Athruithe Nascachta Inchinne le linn Codlata Trí Néar-spreagadh Trascranial Lúb Dúnta Déan Íogaireacht Cuimhneacháin a Thuar Cuid 1

Teibí

Is éard atá i gceist le meamram ná an cumas cruinneas ár gcuimhní cinn a mheas i gceart. Is féidir na cuimhní cinn aisghabhála a fheabhsú trí úsáid a bhaint as spreagadh leictreach trascranial (tES) le linn codlata, ach tá fianaise le haghaidh feabhsuithe ar íogaireacht meiteam cuimhne teoranta.

Tagraíonn aisghabháil cuimhne don phróiseas chun faisnéis a stóráiltear san inchinn a aisghabháil trí bhealaí éagsúla nuair a dhéantar dearmad cuimhne. Inár saol staidéir laethúil, is nasc an-tábhachtach é aisghabháil cuimhne. Ní hamháin go gcuideoidh sé linn an t-eolas atá foghlamtha againn a chomhdhlúthú ach is féidir leis freisin ár gcuimhne a fheabhsú.

Is é atá i gcuimhne ná cumas duine faisnéis a chaomhnú agus a thabhairt chun cuimhne, agus tá sé doscartha ón bhfoghlaim. Ní féidir ach le cuimhne láidir máistreacht a fháil ar níos mó eolais agus scileanna agus ról níos mó a bheith againn inár saol laethúil.

Tá dlúthbhaint idir aisghabháil cuimhne agus cuimhne. Is éard is aisghabháil cuimhne ann nuair is gá dúinn eolas áirithe a úsáid, déanfaimid cuardach agus athghlaoch air, agus is aisghabháil cuimhne é an próiseas cuardaigh agus cuimhneacháin seo. Mura bhfuil ár gcuimhne láidir go leor, beidh deacracht againn cuimhne a aisghabháil agus b'fhéidir go ndéanfaidh sé dearmad, rud a chuirfidh isteach ar ár n-éifeacht foghlama agus ár bhfeidhmíocht.

Dá bhrí sin, ní ábhar simplí é feabhas a chur ar chuimhne, ach is féidir linn roinnt modhanna agus teicnící eolaíocha a úsáid chun cabhrú linn cuimhne a fheabhsú. Mar shampla, is féidir linn cuimhne a chomhdhlúthú trí fhoghlaim arís agus arís eile, scileanna comhlachais a úsáid chun cuimhne a dhoimhniú tuilleadh, nó ár n-inchinn a ghníomhachtú ar bhealaí éagsúla chun cuimhne a fheabhsú tuilleadh.

I mbeagán focal, tá dlúthbhaint idir aisghabháil cuimhne agus cuimhne. Ní féidir linn aisghabháil cuimhne a dhéanamh níos fearr agus torthaí foghlama níos fearr a bhaint amach ach amháin nuair a bhíonn cuimhne láidir againn. Bíodh an misneach againn dúshlán a thabhairt dúinn féin, ár gcuimhne a fheabhsú trí fhoghlaim agus cleachtadh leanúnach, agus bonn láidir a leagan dár dtodhchaí. Is féidir a fheiceáil go gcaithfimid cuimhne a fheabhsú, agus is féidir le Cistanche deserticola feabhas mór a chur ar chuimhne toisc gur ábhar íocshláinte traidisiúnta Síneach é Cistanche deserticola a bhfuil go leor éifeachtaí uathúla aige, agus is é ceann acu cuimhne a fheabhsú. Tagann éifeachtúlacht Cistanche deserticola ó na comhábhair ghníomhacha iolracha atá ann, lena n-áirítear aigéad tannic, polaisiúicrídí, gliocóisídí flavonoid, etc. Is féidir leis na comhábhair seo sláinte inchinne a chur chun cinn trí bhealaí éagsúla.

Cliceáil a fhios 10 bealaí chun cuimhne a fheabhsú

Trí tES a chur i bhfeidhm is féidir comhdhlúthú cuimhne atá ag brath ar chodladh a fheabhsú, rud a éilíonn mar aon le meamram comhordú gníomhaíochta thar chórais néaracha dáilte, rud a thugann le tuiscint go bhfuil sé tábhachtach nascacht fheidhmeach a scrúdú chun na próisis seo a thuiscint.

