Tá Buntáistí Eile ag Caife Leis na 4 Bhia seo

Is deoch fíor-riachtanach é caife sa saol nua-aimseartha. Cibé an bhfuil sé chun an intinn a athnuachan nó go simplí cosúil lena blas, is féidir leat beagnach daoine a fheiceáil ag ól caife ar ócáidí éagsúla. Ach,Leigheas traidisiúnta na Sínechuir an dochtúir Kim So-hsing i gcuimhne dúinn freisin gur fearr gan na aistí bia seo a leanas a mheascadh nuair a bhíonn tú ag ól caife, nó d'fhéadfadh sé difear a dhéanamh donéifeachtacht cothaitheach ionsúiteagus fiú ina chúis le dochar.

Alcól

Ceapann go leor daoine gur féidir le caife a n-intinn a athnuachan agus roghnóidh siad caife mar chomhpháirtí maith le haghaidh póite. Go deimhin, nuair a dhéantar alcól a chomhcheangal le caiféin, ní laghdaíonn an méid alcóil san fhuil, cé nach cosúil go bhfuil sé ar meisce, agus mar sin tá sé níos éasca smaoineamh ar dhearmad go bhfuil an alcól sober, agus tá sé níos éasca é a ól freisin. i bhfad.

cistanche benefits

Seacláid

Toisc go bhfuil go leor caiféin sa dá chomhábhar, tá sé éasca a bheith ina chúis le iontógáil caiféin iomarcach agus cuireann sé isteach ar chodladh. Mhol an Dr Jin gur chóir do dhaoine seacláid, cócó, etc. a sheachaint agus iad ag ól caife, a bhfuil caiféin ann freisin.

Cistanche extract (2)

Bia sláintiúil

Cuirfidh Caiféin bac ar ionsú gastrointestinal cothaithigh, lena n-áirítear iarann,Gliocoside,Cistanche, vitimín D, grúpa vitimín B agus vitimín C, etc. Fiú má théann na cothaithigh móra seo isteach sa chorp, ní féidir iad a ionsú go hiomlán. Mhol an Dr Jin gur chóir caife a bheith ar meisce 1-2 uair an chloig tar éis béilí chun cur isteach ar ionsú cothaitheach a sheachaint.

laxative cistanche

Cistanche

I gcomparáid le glasraí , nach bhfuil ach 5 faoin gcéad , anéifeachtacht an Cistanchegcorp an duine ionsú óCistancheIs féidir a mhéadú go dtí 15 faoin gcéad . Mar sin féin, tá antainniníIs féidir le caife tionchar a imirt ar anionsú comhlachtd'iarann. Dá bhrí sin, nuair a glacadh Cistanche, tá sé molta freisin a sheachainttae glasnócaifechun cosc a chur ar gach cothaitheach a chur amú.

Cistanche extract powder