Éifeachtaí an Fhorlíonta Le Glutathione agus a Réamhtheachtaithe ar Fheidhmíocht Lúthchleasaithe

TeibíIs tripeptide ina bhfuil thiol é Glutathione (GSH) comhdhéanta de ghlútamáit (Glu), cistéin (Cys) agus glicín (Gly), a imríonn ról lárnach ian chosaint ar dhamáiste ocsaídiúcháin agus ar bhealaí comharthaíochta. An tiúchan cheallacha de GSH agus a staid ocsaídiúcháin (GSSG), agus a molartá cóimheas táscairí feidhmiúlacht na cille agus staid redox. Is é Glutathione an frithocsaídeoir is tábhachtaí in orgánaigh dhaonna. Is féidir a leibhéal a mhéadútrí fhorlíonadh le réamhtheachtaithe glutathione. Ina theannta sin, is é glutathione an druga (forlíonadh) is coitianta a úsáideann lúthchleasaithe agus daoinefágtha i ngníomhaíocht fhisiciúil. Is féidir an méadú ar ábhar comhlacht GSH a bhaint amach trí fhorlíonadh le N-aicéitil-L-cysteine ​​(NAC), - lipoicaigéad (ALA), ullmhú meadhg nó L-glutamine. Tá go leor tuarascálacha eolaíocha ann a léiríonn ról lárnach glutathione i gcóireáil go leor galair.Ina theannta sin, léirigh na húdair feabhas ar fheidhmíocht spóirt agus riocht fisiciúil na lúthchleasaithe trí fhorlíonadh glutathioneagus réamhtheachtaithe glutathione.Eochairfhocail:Glutathione; Réamhtheachtaithe Glutathione; Strus ocsaídiúcháin; Gníomhaíocht fhisiciúil; Feidhmíocht Lúthchleasaithe

Giorrúcháin:ROS: Speicis Ocsaigin Imoibríocha; NAC: N-aicéitil-L-cistéin; ALA: - Aigéad Lipoic; GCL: Glutamate Cistéin Ligase; GS: GSH Synthetase;RN: OS Nítrigine Imoibríocha: Speicis Ocsaigin; IRS: Foshraith Glacadóir Inslin; NS: Forlíonta Cothaitheacha

Réamhrá

Baineann dianchleachtadh le giniúint mhéadaithe despeiceas ocsaigin imoibríoch (ROS), an chúis is mó de strus ocsaídiúcháin, mariarmhairt ar éileamh níos airde ar fhuinneamh [1,2]. Fíocháin neamhghníomhacha den sórt sinmar matáin chnámharlaigh, eascraíonn gníomhaíocht ROS go príomha ó mitochondriadamáiste agus d'fhéadfadh sé dochar a dhéanamh do tháirgeadh fórsa muscle. Dá bhrí sin,itheann go leor lúthchleasaithe forlíontaí frithocsaídeacha chun iad a bhainttuirse muscle nó chun an próiseas a ghnóthú a éascú. Cibétá éifeachtaí tairbheacha ag forlíonadh frithocsaídeach den sórt sin ar spórtis ábhar conspóide é feidhmíocht agus sláinte de réir dealraimha eascairt as difríochtaí suntasacha i ndearaí staidéir [3]. Roinnttuairiscíonn údair go bhfuil forlíonadh frithocsaídeach, go háirithe aceann fada, d'fhéadfadh éifeachtaí díobhálacha a bheith aige ar shláinte agus ar spórtfeidhmíocht, m.sh. trí mhúchadh nádúrtha ROS a íosrialáilmeicníochtaí nó cur isteach ar oiriúnú orgánach do mhéadaithecleachtadh coirp [4-8]. Tá torthaí den sórt sin ag teacht leis an radacach saor in aisceteoiric na forbartha a dhearbhaíonn go foirmiú imoibríochTá ról an-tábhachtach ag speiceas i bhforbairt orgánachagus a n-oiriúnú d'athruithe comhshaoil ​​[9]. Staidéir eiletuairiscigh go bhféadfadh méadú a bheith mar thoradh ar fhorlíonadh frithocsaídeachfeidhmíocht spóirt nó giorraíonn sé an próiseas iar-chleachtaidhtéarnamh ; na héifeachtaí atá ag teastáil go mór ó lúthchleasaithe iomaíocha. AIs cosúil go bhfuil gné choitianta de na staidéir sin gearr agus géarmhíochainetréimhse fhorlíonta, de ghnáth ar feadh cúpla lá nó seachtainí ar fad, ab’fhéidir go gceadaíonn sé fós na meicníochtaí oiriúnaithe a spreagadh ifreagairt ar tháirgeadh méadaithe ROS. Tá na staidéir seo de napríomhspéis an athbhreithnithe seo.

