Roinnt Sliocht Gléasra a bhfuil Ardacmhainneacht Feidhmithe Margaidh acu sa Todhchaí

Le fo-iarmhairtí méadaitheacha antaibheathaigh agus méadú ar líon na n-eachtraí galair de bharr stíl mhaireachtála struis agus ghnóthach an daonra óg chomhaimseartha, tá níos mó tomhaltóirí ag teacht ar an eolas de réir a chéile ar na buntáistí sláinte a bhaineann le luibheolaíoch agus sleachta plandaí. Tá méadú suntasach tagtha ar a éileamh iarratais ar chúram craicinn, cúram sláinte, bia feidhmiúil, nútraiceodach agus cosmaidí.

De réir anailíse MarketsandMarkets, bhí luach thart ar US$23.7 billiún ar an margadh eastóscadh plandaí in 2019 agus táthar ag súil go sroichfidh sé US$59.4 billiún faoi 2025, le CAGR de 16.5 faoin gcéad ó 2019 go 2025. Feasacht mhéadaithe ar fho-iarmhairtí cumhráin sintéiseacha agus tá na buntáistí sláinte a bhaineann le leigheasanna luibheolaíocha agus sleachta luibhe ag tiomáint go mór ar mhargadh na n-sleachta luibheolaíocha. Thairis sin, tá an t-éileamh méadaitheach ar shleachta plandaí sa tionscal bia agus dí mar gheall ar ghníomhaíochtaí T&F ardaithe sa mhargadh eastóscáin plandaí agus éileamh méadaitheach bianna áise.

Cliceáil chun maca root ginseng cistanche sea horse

Le leanúint ar aghaidh leis an ré iar-eipidéim, táthar ag súil go mbeidh sláinte imdhíonachta agus sláinte codlata ar na cinn nua sa mhargadh iarratais sliocht plandaí, agus tá sláinte inchinne agus cosaint súl dhá éileamh coitianta ag daoine ar fhorlíonta cothaithe sliocht plandaí. An méid seo a leanas Lig dom roinnt sleachta plandaí a thabhairt isteach a bhfuil cumas ardfheidhmithe margaidh acu sa todhchaí:

Sliocht Cistanche

Is leigheas nádúrtha cumhachtach é sliocht Cistanche a dhíorthaítear ó phlandaí Cistanche deserticola agus Cistanche tubulosa, atá le fáil go coitianta i réigiúin arid na Síne, an Mhongóil, agus Lár na hÁise. Tá an sliocht ina chuid de leigheas traidisiúnta na Síne ar feadh na gcéadta bliain, agus is minic a thugtar "Ginseng of the Desert" air mar gheall ar a buntáistí sláinte iomadúla. Le stair shaibhir agus taighde fairsing chun tacú lena éifeachtúlacht, tá sliocht cistanche tar éis éirí mar fhorlíonadh chothaithe tóir le blianta beaga anuas. Scrúdóidh an t-alt seo na héifeachtaí éagsúla a bhaineann le sliocht cistanche ar shláinte agus ar fholláine an duine.

teanndáileog Córas imdhíonachta

Is teanndáileog imdhíonachta nádúrtha é sliocht cistanche, mar go bhfuil roinnt comhdhúile gníomhacha ann mar echinacoside agus acteoside, a léiríodh go gcuireann siad le feidhm imdhíonachta. Is féidir leis na comhdhúile seo táirgeadh cealla imdhíonachta a spreagadh, mar shampla macrophages agus limficítí, agus friotaíocht an chomhlachta ar ionfhabhtuithe agus galair a mhéadú. Ina theannta sin, fuarthas amach go léiríonn sliocht cistanche airíonna antiviral agus antibacterial, rud a fhágann gur leigheas éifeachtach é do slaghdáin, fliú, agus tinnis choitianta eile.