Mar sin féin, scrúdaigh littleresearch an chaoi a mbaineann modhnuithe nascachta feidhmiúla le hathruithe thar oíche ar íogaireacht cuimhneacháin. Anseo, d'fhorbraíomar modh tES gearrthréimhse lúb dúnta, atá faoi ghlas ó thaobh ama d'uas-staid ascaluithe leanúnacha malltonnacha, chun cuimhne sonrach a athimirt i ndaoine. Thomhaiseamar athruithe comhleanúnachais electroencephalographic (EEG) tar éis bíoga spreagtha, agus tréithríomar athruithe líonra le méadracht ghraf-theoiriceach.

Ag baint úsáide as teicnící foghlama meaisín, léirímid gur tharraing tES pulsed athruithe líonra i mbandaí ilmhinicíochta, lena n-áirítear nascacht mhéadaithe sa bhanda téite agus éifeachtacht mhéadaithe sa bhanda fearsaid. Ina theannta sin, bhí athruithe spreag-spreagtha ar fhad cosáin béite-bhanna tuartha ar athruithe thar oíche ar íogaireacht meiteam cuimhne.

Cuireann na torthaí seo léargas nua ar an litríocht atá ag dul i méid a imscrúdaíonn méaduithe ar fheidhmíocht cuimhne trí spreagadh inchinne le linn codlata agus leagann siad béim ar an tábhacht a bhaineann le nascacht fheidhmiúil a scrúdú chun a éifeachtaí a mhíniú.

ACHOIMRE AN ÚDAR

Léiríodh go leor staidéir go bhfuil nasc soiléir idir codlata agus cuimhne - eadhon, déantar cuimhní a chomhdhlúthú le linn codlata, rud a fhágann go mbíonn léirithe níos cobhsaí agus níos faide.

Tá sé léirithe againn roimhe seo gur féidir leis an bpróiseas comhdhlúthaithe seo feabhas a chur ar mhuinín agus ar chinnteoireacht na gcuimhní (meiteamram) trí chlibeáil eipeasóidí le patrúin ar leith de spreagadh inchinne le linn ionchódú agus athsheinn na bpatrún sin le linn codlata.

Anseo, déanaimid an obair seo a leathnú chun scrúdú a dhéanamh ar athruithe inchinn ar leibhéal líonra a tharlaíonn tar éis spreagadh le linn codlata a thuar feabhsuithe cuimhneacháin. Ag baint úsáide as modhanna teoiriciúla graif agus meaisín-fhoghlama, fuaireamar amach go raibh feabhsuithe thar oíche sa mheiteamram tuartha ag athruithe spreagtha ar fhad cosáin béite-bhanda.

Tugann an toradh úrnua seo léargas nua ar mheicníochtaí néaracha an chomhdhlúthaithe cuimhne agus molann sé feidhmchláir fhéideartha chun meiteamram a fheabhsú.

RÉAMHRÁ

Tá an cumas iontach ag an inchinn teagmhálacha agus eipeasóidí gearra, fiú daoine "aon-lámhaigh", a iompú ina gcuimhní fadtréimhseacha. Tarlaíonn sé seo trí phróiseas ar a dtugtar comhdhlúthú cuimhne, ina ndéantar cuimhní cinn atá i stát lag a athsheoladh le linn codlata agus a aistrítear léirithe níos cobhsaí. Mar sin féin, baineann próisis rialaithe agus cinnteoireacht le haisghabháil rathúil na gcuimhní, agus d’fhéadfadh sé a bheith deacair fiú cuimhní cinn a chomhdhlúthaítear le linn codlata a thabhairt chun cuimhne nó a aisghabháil ar bheagán muiníne as a bhfírinne (Koriat & Goldsmith, 1996).

Imríonn íogaireacht meiteabhrúcháin, nó cumas duine aonair cruinneas a gcuimhní cinn a mheas go muiníneach, ról ríthábhachtach in úsáid ár gcuimhní cinn. Mar shampla, b’fhéidir gur éirigh le finné súl i gcoir sonraí criticiúla na heachtra a ionchódú, ach b’fhéidir nach bhfuil sé muiníneach ina gcuimhne, rud a d’fhág go ndearnadh cinntí míchearta (Luus & Wells, 1994; Memonet al., 2003; Sporer et al., 1995) .

Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach ní amháin aisghabháil cuimhne a fheabhsú ach freisin íogaireacht meiteamraim. Anseo, rinneamar imscrúdú ar fheabhsú íogaireachta le hidirghabháil nuair a chodail daoine aonair. Le linn codlata, déantar ensembles neuronal a dhéanann ionadaíocht ar chuimhní ionchódaithe roimhe seo a athghníomhachtú sna réimsí hippocampus agus neocortical araon (Euston et al., 2007; Ji & Wilson, 2007; Nádasdyet al., 1999; Sirota et al., 2003;

Breathnaítear athléirithe cuimhne go príomha le linn codlata mall-thonn, go háirithe le linn na gcéimeanna dearfacha, nó uasstáit, den ascalaithe leanúnach 0.5–1.2 Hz (Lee & Wilson, 2002; Mölle & Born, 2011). Tá gníomhaíocht ascalach thalamocortical 12–15 Hz ar a dtugtar fearsaidí ag gabháil le hathghníomhaíochtaí patrúin néarónacha a bhaineann go sonrach le hionchódú, chomh maith le pléascanna minicíochta gearrshaolaithe sa hippocampus ar a dtugtar ripples (De Gennaro & Ferrara, 2003; Mölleet al., 2006).

Tá comhordú casta na n-athimirteanna, na fearsaidí agus na smeach riachtanach chun comhdhlúthú na gcuimhní go stóráil fhadtéarmach a éascú nó chun cuimhní a aistriú ón hippocampus go dtí an neocortex (McClelland et al., 1995; McGaugh, 2000; Rasch & Born, 2013; Staresinaet al., 2015).

Ní hamháin go n-éascódh comhdhlúthú na gcuimhní iad a n-aisghabháil níos déanaí, ach d'fhéadfadh go mbeadh baint aige freisin le muinín an duine sa todhchaí iontu; is é sin, is féidir le comhdhlúthú cuimhní cinn a neartú agus an fhoghlaim a fheabhsú (Walker & Stickgold, 2004), agus tá baint ag muinín i gcuimhní le dílseacht cuimhne (Dallenbach, 1913).

Mar sin, d'fhéadfadh díriú ar an bpróiseas comhdhlúthaithe le hidirghabháil tairbhe ní amháin rath aisghabhála ach freisin íogaireacht meiteam cuimhne. Le deich mbliana anuas, tá níos mó imscrúduithe ag taighdeoirí ar bhealaí chun próisis chomhdhlúthaithe cuimhne a threisiú trí ionramhálacha seachtracha. Tá sé léirithe ag na staidéir idirghabhála seo gur féidir comhdhlúthú cuimhne cleithiúnach codlata a fheabhsú ar dhá bhealach.

Ar an gcéad dul síos, is féidir athghníomhaíochtaí cuimhne a spreagadh le linn codlata trí dhaoine aonair a ath-nochtadh do leideanna seachtracha, cosúil le bolaithe nó fuaimeanna a bhí i láthair le linn an ionchódaithe (Antony et al., 2012; Oudiette & Paller, 2013; Schreiner & Rasch, 2014; Rasch et al. , 2007; Rudoy et al., 2009). D'fhéadfadh buntáistí a bheith mar thoradh ar an athghníomhú cued seo do na míreanna sonracha a bhain leis na leideanna roimhe seo.

Ar an dara dul síos, léirigh staidéir iolracha gur féidir le spreagadh leictreach trascranial (tES) ag minicíochtaí áirithe san inchinn le linn codlata próisis leictreifiseolaíocha ingineacha a neartú, rud a fhágann go n-éascófar comhdhlúthú cuimhne agus aitheantas nó aisghairm ina dhiaidh sin (Ketz et al., 2018; Ladenbauer et al. , 2016, 2017; Lustenbergeret al., 2016;

Léirigh na staidéir seo méadú ginearálta ar fheidhmíocht aisghabhála cuimhne tar éis tES le linn codlata. Rud atá tábhachtach, d’fhéadfadh an tairbhe seo a bhaineann le spreagadh don chuimhne a bheith mar gheall ar athruithe minicíochta ar leith i nascacht fheidhmiúil idir réigiúin inchinn (Krause et al., 2017).

Mar achoimre, léiríonn taighde roimhe seo gur féidir aisghabháil cuimhní cinn a neartú trí néar-spreagadh le linn codlata, agus d'fhéadfadh sé a thabharfadh le tuiscint go mbeadh íogaireacht meiteamraim níos mó ag daoine aonair, nó go mbeadh comhghaolú níos mó acu maidir le cruinneas agus muinín a gcinntí cuimhne, do na heachtraí seo.