Glutathione – Tábhacht Fiseolaíoch agus TeiripeachAcmhainneacht

Imríonn Glutathione ( -L-glutamyl-L-cysteinyl-glycine, GSH).ról an-tábhachtach i gcleachtadh coirp trí rialú a dhéanamh ar anleibhéal strus ocsaídiúcháin. Is é an intracellular is mó ingenousfrithocsaídeach agus tá sé faoi láthair ar cheann de na substaintí is staidéar dean rang seo. Déantar é a shintéisiú go príomha sna cealla hepatic agus táfeidhmeanna fiseolaíocha iomadúla, lena n-áirítear cealla a chosaintin aghaidh strus ocsaídiúcháin, díthocsainiú tocsainí agus carcanaiginí,rialáil iar-aistrithe ar fheidhm próitéine, agus cothabháilfeidhm imdhíonachta an chórais imdhíonachta. I gcorp an duine, tá GSHsintéisithe trí na aimínaigéid réamhtheachtaithe a shuimiú go seicheamhach,cistéin (Cys), aigéad glútamach (Glu) agus glicín (Gly), trídcatalú einsímeach ag dhá einsím ATP-spleách, eadhon,ligáis glutamate-cistéineach (GCL) agus sintéis GSH (GS) [10,11].Tá sé ríthábhachtach leibhéil fíocháin GSH a chothabháilsláinte, agus galair agus maslaí bitheolaíocha a bhaineann le haois a chosc [12].Tá méideanna ísle glutathione laghdaithe i bplasma fola an duinetá sé léirithe go méadaíonn sé iar-chleachtadh [13].Léiríonn beagnach gach glutathione fola ábhar cealla fola,den chuid is mó de na erythrocytes. Ocsaídiú GSH go glutathioneIs comhartha íogair strus ocsaídiúcháin é disulfide (GSSG).[14,15]. Léiríonn tuarascálacha eolaíocha go bhfuil leibhéil arda imoibríochaspeicis ocsaigine (ROS) agus leibhéil GSH íseal a bhaineann le anbaol méadaithe galair iomadúla. An ceann is cáiliúlagalair neurodegenerative san áireamh (go háirithe galar Parkinson agusGalar Alzheimer), galair scamhógacha (coisctheach ainsealachgalar scamhógach, asma, agus géaracair riospráidesiondróm), fiobróis chisteach, galair imdhíonachta (uath-imdhíonachtgalair), galair cardashoithíoch (Hipirtheannas, miócairdiachinfarction, ocsaídiú colaistéaról) chomh maith le galair a bhaineann leole ocsaídiú a bhaineann le haois (cataract, meathlú matáin,lagú éisteachta, agus glaucoma), agus ailse [16,17]. An liostade choinníollacha a bhaineann le hoiméastáis GSH lagaithe fóschun fás agus léiríonn sé an tábhacht agus éagsúlacht glutathionefeidhmeanna ceallacha [17].Mar sin, tá cur i bhfeidhm GSH mar ghníomhaire teiripeach go forleathanpléite sa litríocht [18-20]. Léiríonn tuarascálacha úsáid na béilforlíonadh le GSH agus a réamhtheachtaithe do chóireáil géarmhíochainesiondróm anacair riospráide [21], in othair le fiobróis chisteach[22], i neamhoird speictrim uathachais [23], chun feabhas a chur ar aebithcheimic (m.sh. in othair steatohepatitis neamhalcólacha) [24],feabhas suntasach agus moilliú ar an ngalar Parkinsondul chun cinn [25], mar straitéis i ngalar Alzheimer [26], in othairle galar artaire forimeallach [27], i leanaí le otitis ainsealach[28], chun tocsaineacht mearcair a chóireáil [29], agus i scitsifréineagus neamhord bipolar [30]. An cumas glutathione laghdaithe a fhoirmiúlaghdaítear le haois [31-33]. Dá bhrí sin, athchóiriú ar anfhéadfadh a bheith acmhainneacht antioxidant de chuid an chomhlachta chun críocha teiripeachaag teastáil i ndaoine aonair den sórt sin. D’fhéadfaí é seo a fháil trí fhostústraitéisí éagsúla mar fhorlíonadh le glutathione, itsréamhtheachtaithe, nó substaintí eile a athraíonn an leibhéal GSH go hindíreach.