Feabhsaitheoir Cognaíoch

Ceann de na héifeachtaí is suntasaí a bhaineann le sliocht cistanche ná a chumas feidhm chognaíoch a fheabhsú. Tá roinnt comhdhúile neuroprotective ann, lena n-áirítear gliocóisídí feinileatánóideach, a léiríodh go gcuireann siad fás na gcealla nerve chun cinn, feabhas a chur ar plasticity synaptic, agus feabhas a chur ar chumas cuimhne agus foghlama. Ina theannta sin, fuarthas amach go n-ardóidh sliocht cistanche leibhéil neurotransmitters cosúil le dopamine, serotonin, agus norepinephrine, a bhfuil ról ríthábhachtach acu maidir le giúmar, spreagadh agus feidhm chognaíoch a rialáil.

Airíonna Frithocsaídeacha agus Frith-Aosaithe

Is frithocsaídeach cumhachtach é sliocht Cistanche, toisc go bhfuil sé saibhir i gliocóisídí feinileatánóideach, polaisiúicrídí, agus comhdhúile bithghníomhacha eile a fhéadfaidh fréamhacha saor in aisce a neodrú agus an comhlacht a chosaint i gcoinne strus ocsaídiúcháin. Tá strus ocsaídiúcháin nasctha le galair éagsúla a bhaineann le haois, mar shampla Alzheimer, ailse, agus neamhoird cardashoithíoch. Trí strus ocsaídiúcháin a laghdú, is féidir le sliocht cistanche cabhrú le moill a chur ar an bpróiseas aosaithe agus sláinte agus fad saoil iomlán a chur chun cinn.

Sláinte agus Beogacht Ghnéis

Baineadh úsáid as sliocht Cistanche go traidisiúnta mar aphrodisiac agus mar leigheas nádúrtha le haghaidh mífheidhmiú gnéasach. Féadann sé sreabhadh fola a mhéadú go dtí an limistéar giniúna, libido a fheabhsú, agus feidhmíocht ghnéasach a fheabhsú. Thairis sin, fuarthas amach go gcuireann sliocht cistanche táirgeadh ocsaíd nítreach chun cinn, móilín a bhfuil ról ríthábhachtach aige maidir le sreabhadh fola agus cáilíocht tógáil a rialáil. Ina theannta sin, tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le sliocht cistanche méadú ar líon na speirme agus ar an motility, rud a fhágann go bhfuil sé ina chóireáil dóchasach do neamhthorthúlacht fireann.

teanndáileog Fuinnimh agus Trodaire Tuirse

Tá cáil ar sliocht Cistanche as a chuid airíonna oiriúnaitheacha, rud a chiallaíonn gur féidir leis cabhrú leis an gcomhlacht dul in oiriúint do strus agus na leibhéil fuinnimh is fearr a choinneáil. Trí mhéadú a dhéanamh ar tháirgeadh adenosine triphosphate (ATP), an phríomhfhoinse fuinnimh cheallacha, is féidir le sliocht cistanche tuirse a chomhrac agus feidhmíocht fhisiceach a threisiú. Déanann sé seo ar fhorlíonadh den scoth do lúthchleasaithe, chomh maith le daoine aonair atá ag fulaingt burnout nó tuirse ainsealach.

Tacaíonn Bainistíocht Meáchan Sláintiúil

Fuarthas amach go léiríonn sliocht Cistanche éifeachtaí frith-otracht trí mheitibileacht lipid a rialáil agus foirmiú fíocháin ghiniúna a shochtadh. Féadfaidh sé freisin caiteachas fuinnimh a mhéadú agus íogaireacht inslin a fheabhsú, ar fachtóirí ríthábhachtacha iad chun meáchan coirp sláintiúil a chothabháil. Déanann sé seo sliocht cistanche forlíonadh tuar dóchais inti do dhaoine aonair atá ag iarraidh a meáchan a bhainistiú go nádúrtha agus go sláintiúil.

Mar fhocal scoir, cuireann sliocht cistanche raon leathan buntáistí sláinte ar fáil, rud a fhágann go bhfuil sé ina bhreis luachmhar d'aon regimen folláine. Is leigheas nádúrtha ildánach agus cumhachtach é mar gheall ar a n-airíonna feabhsaithe imdhíonachta, feabhsaithe cognaíocha, frithocsaídeacha agus frith-aosaithe, mar aon lena chumas chun sláinte ghnéis, beogacht agus bainistíocht meáchain a fheabhsú. Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh aiste bia, tá sé riachtanach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n-ionchorpraítear gnáthamh laethúil cistanche.

