad dul síos, féadann botúin sinn a spreagadh chun smaoineamh níos doimhne a dhéanamh agus muid a dhéanamh níos fiosrach agus níos misniúla chun fadhbanna a iniúchadh. Nuair a fhoghlaimímid rudaí nua, d'fhéadfadh go mbeadh roinnt tuiscintí agus braistintí míchearta againn, a chuireann ar ár n-easnaimh sinn, rud a spreagann sinn chun staidéar a dhéanamh agus smaoineamh níos doimhne.

Ar an dara dul síos, is féidir le botúin ár gcumas cuimhne a neartú freisin. Trí bhotúin a dhéanamh agus ceartúcháin a fháil amach in am, is féidir linn cuimhneamh ar eolas ceart ar bhealach níos doimhne. Tá sé seo amhlaidh toisc go leanaimid orainn ag coigeartú agus ag feabhsú bunaithe ar ár gcuid botún, ag cruthú imprisean agus cuimhní cinn níos doimhne.

Mar fhocal scoir, má láimhseáiltear botúin i gceart cuireann sé lenár bhfoighne agus ár mbuanseasmhacht. Teastaíonn misneach chun botúin a dhéanamh agus glacadh leo, agus éilíonn sé freisin orainn dúshlán a thabhairt dúinn féin i gcónaí agus iarracht a dhéanamh feabhsú go leanúnach. Is é an dianseasmhacht agus an iarracht seo a fhágann go bhfuil muid níos daingne agus níos muiníní inár staidéir agus inár saol.

Go hachomair, tá gaol dlúth idir earráid agus cuimhne. Ní féidir linn ár gcuimhne agus ár gcumas foghlama a fheabhsú go fírinneach ach amháin nuair a thugaimid aghaidh go gníomhach ar earráidí agus nuair a dhéileálaimid leo, as a dtiocfaidh torthaí níos fearr? Is féidir a fheiceáil go gcaithfimid cuimhne a fheabhsú, agus is féidir le Cistanche deserticola feabhas mór a chur ar chuimhne, toisc go bhfuil éifeachtaí frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus frith-aosaithe ag Cistanche deserticola, rud a d'fhéadfadh cabhrú le ocsaídiú agus imoibrithe athlastacha san inchinn a laghdú, rud a chosnaíonn an sláinte an néarchóras. Ina theannta sin, is féidir le Cistanche deserticola fás agus deisiú na gcealla nerve a chur chun cinn freisin, rud a fheabhsóidh nascacht agus feidhm líonraí neural. Is féidir leis na héifeachtaí seo cabhrú le feabhas a chur ar chuimhne, ar chumas foghlama, agus ar luas smaointeoireachta, agus féadfaidh siad cosc ​​​​a chur ar fhorbairt mhífheidhm chognaíoch agus galair neurodegenerative.

improve short term memory

Cliceáil fios bealaí chun feidhm na hinchinne a fheabhsú

Earcaíodh caoga rannpháirtí ar dheis ón bpobal ollscoile chun páirt a ghlacadh sa turgnamh. Coinníodh daichead a seacht rannpháirtí (fireann is fiche; meánaois=24.15,SD=2.05) don anailís deiridh; b'éigean triúr rannpháirtí a eisiamh mar gheall ar fhadhbanna bailithe sonraí.

Níos cruinne, níor thaifead beirt rannpháirtí sonraí i gceann dá seisiúin agus bhí ráta freagartha an-íseal ag an tríú rannpháirtí i ngach seisiún (ráta staonadh níos mó ná 80%). Bhí na rannpháirtithe saor ó aon stair de ghalair síciatracha nó néareolaíocha agus ó aon chineál daille.

Thug siad a dtoiliú feasach i scríbhinn chun páirt a ghlacadh sa staidéar, a d’fhaomh Coiste Eitice Dhámh na Síceolaíochta in Ollscoil Liège, an Bheilg. Ní bhfuair na rannpháirtithe aon chúiteamh as a rannpháirtíocht.