Forlíonadh Glutathione agus Feidhmíocht Spóirt

Na sonraí ar éifeachtaí forlíonadh díreach GSH agus spórttá feidhmíocht gann. Mar sin féin, léirigh staidéar le déanaí go bhfuilFéadfaidh forlíonadh GSH ó bhéal 2 sheachtain (1g/lá) tuirse a mhaolúi bhfear sláintiúil le linn agus tar éis aclaíochta rothaíochta [10]. Is fiúag tabhairt faoi deara go bhfuil éifeachtaí dearfacha forlíonadh GSH ar spórtd'fhéadfaí an fheidhmíocht a bhreathnú le hathruithe nóiméad amháin ina chuidleibhéil fola. Tugann sonraí ó lucha le fios go bhféadfadh an éifeacht seo a bheith mar thoradh airó mheitibileacht aeróbach éascaithe lipidí i matáin chnámharlaighmar gheall ar an biogenesis méadaithe mitochondria agus laghdúacidosis muscle [10]. Suimiúil go leor, an upregulation breathnaíodhbhí fachtóirí a bhaineann le bithgenesis mitochondria sách gan choinnemar fhorlíonadh antioxidant (m.sh. le vitimín C nó E) curthaléirithe chun a leibhéil a shochtadh [6-8]. Mar sin, tá sé tempting tuairimíocht a dhéanamhgo léiríonn na hathruithe seo gníomhaíocht GSH J-chruthach mar chomharthaíochtfachtóir seachas frithocsaídeach. Tá sé fós le cinneadhcibé an bhfuil sé mar éifeacht ionsú díreach GSH, ionsú GSHréamhtheachtaithe a eascraíonn óna hidrealú, nó an dá cheann. Ina theannta sin, tá séceist suimiúil mar atá ag bith-infhaighteacht GSH ionghabhálameasadh le fada gur diomaibhseach é.Mar sin féin, tugann staidéir le déanaí le fios gur féidir é a shú isteach safoirm slán [34,35] agus ardú leibhéil choirp GSH ina dhiaidh sintá a fhorlíonadh béil tuairiscithe cheana [2,12,34, 36,37].Féadfar an tiúchan GSH a mhéadú trí fhorlíonadhfoirm bhéil nó sublingual de glutathione. Tá Schmitt et al. Léirighbarraíocht na foirme sublingual GSH thar fhoirm bhéil. Laistigh dean staidéar seo fuarthas 20 oibrithe deonacha le siondróm meitibileach450mg / lá den dá fhoirm GSH [37]. Léirigh staidéir eilego bhféadfadh forlíonadh GSH feabhas a chur ar fheidhmíocht i lucha.Leewuenburgh et al. léirigh feabhas seasmhachtafeidhmíocht agus sárocsaídiú lipid muscle níos ísle le linn fadaaclaíocht (tugadh corp 6mmol/kg do lucha (trí inperitonealinstealladh) 1h roimh fheidhmiú [38]. Ina theannta sin, éifeacht dhearfach deTuairiscíodh forlíonadh GSH ar fheidhmíocht snámha agNovelli et al. [39]. Fuair ​​​​lucha GSH (trí instealladh intraperitoneal) idáileoga 500, 750 agus 1000mg/kg. Seasmhacht snámha méadaithe(10Breathnaíodh 2.4 faoin gcéad , 120.0 faoin gcéad agus 140.7 faoin gcéad , faoi seach). GSH deNíor chuir 250mg/kg isteach ar sheasmhacht nuair a instealladh in aon dáileog amháin éach mhéadaigh sé 103.7 faoin gcéad nuair a instealladh uair amháin sa lá ar feadh 7 lá [39].

