Seans maith go Fuar Mar gheall ar Dhrochdhíonacht san Earrach? Bain triail as Cistanche, Ginseng an Fhásaigh, Chun Do Chosaint Imdhíonachta a Neartú

De réir mar a fhilleann an t-earrach ar an domhan agus gach ní beo ag athbheochan, ní thugann sé dea-shláinte uilíoch. Ina áit sin, is minic a bhíonn slaghdán agus srón righin, scornach tinn, casacht agus laige ghinearálta ag cur isteach ar go leor daoine, agus bíonn na hairíonna ag magadh agus deacair a leigheas. Go deimhin, is é an príomhchúis atá leis an ardmhinicíocht slaghdáin san earrach ná meath sealadach ar dhíolúine. Is cúntóir nádúrtha é Cistanche deserticola, ar a dtugtar "Ginseng an Desert", chun díolúine a rialáil agus slaghdáin a chosc san earrach. Sa lá atá inniu ann, déanaimis plé go córasach ar an bhfáth go lagaíonn díolúine san earrach, agus conas a chuidíonn cistanche linn ár gcosaintí sláinte a choinneáil.

Desert ginseng-Feabhas a chur ar dhíolúine

Gcéad dul síos, tuiscint a fháil ar na 3 phríomhchúiseanna le díolúine lag agus slaghdáin go minic san earrach

Ní timpiste é ardmhinicíocht slaghdáin earraigh, ach is é an toradh comhcheangailte ar aeráid, riocht fisiceach, agus fachtóirí comhshaoil. Is é seo an bonn de chúram sláinte freisin-ach amháin ag aithint na bunchúiseanna is féidir linn freagairt go beacht.

Ní féidir le luaineachtaí aeráide móra, rialáil imdhíonachta "coinnigh suas."

Is í an ghné is coitianta den earrach ná a theocht luaineach, agus is minic a bhíonn difríocht teochta lae-oíche níos mó ná 10 céim. Bíonn sé fuar ar maidin agus tráthnóna, ach te ag meán lae. Bíonn deacrachtaí ag córas teirmeriallaithe an chorp daonna oiriúnú go tapa d'athruithe uafásacha den sórt sin, rud a fhágann go bhfuil neamhoird chóras imdhíonachta agus friotaíocht íslithe. Cruthaíonn sé seo deis do phataiginí ar nós an fhliú agus srón-víreas ionradh agus slaghdáin a chur faoi deara. Idir an dá linn, tá an earraigh gaofar agus tirim, a thriomú go héasca agus damáiste a dhéanamh don mhúcóis riospráide. Forbraíonn an bac mucosal a bhlocálann pataiginí de ghnáth bearnaí, rud a mhéadaíonn riosca ionfhabhtaithe.

Desert ginseng-Feabhas a chur ar dhíolúine

Dúisíonn díolúine "ó shuanacht", rud a chruthaíonn "tréimhse bearna."

Tar éis geimhreadh fuar a chaitear laistigh den chuid is mó i dtimpeallachtaí te, tá an córas imdhíonachta daonna sách díomhaoin le gníomhaíocht íseal. Nuair a thagann an t-earrach agus athraíonn an timpeallacht sheachtrach go mór, ní mór don chóras imdhíonachta aistriú go tapa ó "mód díomhaoin" go "modh cosanta". Le linn an aistrithe seo, laghdaítear feidhm imdhíonachta go sealadach, ag lagú friotaíocht le pataiginí - go háirithe i ndaoine le sláinte níos laige, atá níos mó seans maith le slaghdán.

Cur isteach ailléirgin + slua-chruinniú, riosca ionfhabhtaithe a dhúbailt

San earrach, ardaíonn ailléirginí cosúil le pailin, caitíní agus mites deannaigh. Nuair a imoibríonn an comhlacht le hailléirginí, cuirtear an córas imdhíonachta i ngníomh chun iad a chomhrac, ag atreorú acmhainní ó chosaint i gcoinne víris agus baictéir, rud a ligeann do víris fuar leas a bhaint as. Ina theannta sin, méadaíonn an plódú mar gheall ar fhilleadh ar scoil agus obair. Ardaíonn droch-aeráil i spásanna iata go mór rátaí tarchurtha víris agus tras-ionfhabhtaithe.