Go deimhin, léirigh roinnt taighde go bhfuil gaol idir codlata sláintiúil gan bhriseadh agus breithiúnais meiteashonraí slán (Dauratet al., 2010). B’fhéidir nach amhlaidh an cás, áfach, mar gur léirigh taighde eile easaontais idir cinntí céad-ordaithe (breithiúnais aitheantais) agus cinntí dara hordú (breithiúnais mhuiníne; Del Cul et al., 2009; Hebart et al., 2016; Rounis et al. al., 2010).

Tá sé seo tábhachtach, mar is féidir le muinín cuimhne laghdú le himeacht ama (Shapira & Pansky, 2019), rud a fhágann earráidí i dtuairisciú cuimhne agus cinnteoireacht níos boichte.

Léiríodh go bhfeabhsaítear spreagadh néaraíoch an cortex prefrontalcortex chun monatóireacht a dhéanamh ar chuimhne le haghaidh ceisteanna eolais ghinearálta (Chua& Ahmed, 2016; Chua et al., 2017), agus spreagadh téite-phléasctha chun gníomhaíocht na cortex frontopolar a bhfuil tionchar acu ar bhreithiúnais mheiteachognaíocha (Ryals et al. , 2016), ag moladh go bhféadfadh teicnicí a bheith éifeachtach chun íogaireacht chuimhne a fheabhsú agus a chothabháil le haghaidh eipeasóid ionchódaithe aon urchar.

Go deimhin, léirigh obair le déanaí inár saotharlann gur féidir patrúin uathúla spásúlachta-mhodúla aimplitiúide (STAMPanna) de tES a úsáid chun comhdhlúthú codlata agus íogaireacht bhreithiúnais ar chuimhní cinn eipeasóideacha sonracha a fuarthas sa réaltacht fhíorúil immersive (Pilly et al., 2020).

Sa pháipéar seo, leathnaímid obair roimhe seo ar athghníomhú cuimhne a chiú trí athruithe ar nascacht fheidhmiúil a fhiosrú tar éis patrúin gearrthréimhse tES (is é sin STAMPanna) le linn codlata.

Léiríodh roimhe seo go dtéann tES le linn éirí as ar nascacht fheidhmiúil (Polanía et al., 2011, 2012), chomh maith le comhdhlúthú cuimhne le linn codlata (Mölleet al., 2004). Ina theannta sin, meastar gur próiseas ar leibhéal an chórais é comhdhlúthú na gcuimhní san inchinn, sa mhéid is go dtacaítear leis trí chomhcheangal de chumarsáid ghearr-raoin agus fadraoin trasna struchtúir inchinn (Staresina et al., 2015).

Is dócha go bhfuil sé seo cosúil le meiteam cuimhne, mar gur léirigh taighde nascacht idir líonra dáilte de réimsí inchinn, lena n-áirítear an cortex tosaigh, precuneus, agus hippocampus a thacaíonn le cuimhne agus breithiúnais meiteachognaíocha (Baird et al., 2013; Molenberghs et al., 2016; Morales et al., 2018; Ren et al., 2018;

Mar sin, tá sé ríthábhachtach tuiscint a fháil ar an gcaoi a mbaineann athruithe ar nascacht fheidhmiúil leis an bpróiseas seo; Mar sin féin, go dtí an t-eolas atá againn, níor scrúdaigh aon staidéar go dtí seo an chaoi a bhféadfadh athruithe ar nascacht fheidhmiúil mar gheall ar spreagadh le linn codlata difear nó baint a bheith acu le próisis chomhdhlúthaithe cuimhne agus cinnteoireachta.

Chun athruithe ar nascacht fheidhmiúil a scrúdú, d’úsáideamar bearta comhleanúnachais EEG (Nunez, 1995), go sonrach an chuid shamhailteach den chomhleanúnachas (Nolte et al., 2004), agus bhaineamar gnéithe nascachta as na sonraí comhleanúnachais le hanailísí teoiriciúla graf (Bullmore & Sporns). , 2009; Sporns, 2003).

Múnlaíonn an cur chuige seo nascacht fheidhmiúil na hinchinne mar ghraf idirnasctha agus ceadaíonn sé iniúchadh a dhéanamh ar an ngaol idir struchtúr agus feidhm líonra.

Cé go raibh suim againn in athruithe nascachta sa bhanna Fearsaide, leathnaíomar an anailís chun go leor bannaí minicíochta eile a áireamh, toisc go bhfuil baint ag gníomhaíocht i go leor bannaí speictreach le próisis chuimhne (Hanslmayr & Staudigl, 2014; Hanslmayr et al., 2012; Lisman & Jensen, 2013). Ansin d’úsáideamar teicnící meaisín-fhoghlaim-bhunaithe chun na gnéithe teoiriciúla grafacha tábhachtacha chun idirdhealú a dhéanamh idir coinníollacha spreagtha Gníomhacha agus Sham a chinneadh, chomh maith le hathruithe thar oíche in iompar cuimhne eipeasóideach a thuar.

