Taiscéalaíocht Amharc i nDaoine Fásta: Nós, Nochtadh Amháin, Nó An Leibhéal Arousal is Fearr? Cuid 3

Feb 02, 2024

Torthaí

Léirítear an mheán-chomhréir ama ag breathnú ar an úrnuacht, de réir an chineáil íomhá agus fad an eolais, i bhFíor 3. Níor shroich an t-idirghníomhú idir an cineál íomhá agus fad an eolais, F(1, 45) {{3} }.679, p=.410, ηp2=0.001.

Tá nasc láidir idir cineál íomhá agus cuimhne, agus cuidíonn cineálacha íomhánna dearfacha chun cuimhne a fheabhsú.

Gcéad dul síos, tagraíonn cineál íomhá d'fhaisnéis íomhá comhdhéanta d'eilimintí amhairc. Téann an fhaisnéis íomhá seo isteach san inchinn tríd an gcainéal amhairc agus déantar iad a phróiseáil. I gcomparáid le faisnéis téacs nó faisnéis teanga, tá sé níos éasca don inchinn faisnéis íomhá a phróiseáil agus a mheabhrú. Mar sin, is féidir foirmiú cuimhne a éascú níos fearr trí fhaisnéis a thiontú go cineálacha íomhá.

Ar an dara dul síos, is féidir le cineálacha íomhá dearfacha cumas cuimhne na ndaoine a spreagadh. Mar shampla, is féidir le cineálacha íomhá cosúil le radharcra nádúrtha álainn nó ainmhithe gleoite mothúcháin taitneamhach a thabhairt agus cuimhní cinn daoine a dhéanamh níos doimhne. Os a choinne sin, féadfaidh cineálacha íomhá diúltacha mothúcháin dhiúltacha a thabhairt amach i ndaoine agus bac a chur ar fhoirmiú cuimhne.

Ar deireadh, is féidir le cineál íomhá marthanacht cuimhne a fheabhsú. Toisc go ndéantar cineálacha íomhá a phróiseáil agus a mheabhrú go héasca ag an inchinn, fanann siad i gcuimhní cinn daoine níos faide. Má dhéanaimid an fhaisnéis a thiontú ina cineálacha íomhánna agus an bealach ceart a úsáid chun é a chur de ghlanmheabhair, beidh sé níos éasca dúinn an fhaisnéis a mheabhrú san fhadtéarma.

Dá bhrí sin, tá an cineál íomhánna dearfacha an-tábhachtach chun cuimhne a fheabhsú. Ba cheart dúinn an cumas a chothú chun faisnéis a chur de ghlanmheabhair agus faisnéis a athrú ina híomhánna agus ina radhairc, rud a chuirfeadh feabhas ar cháilíocht agus ar mharthanacht na cuimhne. Is féidir a fheiceáil go gcaithfimid cuimhne a fheabhsú, agus is féidir le Cistanche deserticola feabhas mór a chur ar chuimhne toisc gur ábhar íocshláinte traidisiúnta Síneach é Cistanche deserticola a bhfuil go leor éifeachtaí uathúla aige, agus is é ceann acu cuimhne a fheabhsú. Tagann éifeachtúlacht feoil mhionaithe óna chomhábhair ghníomhacha éagsúla, lena n-áirítear aigéad, polaisiúicrídí, flavonoids, etc. Is féidir leis na comhábhair seo sláinte inchinn a chur chun cinn ar bhealaí éagsúla.

ways to improve your memory

Cliceáil a fhios 10 bealaí chun cuimhne a fheabhsú

Níor breathnaíodh aon éifeacht ag an gcineál íomhá, F(1, 45)=1.137, p=.287, ηp2=0.001. Bhí tionchar suntasach ag fad an taithí ar an gcéatadán ama a bhí ag féachaint i dtreo úrnuachta, agus bhí an t-am sách fada ag breathnú i ndiaidh taithí fhada i gcomparáid le ceann níos giorra F(1, 45)=13.239, p < .001, ηp{{ 13}}.014.

Chomh maith leis sin rinneamar comparáid idir comhréir na stóir úrnuachta agus t-thástálacha aonshampla. Tar éis taithí ghairid, níor fhéach na rannpháirtithe ar bhláthanna núíosacha, t(23)=1.355, p =.189, nó fractals, t(21)=−{{10 }}.905, p=.376, níos mó ná mar a bheifí ag súil leis de sheans.