NÓS IMEACHTA GINEARÁLTA

Ghlac na rannpháirtithe go léir páirt i dtrí sheisiún tDCS ar leith in ordú bréige randamach timpeall seachtain amháin (±2) óna chéile. I ngach seisiún, riaradh ceann de na trí choinníoll, spreagadh anóid, spreagadh cathodal, spreagadh orsham.

Chríochnaigh na rannpháirtithe dhá thasc WM (arna oiriúnú ó Majerus etal., 2016) le linn gach ceann de na trí sheisiún, tasc aitheantais amhairc eagair agus tasc aitheantais taiscéalaithe litreacha.

Roghnaíodh na tascanna seo toisc gur léiríodh go n-earcaigh siad an líonra aire droma agus go sonrach an IPS déthaobhach, go háirithe ualach WM níos airde (Majerus et al., 2016): mar thoradh ar an dá thasc go dtiocfaidh méadú ar ghníomhaíocht néaraíoch agus ar phatrúin dhifreálacha ilvariatevoxel san IPS do {{1 }}lódáil i gcoinne 2-coinníollacha lódála.

Míníodh na tascanna ó bhéal do na rannpháirtithe agus bhí deis acu ceisteanna breise a chur faoin tasc. Rinne siad freisin seisiún cleachtais ghearr do gach tasc (5 thriail).

TASCANNA WM

I dtasc fís-spásúil WM (proberecognition amhairc eagar; Luck & Vogel, 1997), bhí ar na rannpháirtithe suíomh na gcearnóga ildhaite a mheabhrú (féach Fíor 1). Bhí siad ina suí go compordach 90 ceintiméadar ó scáileán 22-orlach.

improve your memory

Cuireadh tús le gach triail le léiriú exclamation marc le linn 1000 ms. Ansin, feictear eagar ina bhfuil 2 nó 6 chearnóg dhaite ar chúlra liath. D'imigh na cearnóga tar éis 350 ms, ach d'fhan an cúlra liath 800 ms eile.

Ina dhiaidh sin, tháinig an t-eagar chun solais arís ar an scáileán le ceann amháin de na cearnóga timpeallaithe agus bhí ar na rannpháirtithe cinneadh a dhéanamh i níos lú ná 2000 ms an raibh an ciorcal ciorcal ar an dath céanna agus a bhí san eagar cuimhne nó nach raibh.

Má bhí an dath difriúil, bhí sé difriúil freisin ó dhath na gcearnóg eile don triail seo. Le triail a bhaint as, ní raibh aon dá chearnóg riamh ar an dath céanna. Mar sin, dá mbeadh dath difriúil ar an gcearnóg a bhí á iniúchadh ná an spriocchearnóg, bhí an dath nua difriúil freisin ó dhath aon chearnóg eile, rud a chuir ar ceal an fhéidearthacht go bhféadfaí tóireadóirí diúltacha a dhiúltú gan ach cosúlacht datha a bhrath idir cearnóga an tseanchaisleáin.

D'fhreagair na rannpháirtithe trí eochair amháin de dhá fhreagra a bhrú ar mhéarchlár an ríomhaire ('d' lena n-innéacs clé don 'dath céanna' agus 'k' lena n-innéacs ceart do 'dath difriúil').

Nuair a taifeadadh freagra nó gur baineadh an teorainn ama de 2000 ms amach bhí eatramh idirthrialach d’fhad athraitheach (dáileadh randamach Gaussach dírithe ar mheánfhad 4000 ± 1000ms) sular cuireadh tús leis an gcéad triail eile. Tógadh an tasc seo chun meicníochtaí cothabhála neamhstraitéiseacha, aird-bhunaithe a ghabháil trí láithreoireachtaí gairide agus tréimhsí cothabhála.

