Blas an Fhómhair Agus Na Buntáistí a bhaineann le Cistanche Deserticola a ithe sa bhFómhar

Is é Liqiu an tríú téarma gréine déag de na "24 téarma gréine" agus tús an fhómhair freisin. Tagraíonn Dou don iardheisceart, áit a sroicheann an ghrian domhanfhad 135 céim, ar an 7 Lúnasa, an 8ú, nó an 9ú lá de gach bliain sa fhéilire Gregorian. ciallaíonn ‘buan’ tús; Ciallaíonn an Fhómhair "aibíocht barraí. Is próiseas de réir a chéile iad na hathruithe ar an domhan nádúrtha ar fad, agus is pointe ag casadh é tús an fhómhair nuair a laghdaíonn fuinneamh yang de réir a chéile agus go n-ardaíonn an fuinneamh ceann de réir a chéile, ó rathúnas yang go rathúnas ceann. I. nádúr, tosaíonn gach ní ag fás ó rathúnas go haibíocht.

Desert ginseng-Feabhas a chur ar dhíolúine

Eolas sláinte

Aiste bia sláintiúil

Ba cheart gurb é bunphrionsabal aiste bia an fhómhair ceann a chothú agus na scamhóga a thaisiú. Is féidir le daoine scothaosta agus boilg lag leas a bhaint as a gcuid boilg trí Congee a ithe ar maidin, mar shampla síol lily Lotus Congee, fungas bán criostail siúcra rís glutinous Congee, almond Sichuan rís glutinous sliogéisc Congee, Congee sesame dubh, etc. Ina theannta sin, moltar níos mó torthaí agus glasraí géar a ithe agus níos lú bianna spicy agus spreagthacha a ithe, atá an-tairbheach chun an t-ae agus na scamhóga a chosaint.

Rialáil an spleen agus boilg

Tar éis thús an fhómhair, ba chóir go ndéanfadh duine iarracht bia níos lú fuar a ithe nó líon mór torthaí agus glasraí amh a ithe, go háirithe dóibh siúd a bhfuil easnamh spleen agus boilg agus fuar acu, ba chóir go mbeadh siad cúramach. Ag tús an tsamhraidh agus an fhómhair, ba cheart go ndíreodh rialáil an spleen agus an bholg ar an teas a ghlanadh agus an spleen a neartú. Ith béilí beaga go minic, agus ith níos mó bianna atá cócaráilte, bog agus blasta atá éasca le díolama. Ith níos lú bianna spicy, spreagthacha agus gréisceach. I bhfómhar na bliana, tabhair aird ar an tine sa bholg a ghlanadh chun an taise agus an teas sa chorp a dhíchur trí fhual. Fan go dtí an tine boilg subsides roimh fhorlíonadh.

Cosc ar thuirse an fhómhair

Mar a théann an rá, 'Codladh an earraigh agus tuirse an fhómhair'. Is freagairt chosanta é tuirse an fhómhair a chúitíonn tomhaltas iomarcach an chorp daonna sa samhradh, a léirítear go minic mar thuirse, laige, agus easpa fuinnimh. Is é an bealach is fearr chun tuirse an fhómhair a chosc ná dul i mbun cleachtadh coirp cuí, ach aird a thabhairt ar dhul chun cinn de réir a chéile; Is féidir le codladh leordhóthanach a chosc freisin tuirse an fhómhair.

éifeachtaí tuirse cistanche-frith

Cosc ar slaghdáin

I bhfómhar na bliana, tá méadú ar colds. Chun colds a chosc, is gá éadaí a choigeartú go cuí de réir athruithe teochta, go háirithe do dhaoine scothaosta; Ar an dara dul síos, níor chóir go mbeadh an teocht aerchóirithe faoi dhíon ró-íseal, de ghnáth idir 25 céim agus 27 céim. Is é an fhómhar an buaicshéasúr do ghalair, agus mar sin tá sé tábhachtach aire leighis a lorg go pras chun moill a chur ar an riocht a sheachaint.