Sliocht Bacopa monnieri

Buntáistí: Sláinte Inchinne

Is luibh é Bacopa monnieri a úsáidtear go coitianta i míochaine Ayurvedic le haghaidh faoiseamh strus, feabhsú cuimhne, agus níos mó. Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil éifeachtaí tógála inchinn ag Bacopa monnieri agus a sleachta, is féidir le Bacopa monnieri agus a sleachta eatánóil feabhas suntasach a dhéanamh ar chumas foghlama francaigh, agus is é an éifeacht a bhaineann le feidhm chognaíoch a chur chun cinn go príomha mar gheall ar an Bacopa monnieri i sleachta eatánóil Amaranth A agus Is dhá saponins gníomhacha iad B. Chomh maith le feidhmeanna foghlama agus cuimhne na bhfrancach gnáth a chur chun cinn, is féidir leis na comhábhair ghníomhacha freisin bac a chur ar an amnesia (caillteanas cuimhne) de bharr scopolamine, turraing leictreach agus strus srianta, agus éifeachtaí frithdhúlagráin soiléire a tháirgeadh. Baineadh úsáid go forleathan as Bacopa monniera i forlíontaí éagsúla feabhsaithe cognaíocha agus tógála inchinn.

Sliocht Leannlusanna

Príomhfheidhm: tacaíocht mhothúchánach, sláinte cnámh agus comhpháirteacha a dhéanamh

Is substaintí iad leannlusanna a thugann blas beorach agus airíonna antiseptic, agus is amhábhar fíor-riachtanach iad freisin le haghaidh beoir brewing. I brewing beoir, déanann leannlusanna beoir a bheith aroma athnuachana, blas beagán searbh agus airíonna antiseptic, agus foirmíonn siad cúr bán, fíneáil agus saibhir, agus tá ról acu freisin maidir le wort a shoiléiriú.

Ina theannta sin, tá éifeachtaí cógaseolaíochta den scoth ag leannlusanna freisin. Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil éifeachtaí frithocsaídeacha soiléire ag polyphenols i leannlusanna; Tá éifeachtaí coisctheacha ag comhpháirteanna ceimiceacha cosúil le lupulone agus humulone atá i leannlusanna ar eitinn Mycobacterium, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, etc., agus tá siúcra fola níos ísle acu, díleá a chur chun cinn, soothe na nerves agus strus a mhaolú, agus pian comhpháirteach a mhaolú. Faoi láthair, is minic a úsáidtear sleachta hop thar lear i forlíontaí aiste bia agus bia agus deochanna a bhaineann le cur chun cinn codlata agus sláinte cnámh agus comhpháirteacha a dhéanamh.

Fuair ​​​​staidéar Seapánach le déanaí gur féidir le sleachta leannlusanna tiúchan agus smaointeoireacht a fheabhsú freisin. Mar sin, sa todhchaí, is féidir sliocht leann a chur i bhfeidhm ar candy fudge nó táibléad atá áisiúil agus réidh le hithe tar éis teicneolaíocht dí-bhollaithe chun an searbhas a bharrfheabhsú, chun cabhrú le mic léinn agus le daoine oibre a gcuid brains a úsáid agus a úsáid.

Sliocht Marigold

Príomhfheidhm: cosaint súl

Is féidir bláthanna, duilleoga agus fréamhacha marigold a úsáid mar leigheas, a bhfuil éifeachtaí aige teas a ghlanadh agus phlegm a laghdú, fuil a chothú agus menstruation a spreagadh, díthocsainiú agus laghdú at. Bláthanna a bailíodh san fhómhar agus sa gheimhreadh, úr nó triomaithe, a úsáidtear le haghaidh ionfhabhtú an chonair riospráide uachtarach, an triuch, bronchitis, keratitis, pharyngitis. Is féidir le marigold ola riachtanach, bites mosquito a chosc. Sa Fhrainc, úsáidtear go forleathan é i cumhrán.

Tá ábhar lutein i marigold an-ard, is beag neamhíonachtaí carotene eile, agus is furasta é a scaradh agus a íonú. Dá bhrí sin, úsáideann táirgeadh tionsclaíoch a bhaint as lutein sa bhaile agus thar lear an marigold lí mar amhábhar.