Cén fáth a roghnú cistanche? A chroí-loighic chun díolúine a fheabhsú

Chun aghaidh a thabhairt ar laigí imdhíonachta an earraigh, ní mór dúinn cúram milis agus spriocdhírithe. Mar luibh íocshláinte Sínis lómhara a úsáidtear ar feadh níos mó ná 2,000 bliain agus a onóir mar "Ginseng of the Desert", tá éifeachtaí feabhsaithe díolúine cistanche fíoraithe ag cleachtas leighis traidisiúnta na Síne agus taighde nua-aimseartha araon, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach go háirithe le haghaidh cothaithe éadrom san earrach. Is é an buntáiste a bhaineann leis ná a bheith "te ach ní te, tonifying ach ní drastic" - athlíonann sé fuinneamh ríthábhachtach an chomhlachta gan é a ró-ualach, ag teacht go foirfe le fuinneamh yang an earraigh atá ag ardú.

cistanche luibh Sínis

Gníomhaíonn cealla imdhíonachta, tógann sé "bac cosanta" láidir.

Léiríonn taighde nua-aimseartha go bhfuil polaisiúicrídí, flavonoids, gliocóisídí feinileatánóideach, agus comhpháirteanna gníomhacha eile ag an gcistanche. Ina measc, is é polaisiúicríd cistanche an phríomhshubstaint chun díolúine a fheabhsú. Gníomhaíonn sé go héifeachtach cealla imdhíonachta ríthábhachtacha cosúil le macrophages, limficítí T, agus limficítí B, ag treisiú a ngníomhaíochta agus a iomadú. Ligeann sé seo don chóras imdhíonachta a aithint go tapa agus deireadh a chur le víris fuar ionradh, ag neartú cosaintí an chomhlachta go bunúsach. Go simplí, neartaíonn sé ár "arm imdhíonachta" chun seasamh in aghaidh go gníomhach pataiginí.

Desert ginseng-Feabhas a chur ar dhíolúine

Cliceáil anseo chun táirgí Cistanche Feabhsú Díolúine a fheiceáil

【Iarr tuilleadh】 Ríomhphost:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Frithocsaídeach + frith-athlastach, ag laghdú caitheamh imdhíonachta

Tá dlúthbhaint ag meath imdhíonachta an earraigh freisin le fréamhacha saor in aisce iomarcacha agus le freagraí athlastacha éagothroime. Tá éifeachtaí frithocsaídeacha agus frith-athlastacha láidir ag na comhábhair ghníomhacha sa chistanche, ag glanadh go héifeachtach fréamhacha saor in aisce breise, ag faoiseamh athlasadh sa chonair riospráide, ag cosaint cealla imdhíonachta ó dhamáiste, ag laghdú caillteanas neamhriachtanach ar chóras imdhíonachta, ag cothabháil feidhm imdhíonachta cobhsaí, agus ag laghdú seans slaghdáin.

Warmly tonifies yang fuinnimh, ag teacht le riachtanais sláinte an earraigh

De réir leigheas traidisiúnta na Síne, is séasúr é an earraigh nuair a ardaíonn fuinneamh yang. Nuair a bhíonn easpa fuinnimh yang ar an gcomhlacht, laghdaítear díolúine. Tá Cistanche te sa nádúr, ag gníomhú ar fadlínte na duáin agus an intestine mór, le héifeachtaí tonifying yang duáin agus athlánú bunúsach agus fola. Cuidíonn tomhaltas measartha san earrach le fuinneamh yang inmheánach a threisiú, ag ailíniú le rithim nádúrtha an earraigh, ag rialú sláinte fhisiciúil ón taobh istigh, ag feabhas a chur ar fhriotaíocht, ag laghdú slaghdáin, agus ag maolú míchompordanna earrach coitianta ar nós tuirse agus fuinneamh íseal.

Luibheanna Dragon cistanche-feabhas a chur ar fheidhm duáin

Conas cistanche a ghlacadh san earrach: 3 bhealach éasca, simplí le húsáid agus ionsú

Is í an eochair do chúram sláinte ná marthanacht, a éilíonn modhanna simplí agus praiticiúla. Le haghaidh cothaithe éadrom, tais san earrach, seo trí oidis bhaile a chothromaíonn ionsú agus blas, éasca fiú do thosaitheoirí.

Insileadh cistanche (is áisiúla, le haghaidh comaitéireachta laethúil agus úsáid oifige)

Tóg 5-10 gram de cistanche slisnithe, géar i fiuchphointe uisce, clúdach ar feadh 10 nóiméad, agus deoch. Athlíon arís agus arís eile le huisce te go dtí go n-imíonn an blas, ansin na slisní a chew. Le haghaidh triomacht earrach, cuir 1-2 bláthanna chrysanthemum nó 3-5 caora goji teas a chothromú, teas soiléir, agus triomacht moisten. Tacaíonn cupán amháin sa lá le díolúine agus faoiseamh a scornach tirim.

tae cisteanche

Leite cistanche (go réidh, oiriúnach don teaghlach ar fad)

Tá leite éasca le díolama agus cothaíonn sé an boilg san earrach. Cuir 3-5 gram de púdar cistanche (nó slices) le 50 gram de muiléad agus 1 dáta dearg, agus suanbhruith ar feadh 20-30 nóiméad go dtí go tiubh. Neartaíonn muiléad an spleen, agus cothaíonn dátaí dearga Qi agus fuil. In éineacht le cistanche, soláthraíonn siad teas milis gan triomacht. Cothaíonn babhla bricfeasta díolúine go mall, atá oiriúnach do dhaoine scothaosta agus do leanaí a bhfuil sláinte lag acu agus slaghdáin go minic.

