Fás Cnámh a Chur Chun Cinn Agus Fan amach ó Oistéapóróis!

Sa saol laethúil, tá soláthar cothaithe laethúil riachtanach. Is féidir le forlíonadh cothaithe maith fás cnámh a chur chun cinn. Agus muid ag dul in aois, tá dul in aois na n-orgán coirp dosheachanta, ach is féidir linn é a dhéanamh níos déanaí.

Sochar sláinte púdar Cistanche

Cliceáil anseo chun táirgí Cistanche Feabhsú Díolúine a fheiceáil

【Iarr tuilleadh】 Ríomhphost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Cad is oistéapóróis ann?

Is galar meitibileach cnámh sistéamach é oistéapóróis (OP) arb é is sainairíonna é mais chnámh íseal agus scrios micreastruchtúrach fíocháin chnámh, rud a fhágann go bhfuil leochaileacht cnámh méadaithe agus so-ghabhálacht briste. Tá an galar seo coitianta i daoine scothaosta, ach is féidir é a tharlaíonn ag gach aois. Is féidir oistéapóróis a roinnt ina dhá chatagóir: bunscoile agus meánscoile; Tagraíonn oistéapóróis bunscoile do ghalair eile nach n-eascraíonn an galar seo, agus is éard atá i gceist le oistéapóróis tánaisteach ná laghdú ar mhais fíocháin chnámh de bharr galair sistéamach nó inchríneacha éagsúla meitibileach. Tá oistéapóróis tar éis éirí mar an ceathrú galar ainsealach sa tSín, agus léiríonn torthaí staidrimh go bhfuil líon na n-othar oistéapóróis sa tSín chomh hard le 90 milliún; Tá mais chnámh íseal ag thart ar 210 milliún duine os cionn 50 bliain d’aois agus tá baint ag os cionn 30% d’othair briste scothaosta le oistéapóróis; I measc an daonra 60 bliain d’aois agus níos sine, is é 56% an mhinicíocht oistéapóróis; Má tá 1-2 bristeacha de bharr foréigean íseal, agus go bhfuil an dlús cnámh i bhfad níos ísle ná an gnáthluach, pian fadtéarmach sa chúl níos ísle agus na géaga, agus nach féidir le stair leighis eile é a mhíniú, is féidir é a dhiagnóiseadh mar oistéapóróis.

Éifeachtaí Cistanche-Cosain soithí fola cerebral cardio

Cé atá seans maith go oistéapóróis?

Tar éis sos míostraithe, taithííonn mná laghdú mór ar leibhéil estrogen, athruithe suntasacha i meitibileacht cnámh, agus caillteanas cnámh luathaithe. Tá an dóchúlacht go dtarlóidh oistéapóróis i mná postmenopausal i bhfad níos airde ná mar a bhíonn i bhfear den aoisghrúpa céanna. Tarlaíonn an ráta caillteanas cnámh is tapúla sa chéad trí bliana tar éis sos míostraithe, go háirithe sa chéad bhliain. Le linn na tréimhse seo, tá an ráta caillteanais cnámh dromlaigh níos tapúla ná mar a bhaineann le cnámha géag, rud a fhágann go bhfuil sé níos mó seans maith le bristeacha veirteabracha. Creideann go leor mná gur féidir le estrogen a fhorlíonadh go cuí oistéapóróis a mhaolú agus a chosc, ach tá sé tábhachtach a mheabhrú do gach duine go bhfuil rioscaí áirithe ag baint le forlíonadh estrogen agus níor chóir é a úsáid go ócáideach, gan trácht ar mar tonic. Ba chóir go dtabharfaí níos mó airde freisin do dhaoine atá 65 bliana d’aois agus os a chionn, fir d’aois 30-50, agus daoine a bhfuil stair teaghlaigh d’oistéapóróis orthu, go háirithe bristeacha cromáin.

Ciste maireachtála an fhásaighTubulosa

Conas fás cnámh a chur chun cinn agus oistéapóróis a chosc?

1. Cigireachtaí rialta

Moltar go ndéanfaí daoine meánaosta agus daoine scothaosta faoi thomhas dlús cnámh bliantúil chun bearta coisctheacha comhfhreagracha a ghlacadh agus chun oistéapóróis a chosc agus a mhoilliú go héifeachtach.

Slisní cistanche deserticola

2. Forlíonadh cailciam

Is é forlíonadh cailciam bunús oistéapóróis. Chun forlíonadh cailciam a chóireáil, tá sé tábhachtach aird a thabhairt ar iontógáil cothrom cothaitheach agus bianna saibhir i cailciam a ithe, mar shampla táirgí soy, bia mara, sliogéisc, bainne, etc. Is féidir le gníomhaíochtaí leordhóthanacha lasmuigh agus solas ionsú cailciam a chur chun cinn.

Slisní cistanche deserticola

3. Cistanche Tubular Inite

Is féidir le comhpháirt éifeachtach Echinacetin i Cistanche deserticola feabhas a chur ar tháscairí éagsúla fíocháin chnámh, an cion osteoprotegerin (OPC) agus fachtóir difreála-kB osteoclast a mhéadú, agus béim a chur ar a ról buntáisteach maidir le hathghiniúint cnámh a chur chun cinn.

Leideanna sláinte caife beaga: Sa saol laethúil, tá sé tábhachtach nósanna sláintiúla a fhorbairt, níos mó táirgí sláinte a ithe atá tairbheach don chomhlacht, agus an comhlacht a choinneáil ar a suaimhneas i gcónaí!