Bhí 60 triail san iomlán ann agus bhí athrú datha ag leath díobh. Chuimsigh leath de na trialacha 2 chearnóg (coinníoll ualach íseal) agus leath-comprised 6 chearnóg (coinníoll ualaigh ard). Rinneadh na scóir deiridh a chaighdeánú chun céatadán de fhreagraí cearta, míchearta agus in easnamh a fháil agus a ngnáth-amanna freagartha. na litreacha á sampláil gan athrá ó linn 16 chonsan dhifriúla (féach Fíor 1).

Bhí an gaireas léirithe mar an gcéanna leis an tasc WM amhairc. Cuireadh tús le gach triail le léiriú exclamation marc 1000ms. Tháinig an seicheamh cuimhne le feiceáil ansin do 2500 ms agus cros fosúcháin do 4000 ms ina dhiaidh sin nuair a bhí ar na rannpháirtithe an seicheamh a choinneáil sa chuimhne.

Ansin bhí an litir Aprobe le feiceáil i gceann de na 2 nó 6 shuíomh sraitheach féideartha, agus na suíomhanna sraitheacha á léiriú ag seicheamh barraí cothrománacha. Bhí 2000m ag na rannpháirtithe chun cinneadh a dhéanamh an raibh an litir taiscéalaíochta ar an liosta cuimhne agus an raibh sé le feiceáil sa suíomh céanna agus atá san eagar taiscéalaithe.

D'fhreagair na rannpháirtithe trí eochair amháin den dá fhreagra a bhrú ar mhéarchlár an ríomhaire ('d' lena n-innéacs clé do 'ceart' agus 'k' lena n-innéacs ar dheis le haghaidh 'mícheart'). Nuair a taifeadadh freagra nó nuair a bhí an teorainn ama de 2000 ms sroichte bhí eatramh idirthrialach d’fhad athraitheach (dáileadh randamach Gaussach dírithe ar mheánfhad 4000 ± 1000ms) sular cuireadh tús leis an gcéad triail eile.

improving brain function

Ba chóir a thabhairt faoi deara go raibh trialacha ann ina raibh an litir i láthair ach i suíomh eile, ach ní raibh aon trialacha ann ina raibh an litir taiscéalaithe mar chuid den liosta roimhe seo. Bhí 84 triail san iomlán, leis an líon céanna trialacha do riocht gach ualaigh; bhí leath de na tóireoirí ag meaitseáil na tóireadóirí. Rinneadh na scóir deiridh a chaighdeánú chun céatadán de fhreagraí cearta, míchearta agus in easnamh a fháil agus na meán-amanna freagartha comhfhreagracha.

tDCS

Seachadadh an spreagadh ag The Brain Stimulator 1system (The Brain Stimulator Inc., San Jose, California, SAM) trí phéire spúinse dromchla sáithithe saline (sprioc-leictreoid=3 × 3 cm, leictreoid fillte{{4}). } × 5 cm) ceangailte le spreagthóir sruth tairiseach faoi thiomáint ag ceallraí.

Maidir leis an riocht anóid, cuireadh an anóid-leictreoid thar an IPS ar chlé (logánú P3 de réir an chórais idirnáisiúnta EEG 10/20), agus cuireadh an catóide ar an leiceann ceart, agus le haghaidh an riocht cathodal, cuireadh an catóide thar an IPS clé agus an anóid. ar an leiceann ceart.

Spreagadh gníomhach a bhí comhdhéanta de shruth tairiseach de 2 mA a cuireadh i bhfeidhm ar feadh 20 nóiméad (le 30 soicind céimnithe isteach agus céimnithe amach), ag freagairt d’fhad an taisc. Is éard a bhí sa riocht sham ná spreagadh do 30, agus ansin rinneadh an spreagthóir a mhúchadh.