Réamhtheachtaithe Glutathione

Is féidir na siopaí comhlacht GSH a athchóiriú nó a mhéadú tríforlíonadh le réamhtheachtaithe GSH, a bhfuil N-aicéitil-L-cistéin acuis dócha go bhfuil an aird is mó faighte aige. Is é an N-aicéitilithe éfoirm den aimínaigéad L-cistéin is féidir a thabhairtó bhéal. Is deontóir thiol é a bhfuil airíonna frithocsaídeacha nonspecific[19, 40]. Baineadh úsáid as NAC i gcleachtas cliniciúil chun GSH a éascúbiosintéis, a d'fhéadfadh feabhas a chur ar an frithocsaídeoir intracellularcóras cosanta agus, b'fhéidir, éifeachtaí díobhálacha ROS a laghdú.Mar gheall ar an laghdú fiseolaíoch ar leibhéil GSH le haois [32], is cosúilgo mbeadh an forlíonadh NAC is éifeachtaí i measc daoine ógaothair, mar gheall ar an laghdú a bhaineann le haois i sintéis GSH i níos sinedaoine aonair. Pléann na tuarascálacha is déanaí cur i bhfeidhm NAC aréascú athshlánaithe tar éis gortú inchinne traumatic, ischemia cheirbreach,agus i gcóireáil vasospasm cerebrovascular tar éis subarachnoidhemorrhage [42]. Baineadh amach tásca teiripeacha eile arsamhlacha turgnamhacha creimirí [43,44].I réimse an chothaithe spóirt, tá suim ag méadú faoiNAC. Tá sé léirithe go bhfuil forlíonadh NAC ar feadh seacht láag 1200mg in aghaidh an lae feabhas a chur ar an tuirse muscle agus méadúan VO2 max i fir shuiteach [45]. Staidéar eile a rinneKelly et al. léirigh gur ionghabháil 1800mg de NAC 45 nóiméad roimhe sina fheidhmiú tástála tuirse muscle riospráide laghdaithe i fir le linncleachtadh trom [46]. Ina theannta sin, insileadh NAC (125mg/kg/h le haghaidh15min agus ansin ag 25mg/kg/h ar feadh 20 nóiméad roimh agus ar feadhan aclaíocht) le linn fada, bhí cleachtadh rothaíochta submaximaltuairiscíodh a mhéadú a ábhar muscle chomh maith le muscle chnámharlaighinfhaighteacht cistéin, cistín, agus glutathione le linn na tástála. Tá anMar thoradh ar riarachán NAC freisin cuireadh feabhas suntasach arfeidhmíocht i ndaoine aonair dea-oilte [47]. Tá Sinha-Hikim et al.léirigh éifeacht thairbheach forlíonadh NAC (3mg/kgbeatha) chun caillteanas mais muscle a bhaineann le dul in aois i lucha a mhaolú[48]. Léirigh staidéar eile go raibh ionadaíocht ag cóireáil le NACfachtóir tábhachtach sa chosaint i gcoinne tinneas muscle.Ina theannta sin, is cosúil go bhfuil roinnt éifeachtaí frith-athlastacha ag NACagus gníomhaíonn sé ar íosrialáil cytokines proinflammatory [49].Is cosúil go ndéantar idirghabháil ar na héifeachtaí feabhsaithe feidhmíochta seotrí mhéaduithe ar leibhéil imshruthaithe agus myocyte Cys agus GSH[47,50,51]. Mar sin féin, tá meicníocht chruinn na gníomhaíochta NAC fós le bheithtugann sonraí soiléirithe agus foilsithe le fios go bhféadfadh sé gur táirge de atar a laghad trí ghníomhaíocht NAC éagsúla. Toisc gur féidir NAC a hidrealú go Cys,atá ina fhachtóir teorannaithe de shintéis GSH, féadfaidh a fhorlíonadhleibhéil iomlána GSH agus cóimheas GSH/GSSG a mhéadú [52-55]. Chomh maith,féadfaidh sé substaintí ocsaíde a laghdú mar chistín nó GSSG [50,55]nó féadfaidh sé staid ocsaídiúcháin an orgánaigh a mhodhnú go díreachROS ag múchadh. Beidh gá le tuilleadh taighde chun a chinneadh cé acu deis ag riocht ar leith is mó a bhíonn na meicníochtaí seo. Mar sin féin,staidéir le déanaí tá sé léirithe go bhfuil an ghníomhaíocht antioxidant NACFéadfaidh an t-am a fheidhmiú fad tuirse, ar a laghad go páirteach ag anméadú ar ghníomhaíocht Na móide , K móide -caidéil [51]. Tá an caidéal i gceisti gcothabháil na ceallach Na móide /K móide hoiméastáis, suaitheadha d'fhéadfadh cur isteach ar fhorbairt fórsa muscle. Tá NAC léirithechun cosc ​​a chur go hindíreach ar chaidéil ROS-mediated Na plus , K plus - trí fheabhsúmeicníochtaí scavenging ROS sa chill ar an mbealach sin a chosaint ar anGrúpaí SH ar an iompróir [51].Ina theannta sin, maolaíonn riarachán NAC léiriú arcódú mRNA do cheann de na isfhoirmeacha de Na móide /K móide fo-aonad catalaíoch;an próiseas is eol a bheith uasrialaithe mar fhreagra ar aclaíocht[56]. 

