Níor chóir Constipation a mheas faoina luach! 7 Na hÉifeachtaí is Mó atá ag Constipation Ainsealach ar Do Chorp

Is galar saoil coitianta é constipation, de ghnáth de bharr stíl mhaireachtála agus aiste bia. I leigheas, tá sé Creidtear go ginearálta go bhfuil líon na gluaiseachtaí bputóg (níos lú ná 3 huaire sa tseachtain), laghdú ar an toirt, agus deacracht i defecation constipation.

Cliceáil go Cistanche le haghaidh faoisimh constipation

Féadfaidh na hairíonna seo a leanas a bheith ag daoine le constipation: stóil tirim, stóil chrua, cosúil le clocha beaga nó mirlíní, pian anal, agus míchompord le linn defecation, mothú defecation neamhghlan, pian bhoilg nó míchompord, caillteanas appetite, agus i gcásanna tromchúiseacha, leithreas. páipéar Wipe go fola dearg geal.

Mura bhfeabhsaítear constipation fadtéarmach, ní hamháin go ndéanfaidh sé difear don bholg agus don anas ach cuirfidh sé go leor coinníollacha fisiceacha faoi deara freisin. Tógfaidh an méid seo a leanas leat tuiscint a fháil ar an tionchar a bhíonn ag constipation ar an gcomhlacht.

Éifeachtaí constipation fadtéarmach ar an gcomhlacht

1. Ailse cholaireicteach

Tá substaintí díobhálacha ag feces i mbia (breiseáin bia, lotnaidicídí). Má fhanann siad sa stéig mhór ar feadh ró-fhada, leanfaidh na tocsainí ag spreagadh an mhúcóis intestinal agus ina chúis le hailse cholaireicteach.

2. Galar ae

Is furasta na tocsainí sna feces a ionsú mar go bhfanann na feces sa stéig mhór. Cuirfidh na tocsainí seo isteach go díreach san ae leis an fhuil, ag méadú an t-ualach ar an ae.

3. Galair perianal

Déanann Constipation an stól crua. Má tá iallach ar an stól pas a fháil, tá sé éasca damáiste a dhéanamh don membrane múcasach timpeall an anas agus galair a chur faoi deara mar hemorrhoids, scoilteanna anal, prolapse rectal, agus myositis.

4. Diverticulitis an bputóg mhór

Is pouch é Diverticulum atá déanta ag balla an stéig ag sileadh amach. Tá sé níos coitianta i ndaoine os cionn 40 bliain d'aois. Is féidir le constipation ligean go héasca do bhruscar bia dul isteach sa diverticulum agus athlasadh a chur faoi deara.

5. Ulcers

Tá an t-ae freagrach as tocsainí a neodrú sa stól. Nuair a bhíonn an t-ae ró-ualach, laghdóidh a chumas tocsainí a neodrú, agus beidh an bile alcaileach an-aigéadach, ag creimeadh fíocháin in aice láimhe agus ag cruthú ulcers. Ina theannta sin, cuireann constipation fadtéarmach agus stóil tirim agus crua isteach ar an gconair intestinal, agus d'fhéadfadh sé go dtiocfadh ulcers mucosal intestinal, agus fiú perforation intestinal.

6. Acne agus craiceann garbh

Is éard atá i gceist le deecation go príomha ná substaintí díobhálacha a eisfhearadh sa chorp. Má tá constipation ina chúis le substaintí díobhálacha a charnadh, beidh sé ina chúis le meitibileacht lag, rud a fhágann go mbeidh craiceann garbh agus acne.

7. Aimhréidh eile

Is minic go n-eascraíonn constipation comharthaí cosúil le pian bhoilg, tinneas cinn, guaillí tinn, droch-goile, droch-anáil, meadhrán, insomnia, greannaitheacht, béal tirim, agus tuirse.

Leigheas Luibhe Nádúrtha Chun Constipation-Cistanche a Fhaoiseamh

Is géineas de phlandaí seadánacha é Cistanche a bhaineann leis an teaghlach Orobanchaceae. Tá na plandaí seo ar eolas mar gheall ar a n-airíonna leighis agus baineadh úsáid astu i Leigheas Sínis Traidisiúnta (TCM) leis na céadta bliain. Faightear speicis cistanche den chuid is mó i réigiúin éireacha agus fhásacha na Síne, sa Mhongóil, agus i gcodanna eile den Áise Láir. Is sainairíonna iad na plandaí cistanche ag a ngasanna méithe, buí agus tá an-luach orthu as na tairbhí sláinte a d’fhéadfadh a bheith acu. I TCM, creidtear go bhfuil airíonna tonic ag Cistanche agus úsáidtear go coitianta é chun an duán a chothú, beogacht a fheabhsú, agus tacú leis an bhfeidhm ghnéasach. Úsáidtear é freisin chun aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna a bhaineann le dul in aois, tuirse, agus folláine iomlán. Cé go bhfuil stair fhada úsáide ag Cistanche sa leigheas traidisiúnta, tá taighde eolaíoch ar a éifeachtúlacht agus a shábháilteacht leanúnach agus teoranta. Mar sin féin, is eol go bhfuil comhdhúile bithghníomhacha éagsúla ann, mar shampla gliocóisídí feinileatánóideach, iridoids, lignans, agus polaisiúicrídí, a d'fhéadfadh cur lena éifeachtaí míochaine.

Wecistanche arpúdar cistanche, táibléad cistanche, capsúil cistanche, agus táirgí eile a fhorbairt ag baint úsáide asfásachcistéirmar amhábhair, agus tá éifeacht mhaith ag gach ceann acu maidir le constipation a mhaolú. Is é seo a leanas an mheicníocht shonrach: Creidtear go bhfuil buntáistí féideartha ag Cistanche chun constipation a mhaolú bunaithe ar a úsáid thraidisiúnta agus ar chomhdhúile áirithe atá ann. Cé go bhfuil taighde eolaíoch go sonrach ar éifeacht Cistanche ar constipation teoranta, meastar go bhfuil meicníochtaí iolracha ann a d'fhéadfadh cur lena chumas chun constipation a mhaolú. Iarmhairt laxative:CistancheBaineadh úsáid as le fada i Leigheas Sínis Traidisiúnta mar leigheas do constipation. Creidtear go bhfuil éifeacht laxative éadrom aige, a d'fhéadfadh cabhrú le gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn agus constipation a spreagadh. Féadfar an éifeacht seo a chur i leith comhdhúile éagsúla a fhaightear i gCistanche, mar gliocóisídí feinileatánóideach agus polaisiúicrídí. Na stéig a thaisiú: Bunaithe ar úsáid thraidisiúnta, meastar go bhfuil airíonna moisturizing ag Cistanche, ag díriú go sonrach ar na stéig. Trí hiodráitiú agus lubrication na stéig a chur chun cinn, d'fhéadfadh sé cabhrú le huirlisí a mhaolú agus gluaiseacht níos éasca a éascú, rud a mhaolú constipation. Éifeacht Frith-athlastach: Uaireanta bíonn baint ag constipation le athlasadh sa chonair díleá. Tá comhdhúile áirithe ag Cistanche, lena n-áirítear gliocóisídí feinileatánóideach agus lignans, a chreidtear go bhfuil airíonna frith-athlastacha acu. Trí athlasadh a laghdú sna intestines, d'fhéadfadh sé cabhrú le rialtacht gluaiseachta bputóg a fheabhsú agus constipation a mhaolú.