Is iad na príomh-chomhábhair ghníomhacha de sliocht marigold ná lutein agus zeaxanthin, a bhaineann le carotenoidí. Ní hamháin gur líocha nádúrtha tábhachtacha iad, ach freisin frithocsaídeoir den scoth iad. Is iad freisin na príomhchodanna de limistéar macúlach an tsúil dhaonna.

Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le lutein sna súile ghathanna ultraivialait a scagadh, na súile agus an fhís a chosaint de bharr ghathanna ultraivialait a astaíonn solas na gréine agus ríomhairí, agus cabhrú le moill a chur ar aosú, meathlú, galair, agus laghdú ar mhinicíocht súl galar súl.

Ginkgo biloba sliocht

Príomhéifeacht: feabhas a chur ar chuimhne

Is iad na príomhchodanna íocshláinte de Ginkgo biloba ná ginkgo flavonoids agus ginkgo lactone, a bhfuil éifeachtaí acu scaipeadh fola a chur chun cinn agus stasis fola a bhaint, comhthaobhachtaí a dhreidireacht agus pian a mhaolú, astring na scamhóga agus asma a mhaolú, agus moirtiúlacht agus saill a laghdú. Ina theannta sin, is féidir le Ginkgo biloba colaistéaról a dhíscaoileadh freisin, soithigh fola a chaolú, agus tá éifeacht an-mhaith aige maidir le cóireáil galair cardashoithíoch agus cerebrovascular, caillteanas cuimhne, agus néaltrú senile.

Faoi láthair, tá táirgí ginkgo biloba ar cheann de na leigheasanna nádúrtha is mó a úsáidtear chun galair cardashoithíoch agus cerebrovascular a chosc ar fud an domhain.

Is ionann táirgeadh sliocht Ginkgo biloba na Síne agus leath an domhain, agus úsáideann níos mó ná 130 tír ar fud an domhain sliocht Ginkgo biloba. I 2019, sháraigh díolacháin dhomhanda ullmhóidí éagsúla Ginkgo biloba, margaí bia sláinte agus cosmaidí 10 billiún dollar SAM, rud a chiallaíonn an sciar is mó d'ullmhóidí luibhe domhanda. speiceas tosaigh.

Sliocht Galangal

Buntáistí: Sláinte Inchinne

Is é Galangal, ar a dtugtar freisin mar sinséar gaoithe, galangal, galangal, galangal, etc., an rhizome tirim galangal, Alpinia officinarum Hance, planda den teaghlach Zingiberaceae. Tá an bunús céanna ag leigheas agus bia, agus is féidir iad a úsáid mar bhlaistiú agus mar chócaireacht.

Taifeadtar Galangal i go leor pharmacopoeias sa tSín ársa, mar shampla "Compendium of Materia Medica" agus "Pharmacopoeia Sínis". Tá éifeachtaí ag Galangal feidhm gastrointestinal, analgesia, agus frith-athlasadh a rialáil. Le déanaí, rinne taighde nua measúnú ar shábháilteacht agus ar éifeachtacht sliocht galangal ar shláinte na hinchinne.

Is é an sliocht amhábhar branda EnXtra de chuid Enovate Biolife Company. I staidéar grúpa comhthreomhar dúbailte-dall, randamach, rialaithe phlaicéabó, sannadh iomlán de 69 rannpháirtí go randamach chun EnXtra 300 mg agus caiféin 200 mg, EnXtra 300 mg amháin, agus phlaicéabó a fháil dhá uair sa lá ar feadh 12 seachtaine.

Rinne na taighdeoirí measúnú ar shábháilteacht cardashoithíoch trí athruithe san eatramh QT, brú fola, agus ráta croí a thomhas. Socraíodh na torthaí trí athruithe ar airdeall agus ar shuaimhneas braite a thomhas ag baint úsáide as Scála Giúmar Banna agus Dréimire, suaitheadh ​​codlata ag baint úsáide as Innéacs Cáilíochta Codlata Pittsburgh, agus codlatacht i rith an lae ag baint úsáide as Scála Codlata Epworth.