Ar an mbealach seo, cuirimid léargas nua ar fáil ar mhodhnuithe i nascacht fheidhmiúil tar éis tES bíogacha a bhaineann le hathruithe ar íogaireacht mheiteamraim do chuimhní cinn eipeasóideacha ar leith.

ABHAIR AGUS MODHANNA

Is iad na rannpháirtithe a thuairiscítear sa pháipéar seo an grúpa rannpháirtithe céanna ó Pilly et al.(2020). Fuair ​​​​siad patrúin spásúlachta gearra uathúla tES (is é sin, STAMPanna) le linn ionchódú faisnéise eipeasóideach, agus cuireadh leath díobh sin i bhfeidhm le linn uas-staid ascalaithe mall-thonnta (SWOanna) le linn oícheanta ina dhiaidh sin chun athghníomhú na gcuimhní sonracha gaolmhara (Bail ghníomhach) a mhaolú.

Ag pointe eile ama, rinne na daoine céanna an tasc cuimhne gan spreagadh inchinne (riocht Sham).

Dá bhrí sin, bhí suim againn ní hamháin sna hathruithe ar nascacht fheidhmiúil a bhí difriúil idir na coinníollacha spreagtha Active andSham ach freisin sna hathruithe nascachta tar éis STAMPanna a bhain le hathruithe ar chuimhní cinn eipeasóideacha sonracha ón réamh-chodladh go dtí an iar-chodladh.

Rannpháirtithe

Chríochnaigh 30 rannpháirtí sláintiúil an turgnamh, a earcaíodh ag baint úsáide as fógráin a cuireadh timpeall champas Ollscoil Nua-Mheicsiceo agus an pobal máguaird agus a fuair cúiteamh airgid nuair a bhí an staidéar críochnaithe.

Astu seo, fágadh seisear rannpháirtí as an áireamh sna hanailísí mar gheall ar theip ar threalamh spreagadh le linn oíche Ghníomhaí, nó neamhchomhlíonta maidir le treoracha taisc a leanúint.

Níorbh fhéidir na sonraí codlata EEG ó sheisear rannpháirtí breise a úsáid chun bearta nascachta feidhmiúla a ríomh mar gheall ar dhéantáin iomarcacha, rud a d’fhág go n-áireofaí N=18 rannpháirtí san anailís agus san tuairisciú deiridh. Thug na rannpháirtithe go léir toiliú feasach sínithe chun páirt a ghlacadh sa staidéar, a d'fhaomh Bord Athbhreithnithe Institiúideach Chesapeake.

Ba chainteoirí dúchais Béarla iad na rannpháirtithe ar fad, bhí gnáthéisteacht nó fís cheartaithe acu agus ní raibh aon stair de neamhord néareolaíoch nó síciatrach nó mí-úsáid drugaí acu.

Paradigm Iompraíochta agus Nós Imeachta
Tá breac-chuntas ar an nós imeachta turgnamhach i láthair i bhFíor 1. Rinneadh an turgnamh de thréimhse oiriúnaithe chun rannpháirtithe a oiliúint agus ligean dóibh codladh sa saotharlann, agus dhá oíche thurgnamhach ina dhiaidh sin ina raibh foghlaim agus tástáil i gceist.

Ní raibh san oíche éadóchais ach deis a thabhairt do rannpháirtithe dul i dtaithí ar chodladh sa tsaotharlann, agus níor taifeadadh sonraí EEG or-anailísithe ón tréimhse seo. Ionchódaigh na rannpháirtithe faisnéis ar an gcéad oíche thurgnamhach. Is éard a bhí sa tasc téamach ná féachaint ar eipeasóid réaltachta fíorúla a riaradh le headset HTC Vive VR, agus roinnt tástálacha cuimhne cuimhne ina dhiaidh sin ar shonraí ó na eipeasóid.

Chódaigh rannpháirtithe 14 vignette réaltachta fíorúla, gach ceann acu a mhair tuairim is nóiméad, ag léiriú sraith imeachtaí le beirt charachtair nó níos mó ag déanamh beart éigin timpeall ar choimpléasc árasán. Baineadh úsáid as vignette breise a bhí níos faide chun rannpháirtithe a oiliúint le linn na tréimhse acclimation. Rinneadh na rannpháirtithe a thástáil ar a gcuimhne do na vignettes thar chúig sheisiún tástála a riartar ar feadh 48 uair le tasc ríomhairithe neamh-VR tógtha i MATLAB.