Mar sin féin, tar éis taithí fhada a fháil, bhí sé i bhfad níos dóchúla go bhféachfadh rannpháirtithe ar bhláthanna núíosacha, t(21)=4.038, p=.001, agus fractals, t(23)=3. 266,p=.003, ná mar a bheifí ag súil leis ó sheans.

improve cognitive function

Rogha suibiachtúil

Tá achoimre ar thorthaí ó shamhlacha LME i dTábla 2. Bhí an claonadh ann go raibh tionchar ag taithí an teaghlaigh ar dhearcadh na rannpháirtithe i leith na spreagthaí. Go deimhin, léirigh comparáidí pairwise go raibh claonadh ag rátálacha a bheith níos dearfaí do theaghlaigh leathchaithnidiúla (M=5.652 ± 1.955) i gcomparáid le cinn aithnidiúla (M =5.282 ± 1.865, p=.086).

Cé nach raibh an éifeacht sin suntasach, d’fhéadfadh an t-idirghníomhú idir eolas teaghlaigh agus úrnuacht íomhá a bheith tábhachtach a chuir isteach ar rátálacha.

Thaispeáin anailísí breise ar íomhánna “le feiceáil cheana” agus “úrscéalta” ar leithligh, go raibh rátálacha i bhfad níos airde ag teaghlaigh leathchoibhneacha (M=5.899 ± 1.923) i gcomparáid leis na cinn aithnidiúla (M {) maidir le híomhánna “le feiceáil cheana féin” {5}}.065 ± 1.948, χ21 =7.327, p=.007).

I gcodarsnacht leis sin, níor chuir taithí an teaghlaigh isteach ar íomhánna “úrscéalta”(χ22=0.061, p=.97).

Plé

Tacaíonn torthaí an staidéir seo maidir le hiompar taiscéalaíoch agus meastóireachtaí oibiachtúla i ndaoine fásta go ginearálta leis na réamh-mheastacháin ar an leibhéal optamach, ar an dá fhachtóir, agus ar na samhlacha dé-phróisis.

Ba é an chéad sprioc a bhí ag an staidéar seo ná a fháil amach an bhfuil tionchar ag leibhéal an ghnáthaimh do dhaoine fásta ar iompar taiscéalaíochta amhairc i dtreo spreagtha. Go sonrach, ba é an aidhm a bhí ann a fháil amach an bhfuil baint ag gnáthchónaí gearr, mar a bhí le leanaí, le taiscéalaíocht amhairc i dtreo na haithne, cé go n-eascraíonn gnáthchónaí níos faide ar thaiscéalaíocht i dtreo úrnuachta.

Go deimhin, fuaireamar amach go raibh an gaze dírithe níos mó ar an úrnuacht tar éis nochtadh fada, rud atá ag teacht leis na réamh-mheastacháin ar an leibhéal optamach agus ar an tsamhail dhá fhachtóir. Mar sin féin, níor chlaon taithí ghearr i dtreo na húrscéalta nó na haithne.

D’fhéadfadh go raibh rannpháirtithe ag aistriú ó eiseamláireacht taiscéalaíochta amhairc go hiniúchadh amhairc ar úrnuacht, ach níor lig ár modh dúinn an fhéidearthacht seo a mheas.

Tá tréimhse teoranta ama ann chun an treoshuíomh atá claonta i dtreo aithne a bhreathnú, agus b’fhéidir go raibh an t-eolas gairid a bhí againn ró-fhada le breathnú air. D’fhéadfaí é seo a sheachaint trí úsáid a bhaint as paraidím gnáthaimh arna rialú ag rannpháirtí, ina mbeadh líon na neamhchosaintí á rialú ag sonraí rianaithe súl agus ina mbeadh sé ag brath ar an laghdú ar an am cuardaigh do gach rannpháirtí (Aslin, 2007).

short term memory how to improve

Ní féidir linn a thabhairt i gcrích go mbíonn claonadh ag daoine fásta breathnú níos mó ar spreagthaigh aithnidiúla go dtí go sroichfear an nós imeachta, ach is féidir linn a thabhairt i gcrích, le nochtadh níos faide, go mbíonn claonadh ag daoine fásta spreagthaí nua a iniúchadh. Tá patrún na dtorthaí ag teacht leis an méid atá tugtha faoi deara do naíonáin mhídhaonna (Sirois & Mareschal, 2004).

improve working memory

help with memory

Ba é an dara sprioc ná tionchar an ghnáthaimh ar mheastóireacht suibiachtúil na rannpháirtithe ar na spreagthaí a mheas, agus dá leanfadh an mheastóireacht sin na réamh-mheastacháin a rinne an leibhéal arousal optamach agus an tsamhail dhá fhachtóir de mererexposure.