Tar éis 12 seachtaine, ní raibh aon athruithe suntasacha i dtréimhsí QT, brú fola nó ráta croí in aon ghrúpa, rud a thugann le tuiscint go bhfuil na comhábhair caiféinithe nó díchaiféin sábháilte, léirigh na torthaí. Maidir le bearta éifeachtúlachta, méadaíodh scóir Banna agus Dréimire le haghaidh airdeall agus támhacháin go suntasach sna grúpaí EnXtra agus EnXtra/caiféin i gcomparáid le phlaicéabó. Tharla na torthaí seo thar thréimhse trí huaire an chloig, agus ní raibh aon athruithe suntasacha i dtomhas cáilíochta codlata nó codlatacht lae i gceachtar grúpa. Foilsíodh na torthaí in Journal of the American College of Nutrition.

Leis an tóir a bhí ar chomhábhair nootrópacha agus éileamh na dtomhaltóirí ar roghanna nádúrtha, saor ó chaiféin, léiríonn taighde reatha gur réiteach inmharthana agus sábháilte é EnXtra do mhonaróirí táirgí críochnaithe. Baineann torthaí ar pharaiméadair sábháilteachta go háirithe le tomhaltóirí scothaosta atá ag iarraidh tacú lena sláinte chognaíoch.

Lycopene

Príomhfheidhmeanna: whitening, frith-ocsaídiúcháin

Is carotenoid hidreacarbóin dearg slabhra oscailte nádúrtha é lycopene. Ní féidir le daoine ná le hainmhithe lycopene a tháirgeadh. Is iad na modhanna ullmhúcháin atá ann faoi láthair ná eastóscadh plandaí, sintéis cheimiceach agus coipeadh miocróbach. Is lí nádúrtha feidhmiúil é Lycopene, a bhfuil feidhmeanna fiseolaíocha aige mar chosc a chur ar ailsí éagsúla, cardashoithíoch agus cerebrovascular a chosaint, craiceann a chosaint, agus díolúine a fheabhsú. Úsáidtear go forleathan é i dtáirgí cúram sláinte, i gcosmaidí, i mbia agus i ndeochanna agus i réimsí eile.

Príomhréimsí iarratais:

Táirgí sláinte: De réir sonraí GNPD, tá 177 táirge forlíonta nua ina bhfuil lycopene ar fud an domhain. Féadfaidh an Riarachán Bia agus Drugaí Stáit (CFDA) a fhiosrú go bhfuil 31 cineál táirgí sláinte lycopene a fuair an carachtar "Guo Shi Jian", a bhfuil 2 acu ina dtáirgí sláinte allmhairithe, agus is táirgí sláinte baile iad na cinn eile. Úsáidtear na 31 cineál táirgí cúraim sláinte seo go príomha le haghaidh frith-ocsaídiúcháin, frith-aging, díolúine a fheabhsú, lipidí fola a rialáil, etc., a bhfuil 2 táibléad acu, is é 1 ola, agus is capsúil an chuid eile.

Cosmaidí: De réir sonraí GNPD, tá 81 táirge cúram craicinn nua ina bhfuil lycopene, agus 51 táirge cosmaideacha nua. Tá éifeachtaí whitening agus frith-aosaithe ag táirgí tipiciúla cosúil le lóis taise lycopene. I measc na dtáirgí baile tá snáthaidí smearaidh bunúsach lycopene whitening, a bhfuil éifeachtaí frith-ocsaídiúcháin, frith-ailléirgeacha agus whitening acu.

Bia agus Dí: Lycopene San earnáil bia agus dí, tá formheas "Bia Úrscéal" faighte ag lycopene san Eoraip agus stádas GRAS (a aithnítear go ginearálta mar shábháilte) sna Stáit Aontaithe, agus is iad deochanna neamh-mheisciúla an ceann is coitianta. Léiríonn sonraí GNPD go bhfuil 20 táirge nua ann: 7 i réimse an aráin, gránaigh bricfeasta, srl .; 7 i réimse na feola próiseáilte, éisc agus uibheacha; 7 i réimse na dtáirgí déiríochta; 6 i réimse na seacláide agus candy; 5 chineál; 5 chineál de milseog agus uachtar reoite. Tugann paitinn na Síne 200810017681 isteach modh chun lycopene a chur i bhfeidhm i dtáirgí déiríochta, rud a choinníonn ní hamháin cothú táirgí déiríochta ach freisin a shaibhríonn a fheidhm cúram sláinte.