Anraith Cistanche (is cothaitheacha, le haghaidh cúram deireadh seachtaine)

Ar an deireadh seachtaine, a dhéanamh anraith nourishing: 4-6 gram de cistanche slisnithe, 80 gram de chíche cearc (nó 60 gram de ribí róibéis), 50 gram de yam Sínis, suanbhruith go réidh ar feadh 20-30 nóiméad, séasúr le salann agus muiríní. Sicín agus ribí róibéis qi a athlánú; Yam neartaíonn an spleen agus moisten triomacht. In éineacht le cistanche, cuireann siad le cothú fola agus qi agus díolúine. 1–2 uair sa tseachtain cuidíonn siad le cosaintí imdhíonachta a neartú.

Stewed Cistanche deserticola anraith

Meabhrúcháin thábhachtacha: 4 réamhchúram maidir le húsáid shábháilte cistanche

Cé go bhfuil sé tairbheach, níl cistanche do gach duine. Cinntíonn úsáid eolaíoch éifeachtacht agus seachnaíonn sé fo-iarsmaí.

Dosage rialaithe chun teas inmheánach a sheachaint

Tá Cistanche te; féadfaidh iontógáil iomarcach a bheith ina chúis le béal tirim nó teas inmheánach. Teorainneacha laethúla: luibh triomaithe Níos lú ná nó cothrom le 15 gram; 5-10 gram le haghaidh insileadh; 10-20 gram le haghaidh leite nó anraith. Lean "méideanna beaga, úsáid fadtéarmach" le haghaidh na dtorthaí is fearr.

Seachain grúpaí contraindicated

Níl sé oiriúnach do:

Daoine a bhfuil easnamh ceann orthu agus tine iomarcach (béal tirim, lámha/cosa te, allas oíche)

Iad siúd a bhfuil bunreacht teasa taise acu (acne, sciath teanga gréisceach, stóil ghreamaitheacha)

Mná torracha, leanaí, agus mná le linn menstruation. Chomh maith leis sin, a sheachaint le linn colds nó fiabhras, mar d'fhéadfadh sé comharthaí worsen.

Comhcheangail chliste chun éifeachtaí agus airíonna cothromaíochta a fheabhsú

Bunreacht tirim: le chéile le ophiopogon agus chrysanthemum

Easnamh Qi-fola: cuir dátaí dearga agus caora goji

Spleen lag agus boilg: péireáilte le yams agus muiléad. Seachain a ghlacadh le raidisí nó tae láidir, rud a d'fhéadfadh éifeachtúlacht a laghdú.

Roghnaigh táirgí ardchaighdeáin

Roghnaigh cisteán tiubh donn le patrúin chrysanthemum ar an trasghearradh. Seachain táirgí atá ró-dhorcha/éadrom, a bhfuil boladh bréige orthu nó atá cráite. Stóráil séalaithe agus tirim; caith má tá sé moldy.

cistanche luibh Sínis

Cosc ar fhuar an earraigh: tá rialáil díolúine ríthábhachtach

Eascraíonn slaghdáin go minic san earrach as meath imdhíonachta sealadach de bharr athruithe aeráide agus moill ar mhúscailt imdhíonachta. In ionad leigheas a ghlacadh arís agus arís eile le haghaidh comharthaí, is fearr cúram réamhghníomhach. Mar tonic milis, gníomhaíonn cistanche cealla imdhíonachta, neartaíonn sé cosaintí, warms yang fuinneamh, agus oireann do riachtanais sláinte an earraigh - rogha iontach chun slaghdáin a chosc.

Cuimhnigh: ní gá tonification dian a bheith ag cúram an earraigh. Lean na prionsabail "milis, measartha, spriocdhírithe". Le húsáid chomhsheasmhach cistanche, aiste bia cothrom, scíth rialta, agus aclaíocht measartha, is féidir leat do chóras imdhíonachta a neartú de réir a chéile, fanacht saor ó slaghdáin, agus taitneamh a bhaint as laethanta sláintiúla earraigh.