Tarlaíonn sé gur Féidir leis na Drochnósanna seo Galar Parkinson a Dhéanamh Níos measa!
Apr 15, 2022
Mar is eol dúinn go léir, is galar é galar Parkinson a bhfuil seans maith ag daoine scothaosta a bheith ag fulaingt, agus tá leitheadúlacht galar Parkinson sa tSín chomh hard le 1 faoin gcéad os cionn 60 bliain d'aois, agus tá an ráta leitheadúlachta sa tSín os cionn 80 bliain d'aois. níos mó ná 4 faoin gcéad . Is í an tSín an tír leis an líon is mó othar a bhfuil galar Parkinson orthu. Is í an tír is mó atá freagrach as beagnach leath de chásanna galar Parkinson an domhain. Níl sé éasca a fháil gan comharthaí soiléire sa chéim luath, ach tá go leor othar Parkinson a diagnóisíodh go soiléir leis an ngalar ach neamhaird a dhéanamh ar a thromchúisí.
Tá tionchar mór ag tosú corraitheach agus dul chun cinn mall an ghalair Parkinson ar shláinte fhisiciúil agus mheabhrach agus ar cháilíocht bheatha na n-othar. Mar sin, is próiseas fadtéarmach é troid i gcoinne galar Parkinson. Is é an sprioc atá le galar Parkinson a chóireáil ná comharthaí a rialú, aire a thabhairt dóibh féin, moill a chur ar dhul chun cinn an ghalair, agus staid níos fearr a choinneáil. Le linn an phróisis seo, is minic a bhíonn ceisteanna ag othair: Cén fáth a bhfuil an galar ag dul chun cinn chomh tapa sin gan am tosaithe fada?
1. D'fhéadfadh an iomarca scíthe galar Parkinson a dhéanamh níos measa
Níor chóir go n-othar Parkinson sosa iomarca. Aon uair a deirim seo, creidim go ndiúltóidh go leor othar dom. Is é an chúis de ghnáth: "Is othar mé, nár cheart dom níos mó sosa a ghlacadh"? Níl aon rud cearr leis an abairt "ní mór don othar sosa", ach tá "sosa iomarcach" beagán míchuí. Mura ndéanann an t-othar cleachtadh coirp agus go bhfuil sé leabaithe ar feadh i bhfad, is dócha go ndéanfaidh sé an riocht níos measa agus fiú go gcuirfidh sé faoi deara go mbeidh comhlacht an othair ag fulaingt. Laghdaíonn íogaireacht, agus molann dochtúirí gur chóir d’othair 30-60 nóiméad aclaíochta aeróbach a choinneáil gach lá, mar shampla bogshodar nó siúl.
2. Féadfaidh cógas neamhrialta galar Parkinson a dhéanamh níos measa
Is é seo ceann de na príomhchúiseanna. Nuair a dhéantar galar Parkinson a dhiagnóisiú, tá gá le cógas fadtéarmach. Laghdóidh go leor othar le hairíonna éadroma a gcógas ina n-aonar tar éis dóibh cógais a ghlacadh agus maolófar a gcreatha nó bíonn a géaga solúbtha. Tá eagla ar roinnt othar ar fho-iarsmaí an druga, ag smaoineamh go bhfuil an druga nimhiúil trí phointe, agus go dtiocfaidh géarú ar ghalar Parkinson nuair a tharraingítear siar an druga agus cóireáil leigheasanna áitiúla.
3. D'fhéadfadh éagobhsaíocht giúmar galar Parkinson a dhéanamh níos measa
Tá tionchar áirithe ag mothúcháin freisin ar an ngalar. Tá mothúcháin dóchasach tairbheach do chóireáil an ghalair, agus is féidir le droch-mhothúcháin cur le cóireáil an ghalair. Moltar d’othair a n-intinn a choigeartú agus aghaidh a thabhairt ar an ngalar go dearfach; ba chóir go mbeadh cúram níos mó ar bhaill teaghlaigh freisin, go dtuigfeadh siad níos mó, agus go gcuirfí in iúl níos mó d'othair agus do theaghlaigh. Is bonn láidir é an tacaíocht chun galar Parkinson a chóireáil.
4. Féadfaidh neamhrialtachtaí galar Parkinson a dhéanamh níos measa
Bíonn tionchar ag tuirse go minic agus fanacht suas go déanach ar an gcorp agus ar an spiorad. Moltar d'othair a bhfuil galar Parkinson orthu tuirse a sheachaint agus fanacht suas go déanach, agus sceideal rialta oibre agus scíthe a choinneáil.
5. D'fhéadfadh galar Parkinson a bheith níos measa má chuirtear i gcoinne athshlánúcháin
Tá ról dearfach ag cloí le cleachtadh ceart i gcóireáil galar Parkinson, rud a d'fhéadfadh an comhlacht a neartú agus na matáin agus na cnámha a scíth a ligean. Tar éis d'othair galar Parkinson cógais nó máinliacht a ghlacadh, is féidir le cleachtaí athshlánúcháin gairmiúla icing a imirt ar an gcíste, ag cabhrú le moill a chur ar dhul chun cinn an ghalair, riocht fisiceach níos fearr a choinneáil agus cáilíocht beatha na n-othar a fheabhsú.
Achoimre:
Is iad na 4 phointe thuas na cúiseanna go léir le géarú galar Parkinson. Mar sin, ní mór d'othair Parkinson a n-aiste bia, a fheidhmiú, agus cógais a rialú go docht. Is modhanna riachtanacha iad cóireáil agus athshlánú tráthúil chun comharthaí fisiceacha a fheabhsú. Déanfaidh comhoibriú le cóireáil an dochtúir a saol níos éasca agus níos éasca.
Chun galar Parkinson a chóireáil, ní féidir athsholáthar a dhéanamh ar dhrugaí i gcónaí. Ní mór go leor othar Parkinson fiú drugaí a ghlacadh ar feadh i bhfad. Tá ról lárnach ag bealach réasúnta ceart in othair Parkinson. Is féidir leis an luibh Cistanche bac a chur ar chóireáil galar Parkinson go han-mhaith, agus sa phróiseas cóireála drugaí a ghlacadh, is féidir leis na fo-iarsmaí de bharr leigheas an iarthair a sheachaint! Tá éifeacht an druga sách níos cobhsaí.
Feinileatánóideachgliceasíd isteachCistancheis féidir leis feabhas suntasach a dhéanamh ar chomhdhéanamh 1-meitil-4-feinil-1,2,3,6-tetrahydropyridine, MPTP)-spreagtha saintréithe PD samhail C57 lucha, méadú ar an substantia nigra tyrosine hydroxylase (tyrosine hydroxylase, TH) suas go dtí agus ábhar DA i striatum na n-othar legalar Parkinsongalar. Ina theannta sin, an cistanchefeinileatánóideachgliceasídtá éifeacht choisctheach mhaith aige ar laghdú inmharthanacht na gceall gráinneach cerebellar in othair a bhfuil galar Parkinson orthu agus cuireann sé cosc ar an MPP móide ceall spreagthaapoptóisde ghráinnín cerebellarnéaróintrí ghníomhachtú caspase-3 agus caspase-8 a chosc. Bás, exert itséifeacht frith-apoptotic.