Sliocht Rosemary

Príomhfheidhm: frith-ocsaídiúcháin

Is féidir sliocht Rosemary a roinnt ina intuaslagtha in ola agus intuaslagtha in uisce. Is iad na comhábhair ghníomhacha den chuid is mó aigéad carnosic agus carnosol, agus an dara ceann den chuid is mó aigéad rosmarinic.

Ina theannta sin, tá tréithe friotaíocht ard teochta ag sliocht Rosemary freisin: tá sé fós thar a bheith cobhsaí ag 240 céim Celsius, agus tá tionchar ag teocht go héasca ar chobhsaíocht sleachta plandaí ginearálta.

Is frithocsaídeoir nádúrtha é aigéad Rosmarinic, tá a ghníomhaíocht frithocsaídeach níos láidre ná vitimín E, aigéad caiféin, aigéad chlorogenic, aigéad fólach, etc., rud a chabhraíonn le damáiste cille de bharr fréamhacha saor in aisce a chosc.

Toisc nach bhfuil sliocht Rosemary íogair do sholas, teas agus aigéad, is féidir leis ról frithocsaídeach a bheith aige i réimsí ola, táirgí feola, bia puffed agus fiú tarsainn, agus mar sin aithnítear é mar fhrithocsaídeoir nádúrtha sa tionscal.

Mar fhrithocsaídeoir nádúrtha, tá sliocht Rosemary ar cheann de na cineálacha is mó den scoth faoi láthair, agus beidh raon leathan deiseanna iarratais aige sa troid i gcoinne ocsaídiúcháin saille. Mar shampla, conas bréine agus ocsaídiú aigéid shailleacha neamhsháithithe éagsúla a chosaint, chun éifeachtaí sláinte capsúil ola éisc tóir, CLA, ALA, srl. aigéid sailleacha neamhsháithithe. Aigéid sailleacha choimhdeacht. Beidh caomhnú aigéid sailleacha neamhsháithithe sláintiúil i réimse na dtáirgí déiríochta freisin ar an suíomh ina bhfuil ról ag sliocht Rosemary. Má tá níos mó bianna áise agus bianna sneaiceanna cosúil le núdail an toirt, sceallóga prátaí, agus fries na Fraince le cur san áireamh i scuaine táirgí sláintiúla sa todhchaí, tá eagla orm go gcaithfidh siad cabhair a iarraidh ar sliocht Rosemary.

Sliocht Elderberry

Príomhfheidhmeanna: frithvíreas, díolúine a fheabhsú

Moladh Elderberry, ó aimsir Hippocrates, mar an leigheas is fearr chun slaghdán agus fiabhras a chóireáil, agus de réir a chéile tá tóir air ar fud an domhain. Tugann roinnt daoine "Banlangen Eorpach" air, a bhfuil an éifeacht aige díolúine agus frithvíreas a fheabhsú.

Is toradh é Elderberry ar tor duillsilteach a bhaineann leis an teaghlach féithleann, ina bhfuil éagsúlacht de chothaithigh cosúil le anthocyanins, xanthoids, agus polyphenols.

Rinneadh triail randamach dúbailte-dall ar sliocht elderberry le linn ráig an fhliú Iosrael 1992-1993 inar tugadh an druga d'othair ar thús na hairíonna fliú agus tugadh sliocht elderberry do leath de na hábhair, agus tugadh an leath eile. phlaicéabó mar rialtán.

Thuairiscigh seachtó cúig faoin gcéad de na hothair sa ghrúpa elderberry feabhas ar na hairíonna ar an dara lá tar éis an riaracháin; Thuairiscigh 90 faoin gcéad de na hothair sa ghrúpa elderberry feabhas iomlán ar an tríú lá. Níor thuairiscigh ach 8 faoin gcéad den ghrúpa phlaicéabó faoiseamh comharthaí laistigh de 24 uair an chloig, agus measadh go raibh 90 faoin gcéad de na hothair leigheas go hiomlán faoin séú lá. Léiríodh freisin go bhfuil sliocht Elderberry éifeachtach i gcoinne víris fliú A agus B i staidéir eile.