ways to improve memory

Suimiúil go leor, fuair teaghlaigh leath-eochair rátáil níos airde ná teaghlaigh aithnidiúla. Tá sé seo ag teacht leis na réamh-mheastacháin ar an leibhéal is fearr arousal agus an tsamhail dhá-fhachtóir de nochtadh amháin, ag rá nár cheart go mbeadh dearcadh dearfach le feiceáil ach amháin nuair a shroichtear leibhéal áirithe arousing, nó nuachta. Ós rud é nach raibh ach tionchar imeallach seo ar an eolas, ba cheart a bheith cúramach leis an gcinneadh seo.

Ar an mbealach céanna, áfach, fuair teaghlaigh leath-eolach na rátálacha ab airde nuair a bhí rannpháirtithe ag féachaint ar íomhánna a bhí feicthe cheana féin. Tá sé seo ag teacht arís leis an leibhéal optamach de arousaland an tsamhail dhá-fhachtóir de nochtadh amháin. Rud suimiúil é, tugann meiteanailís le déanaí le fios go bhféadfadh éifeacht an nochta a bheith ina dhéantán a láithríonn nuair nach sroichtear leibhéal ard go leor taithí (Montoyaet al). ., 2017).

Mar sin, d’fhéadfadh treoshuíomh i dtreo na húrscéalaíochta tar éis taithí a fháil a bheith ina bhealach chun teacht níos gaire don leibhéal is fearr is féidir a bheith ar an arousal, ag teacht le teoiric an ainme céanna. D’fhéadfadh treoshuíomh den sórt sin a bheith ina dhéantán le feiceáil ansin freisin, an uair seo nuair a bhainfear amach leibhéal iomarcach taithí. Is cinntitheach arousal í an úrnuacht, mar aon le castacht, déine, soiléireacht, nó ábhar mothaithe (Bradley, 2009; Calvoet al., 2007; Faw & Nunnally, 1968; Ronga et al., 2012).

D’fhéadfadh staidéir sa todhchaí éifeacht an mhúnla arousal (nó spreagtha) leibhéal optamach agus an tsamhail dhá fhachtóir de nochtadh amháin a dhícheangal trí bhearta fiseolaíocha na rannpháirtithe a ghlacadh agus féachaint an bhfuil a rogha comhréir lena leibhéal arousal fiseolaíoch, agus conas a luíonn na bearta seo leis an inbhéartú. -U tréith chruthach an dá mhúnla. Toisc nár rialamar le haghaidh ár staidéar ar luminance íomhá, ní raibh ár sonraí oiriúnach le haghaidh anailísí daltaliméadrachta.

Bhainfeadh staidéir amach anseo a dhéanann macasamhlú ar na chéad torthaí seo as dearadh a cheadaíonn daltailiméadracht mar thomhas oibiachtúil ar arousal (Laeng et al., 2012). et al., 2003).

Ina theannta sin, éascaíonn luach aimhréidh na n-spreagthaí rannpháirtíocht agus lagú easaontais (Machado-Pinheiro et al., 2013; Nummenmaa et al., 2006) agus fuarthas amach go mbíonn tionchar aige ar an éifeacht nochta amháin (Courbet, 2003; Jin & Luo, 2011).

Cé go mb’fhéidir gur chuir rannpháirtithe áirithe valence anemotional i leith na bláthanna nó na fractals (Rogowitz & Voss, 1990), measadh go domhanda na híomhánna a d’úsáideamar neodrach den chuid is mó (rátálacha beagán níos airde ná 5 ar 9-scála pointí). D’fhéadfadh sé, i staidéir roimhe seo, go bhféadfadh dearcadh dearfach i leith na spreagthaí a bheith mar chúiteamh ar an iomarca taithí a bheith aige agus nach mbeadh ann ach éifeacht nochta dá bharr.

San iomlán tá sé léirithe ag ár staidéar go bhfuil taithí sách fada i bhfabhar iniúchadh a dhéanamh ar spreagthaigh amhairc nua, ar aon dul le saothair roimhe seo ar éifeachtaí gnáthaimh. É sin ráite, léiríonn daoine fásta dearcadh níos dearfaí i leith spreagthaí leath-eolach i gcomparáid le spreagthaí an-eolach nó an-úrscéalta, ag teacht leis an leibhéal is fearr arousing agus na samhlacha dhá-fhachtóir.