Tar éis an spreagtha cuireadh ceist ar na rannpháirtithe ar mhothaigh siad míchompord láidir maidir leis an spreagadh agus ar mhothaigh siad aon fo-iarmhairtí a bhain leis an spreagadh. Rinne beirt rannpháirtí gearán faoi mheadhrán beag tar éis spreagadh anóid agus ceann eile tar éis spreagadh catodal. Tabhair faoi deara, áfach, nach ndearnadh aon mheasúnú níos foirmiúla ar fho-iarmhairtí.

increase brain power

ANAILÍSÍ STAITISTICIÚLA

Rinneadh anailís 3 (anóid, cathodal vs sham) × 2 (ualach íseal vs ard) ar athraithis (ANOVA) ar chruinneas freagartha agus ar amanna freagartha do gach tasc (amhaircspásúil agus briathartha) le JASP (Foireann JASP, 2{ {4}}19, leagan 0.9.2).

Cuireadh an tástáil Shapiro-Wilk i bhfeidhm chun normáltacht na sonraí a mheas agus baineadh úsáid as Mauchly'stest chun an toimhde sféarachta a mheas. Baineadh úsáid as luachanna suntasacha cearta Greenhouse-Geisser nuair nár comhlíonadh an toimhde sféarachta. Ina theannta sin, rinneamar anailís Bayesian chun fianaise a mheas le haghaidh an hipitéis nialasach. Rinneadh anailísí Bayesian le JASP (leagan 0.9.2) le réamhshocruithe réamhshocraithe (tá na réamhdhóchúlachtaí ar fad ag gach samhail).

Ós rud é go raibh cúig mhúnla san iomlán socraíodh na dóchúlachtaí roimhe seo go 0.2. Níl aon athróg réamhaisnéiseora san áireamh sa tsamhail nialasach. Murab ionann agus staitisticí coitianta, déanann fachtóirí Bayes a fuarthas fianaise a mheas i bhfabhar an hipitéis nialasach (BF01) nó éifeacht an leasa (BF10).

D’úsáideamar tagarmharcanna táscacha Jeffreys (1998) chun cur síos a dhéanamh ar láidreacht na fianaise mar scéalaí (0–3),substantial (3–10), strong (10–30), very strong (30–100), or decisive (>100).

Rinneadh an chéad anailís athraonta beart (ANOVA) ar chruinneas freagartha don dá thasc (féach Fíor 2). Ba iad na céatadáin cruinnis don visuospatialtask ná 97.8% (ualach 2) agus 81.5% (ualach 6) sa riocht spreagadh anodal, 98,3% (ualach 2) agus 81.5% (ualach 6) sa riocht spreagadh cathodal, agus 98, 3% (ualach 2) agus 80.7% (ualach 6) sa riocht sham, faoi seach.

Maidir leis an tasc briathartha, b'ionann na céatadáin cruinnis 98.3% (ualach 2) agus 90.4% (ualach 6) sa riocht spreagadh anodal, 98.6% (ualach 2) agus 91.6% (ualach 6)) sa riocht spreagadh cathodal, agus 98.4% (ualach 2) agus 90.3% (ualach 6) sa riocht sham, faoi seach.

Léirigh na ANOVAanna príomhthionchar suntasach ar fheidhmíocht ualaigh (visuospatial: F(1,46)=277.42, p < 0.001,ηp2=0.{ {7}}; briathartha: F(1,46)=63.40, p < 0.001, ηp2=0.58), ach gan príomhéifeacht an choinníll (visuospatial: F(2,92) { {18}}.29,p=0.75; briathartha: F(2,92)=1.27, p=0.29) ná coinníoll suntasach × idirghníomhaíocht ualaigh (visuospatial: F(2,92) =1.02, p=0.37; briathartha: F(2,92)=0.76, p=0.47).

supplements to boost memory

Deimhníodh na torthaí seo le hanailís Bayesian, na múnlaí a bhaineann leis an bhfianaise is láidre lena n-áirítear an éifeacht ualaigh amháin (visuospatial: BF10=4.91e+62; briathartha: BF10 =1.90e+20 ); breathnaíodh fianaise láidir i gcoinne éifeacht riochtaithe (visuospatial: BF01=24.33; briathartha: BF01=24.92).

increase memory power


For more information:1950477648nn@gmail.com

B’fhéidir gur mhaith leat freisin