Léirigh triail randamach faoi rialú phlaicéabó dúbailte-dall a rinneadh san Iorua i 2000 go raibh níos lú airíonna ag othair a ndearnadh cóireáil orthu le sliocht elderberry (15ml gach uair, ceithre huaire sa lá) ná mar a bhí ag othair sa ghrúpa phlaicéabó. Laghdaíodh an t-am de cheithre lá; laghdaigh sliocht elderberry comharthaí an fhliú A agus B laistigh de dhá nó trí lá, i gcomparáid le sé lá sular thosaigh an grúpa phlaicéabó ar na hairíonna a mhaolú.

Tá elderberries saibhir i frithocsaídeoirí agus phytonutrients a chuireann le córas imdhíonachta an chomhlachta. Is comhartha é dath dorcha corcra na elderberries go bhfuil anthocyanins iontu. Baineann anthocyanin le flavonoids agus is frithocsaídeach cumhachtach é. Tá a chumas frithocsaídeach níos láidre ná vitimín C, rud a d'fhéadfadh cealla a chosaint ó dhamáiste. Is féidir leis an anthocyanins atá i elderberry méadú ar an secretion cytokines (cineál próitéine imdhíonachta-ardú). Tá airíonna frith-athlastacha ag anthocyanins freisin, rud a d'fhéadfadh cabhrú le hairíonna tromchúiseacha den fhliú a laghdú, mar shampla pian agus fiabhras.

Sliocht Bláth Cornflower

Príomhfheidhmeanna: cúram craicinn, cosaint súl

Úsáidtear sliocht bláthanna cornflower go príomha mar astringent i gcosmaidí agus i dtáirgí cúram craicinn. Is é an fachtóir riosca ná 1, atá sách sábháilte agus is féidir é a úsáid le muinín. Go ginearálta níl aon éifeacht aige ar mhná torracha. Níl aon airíonna acne-chúisithe ag sliocht bláthanna cornflower, agus is féidir 27 speiceas a leithlisiú Is féidir le triterpenoids frith-athlastacha dermatitis a chóireáil agus ailléirgí craiceann-spreagtha a chosc; is féidir leo friotaíocht na ribeadáin a fheabhsú, tréscaoilteacht ribeach a chosc agus éifeachtaí frith-athlastacha a bheith acu; ag an am céanna, is féidir leo deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce agus tá éifeachtaí frith-athlastacha Éifeacht frithocsaídeach, frith-aging; Tá éifeacht coisctheach áirithe aige freisin ar mhelanocytes, agus mar sin tá éifeacht áirithe aige maidir le baint whitening agus freckle.

Tá comhábhair sliocht bláthanna cornflower oiriúnach do chraiceann tirim, craiceann wrinkled, craiceann íogair, craiceann neamh-lí, craiceann lí, craiceann olacha, craiceann daingean na 7 gcineál craiceann seo

Is é an boladh cornflower níos galánta, ní go háirithe bláthanna nó luibhe, ach nach bhfuil an blas nádúrtha do-ghlactha, ar cheann de na ceithre maith ar a dtugtar hydrosols eyewash (chamomile Gearmáinis, chamomile Rómhánach, raideog), agus fiú is féidir é a úsáid mar ionadach. le haghaidh braon súl, ach i bhfianaise shainiúlacht na lionsaí tadhaill, moltar drúcht íon a úsáid le haghaidh cúram suaimhneach agus soothing tar éis iad a bhaint. Ina theannta sin, is féidir le daoine atá ag tabhairt aghaidh ar ríomhairí agus ag obair ag deasc ar feadh i bhfad hidrosol a úsáid freisin chun tinneas súl, itching tirim agus comharthaí tuirse a mhaolú. Is féidir é a mheascadh le cistus hydrosol línte míne súl a laghdú Daingníonn an craiceann.