Is é an staidéar seo an chéad cheann a léirigh fianaise a thacaíonn leis an dá fheiniméin agus úsáid á baint as an tsraith spreagthaí céanna agus líon na gcur i láthair, agus ag baint úsáide as bearta spleácha éagsúla (rogha tosaíochta agus suibiachtúla). D’fhéadfadh staidéir néarfhiseolaíocha amach anseo cabhrú le ról an spreagtha agus an ualaigh chognaíoch a dhícheangal chun roghanna dá leithéid a chinneadh.

Buíochas Táimid buíoch de Pierre-Olivier Parisé as a chuidiú le cruthú na n-íomhánna fractal. Thacaigh Dámhachtain Taighde Mac Léinn Fochéime chuig an dara húdar ó Chomhairle Taighde na nEolaíochtaí Nádúrtha agus Innealtóireachta Cheanada (NSERC) leis an taighde seo, agus maoiniú ó chlár Chairde Taighde Cheanada (trí NSERC) chuig an údar deiridh.

Infhaighteacht sonraí Cuireadh sonraí agus ábhair ar fáil ar líne i stór oscailte (https://doi.org/10.17029/b5320d45-e55f-47e9-8e81-8b76a6876f1e) . Ní raibh an staidéar seo réamhchláraithe.

Rochtain Oscailte Tá an t-alt seo ceadúnaithe faoi Creative CommonsAttribution 4.0 Cheadúnas Idirnáisiúnta, a cheadaíonn úsáid, comhroinnt, oiriúnú, dáileadh agus atáirgeadh in aon mheán nó formáid, chomh fada agus a thugann tú creidmheas cuí don bhunúdar ) agus an fhoinse, nasc chuig ceadúnas Creative Commons a sholáthar, agus cuir in iúl an ndearnadh athruithe.

Tá na híomhánna nó ábhar tríú páirtí eile san alt seo san áireamh i gceadúnas Creative Commons an ailt mura sonraítear a mhalairt i líne chreidmheasa don ábhar.

memory enhancement

Mura bhfuil ábhar san áireamh i gceadúnas Creative Commons an ailt agus mura bhfuil d’úsáid bheartaithe ceadaithe le rialachán reachtúil nó má sháraíonn tú an úsáid cheadaithe, beidh ort cead a fháil go díreach ó shealbhóir an chóipchirt. Chun féachaint ar chóip den cheadúnas seo, tabhair cuairt arhttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.


Tagairtí

1.Aslin, RN (2007). Cad atá i breathnú? Eolaíocht Fhorbartha, 10(1), 48–53.

2.Balogh, RD, & Porter, RH (1986). Roghanna olfactory mar thoradh ar nochtadh amháin i nua-naíonna daonna. Iompar agus Forbairt Naíonán, 9(4), 395–401.

3. Bashinski, HS, Werner, JS, & Rudy, JW (1985). Cinntithigh fosúchán amhairc naíonán: Fianaise ar theoiric dhá phróiseas. Journal of Experimental Child Psychology, 39(3), 580-598.

4. Berlyne, DE (1960). Coimhlint, arousal, agus fiosracht. McGraw-Hill.

5. Berlyne, DE (1970). Úrnuacht, castacht, agus luach héadónach.Perception & Psychophysics, 8(5), 279–286.

6.Bernstein, AS (1969). Cad a Fhreagróidh an Fhreagra Treoshuímh? Sícifhiseolaíocht, 6(3), 338–350.

7.Bornstein, RF (1989). Nochtadh agus tionchar: Forbhreathnú agus meitea-anailís ar thaighde, 1968-1987. Feasachán Síceolaíochta, 106(2), 265.

8.Bornstein, RF, & D'Agostino, PR (1994). Sannadh agus lascainiú líofachta aireachtála: Réamhthástálacha ar shamhail líofachta aireachtála/i leithdháilte ar an éifeacht nochta amháin. SocialCognition, 12(2), 103–128.

9. Bradley, MM (2009). Aird roghnaíoch nádúrtha: Treoshuíomh agus mothúcháin. Síceifiseolaíocht, 46(1), 1–11.

10. Bradley, MM, Lang, PJ, & Cuthbert, BN (1993). Mothúchán, úrnuacht, agus an athfhillteach scanrúil: Nós i ndaoine. Néareolaíocht Iompraíochta, 107(6), 970–980.


For more information:1950477648nn@gmail.com

B’fhéidir gur mhaith leat freisin