Éifeachtúlacht agus feidhm Cistanche deserticola

Tá éifeachtaí ag Cistanche deserticola tonifying yang duáin, athlánú bunúsach fola, moistening an intestines agus catharsis, feabhas a chur ar chuimhne, neartú ar an gcomhlacht, frith-aging, frith-tuirse, rialáil inchríneacha, meitibileacht a chur chun cinn, frith-strus, moistening an intestines agus catharsis. , brú fola a ísliú, frith-atherosclerosis agus éifeachtaí eile. Creideann Leigheas Sínis Traidisiúnta go bhfuil blas milis agus saillte ag Cistanche deserticola, nádúr te, agus go mbaineann sé le fadlínte an intestine mór agus na duáin. Go príomha tá éifeachtaí aige tonifying an duáin agus ceann cothaitheach, moistening an intestines, agus gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn. Is féidir é a úsáid chun easnamh yang duáin a chóireáil, easnamh fola menstrual, impotence, infertility, tinneas agus laige an choim agus na glúine, laige matáin agus cnámh, triomacht intestinal agus constipation, etc. Léiríonn roinnt staidéir nua-aimseartha go bhfuil na príomhchodanna de Cistanche deserticola an bhfuil siúcraí, chomh maith le alcalóidigh rian, gliocóisídí iomlána feanilethanoid, cycloalkenes, éitear terpenes, gliocóisídí mianraí, agus comhpháirteanna eile, a bhfuil na feidhmeanna cuimhne a fheabhsú, an comhlacht a neartú, frith-aging, meitibileacht a chur chun cinn, frith-strus, scíth a ligean. bowels, brú fola a ísliú, agus frith-Atherosclerosis.

Cistanche deserticola ma

Sa saol laethúil, is féidir le daoine lár-aois agus daoine scothaosta buntáistí sláinte a bhaint amach trí Cistanche deserticola a chaitheamh. Is féidir leat Cistanche deserticola a sháithiú in uisce le hól, nó é a chur le anraith stewed, sicín stewed, agus comhábhair eile chun boil le chéile.

foirmle teiripe aiste bia cistanche deserticola

Tae Cistanche deserticola:

Is féidir Cistanche deserticola a úsáid mar dheoch tae. Boil Cistanche deserticola in uisce fiuchphointe agus é a úsáid mar dheoch tae. Tabhair faoi deara nár chóir go mbeadh an méid níos mó ná 10 gram in aghaidh an fhreastalaí. Sula n-ól, cuir méid cuí de shiúcrós nó mil a choigeartú an dáileog.

tae cisteanche

Cliceáil anseo chun táirgí tae Cistanche deserticola a fheiceáil

【Iarr tuilleadh】 Ríomhphost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Cistanche Congee:

Comhábhair: 30g Cistanche Congee, 120g ríse bán, agus méid beag uaineoil.

Modh: Bain úsáid as casserole chun an cistanche a fhiuchadh le huisce go dtí go bogann sé, bain an scum ar an dromchla leachtach, agus ansin cuir méid beag caoireoil agus ríse bán le boil le chéile i Congee. Nuair a bheidh tú amach as an bpota, cuir méid beag oinniún glas mionghearrtha agus ginger le haghaidh seasoning.

Éifeacht: Is féidir leis an gcleachtas seo na duáin a chothú, an bunúsach a chothú, agus an t-ae agus na duáin a chothú. Ba chóir aird a thabhairt orthu siúd a bhfuil stóil bog acu, buinneach éasca, agus feidhm ghnéasach iomarcach nár chóir dóibh é a ghlacadh.

cistanche luibheanna superman

Uaineoil Cistéise:

Comhábhair: 30g Cistanche deserticola, 250g uaineoil, méid cuí de sceallóga mionghearrtha, agus slisní ginger

Modh: Boil Cistanche deserticola in uisce go dtí go bhfuil sé tairisceana, ansin bain an t-iarmhar agus fág an sú; Gearr an t-uan ina slisní agus corraigh Fry go dtí go mbeidh sé bruite. Cuir sú Cistanche deserticola leis an uan bruite agus lig dó suí ar feadh nóiméad. Ar deireadh, cuir sceallóga mionghearrtha agus slisní ginger agus corraigh. Tomhaltas te.

Éifeacht: Te na duáin agus yang a chur chun cinn.