Cruthaíodh vignette foreach, 10 mír tástála a chuimsigh ráitis Fíor/Bréagach ar shainghnéithe an vignette. Bhí 28 mír i ngach ceann de na cúig liosta tástála, 2 cheann do gach vignette. Thuairiscigh na rannpháirtithe an raibh na ráitis tástála Fíor/Bréagach, chomh maith le muinín a n-aisghairm ar scála 1–10. Chodail na rannpháirtithe sa saotharlann ar feadh gach ceann de na trí oíche.

Is éard a bhí sa nós imeachta ná ceithre sheisiún thurgnamhach agus seisiún acclamation amháin. Sa seisiún oirfidigh, d'fhéach na rannpháirtithe ar vignette fada cleachtais a d'fhreagair ceisteanna tástála cleachtais, agus ina dhiaidh sin chodail siad sa saotharlann. Sa chéad seisiún turgnamhach ina dhiaidh sin (Seisiún 1), rinne na rannpháirtithe ionchódú ar na spreagthaí turgnamhacha.

Fuair ​​leath de na rannpháirtithe tES le STAMPanna uathúla le linn breathnú ar vignettes (Coinníoll Gníomhach), ach ní bhfuair an leath eile aon spreagadh (riocht Sham). Fuair ​​na rannpháirtithe an coinníoll spreagtha eile thar dhá oíche bhreise thurgnamhach scartha le thart ar 1 seachtain. Tar éis dóibh an nós imeachta féachana vignette a chríochnú, tugadh a gcéad thástáil cuimhneacháin do rannpháirtithe agus ansin chodail siad thar oíche sa saotharlann. Measadh gur "Oíche 1" an oíche seo, agus ní oíche an acclimation.

Fuair ​​na rannpháirtithe sa riocht Gníomhach leath de na STAMPanna i rith na hoíche chun comhdhlúthú cuimhní sonracha le linn na hoíche a mhaolú. I gcodarsnacht leis sin, ní bhfuair rannpháirtithe i riocht Sham spreagadh le linn na hoíche. Tabhair faoi deara gur thug dearadh an staidéir seo deis dúinn feidhmíocht chuimhne a chur i gcomparáid le haghaidh eipeasóid a fuair spreagadh STAMP le linn ionchódú agus codlata (Clib & Cue) le eipeasóid nach bhfuair ach spreagadh ag ionchódú (Clib & No Cue). Maidir leis na hanailísí nascachta, dhíríomar ar na coinníollacha Tag & Cue and Sham (gan ionchódú nó spreagadh codlata).

Tar éis na rannpháirtithe a dhúiseacht, tugadh an dara tástáil chuimhne dóibh, agus chríochnaigh an seisiún turgnamhach.Tharla an dara seisiún turgnamhach (Seisiún 2) sa tráthnóna tar éis an chéad seisiún. Tugadh an tríú tástáil cuimhne do rannpháirtithe sa tráthnóna, chuaigh siad a chodladh, agus fuair tástáil chuimhne eile tar éis dúiseacht.

Measadh gur "Oíche 2" an dara tréimhse codlata seo sa saotharlann. Fuair ​​rannpháirtithe gníomhacha an ghrúpa STAMPanna arís i rith na hoíche. Riaradh an tástáil chuimhne deiridh níos déanaí sa tráthnóna. Maidir leis an riocht spreagtha eile (Seisiúin 3 agus 4), d’fhéach na rannpháirtithe ar shraith nua de 14 vignettes agus riaradh tástálacha cuimhneacháin comhfhreagracha orthu thar 2 lá. Ar an mbealach seo, ionramháil laistigh d’ábhair a bhí sa turgnamh, agus na coinníollacha Gníomhacha agus Sham thart ar sheachtain óna chéile.

Rinneadh sannadh an ordaithe um riocht spreagtha (Active first vs. Sham first), chomh maith le sannadh vignettes, a fhrithchothromú ar fud na rannpháirtithe. Díríonn na hanailísí a thuairiscítear sa pháipéar seo ar Oíche 2, áit a bhfuarthas na héifeachtaí iompraíochta is mó de spreagadh STAMP (féach Pilly et al., 2020, le haghaidh tuilleadh sonraí).

For more information:1950477648nn@gmail.com