Is féidir, mar sin, go ndéanfaí an meicníocht seo a rialáilfaoi ​​chois mar gheall ar na leibhéil ROS íslithe agus dá bharrláimhdeachas laghdaithe an iompróra. Tá cleachtadh dian freisinar eolas a d'fhéadfadh gortú muscle in éineacht le athlastachafreagairt a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le ionradh neodrófile isteach san fhíochánagus táirgeadh ROS iomarcach áitiúil [57]. Tábhachtaí fós, NACforlíonadh (200mg/lá) roimh thástáil incriminteach rothaíochtaTá sé léirithe chun cosc ​​a chur ar an méadú ar chumas na neutrophilschun ROS a ghiniúint i bhfear sláintiúil gan oiliúint [55]. I staidéar eiledéanta ar rámhálaithe (6g ar feadh trí lá roimh chríochnú 6 minof maximal exercise) by Peake et al. [58] thaispeáin sé go bhféadfadh NACina chúis le laghdú suntasach ar tháirgeadh ROS neutrophil in vitrofaoi ​​bhun na luachanna réamhchleachtaidh. Mar sin, féadfaidh NAC insíothlú a choscde strus ocsaídiúcháin breise ar an bhfíochán damáiste ag ROS detionscnaimh neodrófile. D’fhéadfadh go mbeadh buntáiste ag baint le gníomhaíocht NAC den sórt sin,go háirithe i gcásanna aclaíocht fhada nó le linn an téarnaimhtréimhse [57].Tionchar dearfach an fhorlíonta ag NAC (ó bhéal nó infhéitheach)Déantar cur síos freisin roimh (nó le linn) trialach ar fheidhmíocht lúthchleasaithei [59-63]. Is réamhtheachtaí eile glutathione glutamylcystin. Is féidir leisle fáil i roinnt ullmhóidí meadhg ar nós Imdhíonachta agusis fusa foirm Cys a ionsú. Go ginearálta, próitéin meadhgis téarma comhchoiteann é a chuimsíonn raon próitéine intuaslagthacodáin a fhaightear i mbainne. Déantar táirgí próitéin meadhg a rangú iroinnt catagóirí bunaithe ar a gcóimheas macrachothaitheach a oireannéagsúlacht de chuspóirí déantúsaíochta bia. Ag an leibhéal móilíneach,sintéis próitéin a spreagadh agus miondealú próitéine a íoslaghdúan dá phróiseas atá riachtanach chun téarnamh éifeachtach a dhéanamh tar éis aclaíocht[64, 65]. 

An éifeacht atá ag forlíonadh Imdhíonachta ar an bhfeabhsúléirigh Lands et al. [64]. Sa mhéid is gostaidéar, feidhmíocht muscle méadaithe (cumas níos mó a ghiniúintcumhacht níos mó oibre a dhéanamh le linn 30s de iarracht uasta) agusbhí tiúchan méadaithe glutathione lymphocyte de 35,5 faoin gcéadbreathnaíodh i "grúpa imdhíonachta".Ina theannta sin, chaith an grúpa forlíonta níos mó ama ighníomhaíocht, ach ní raibh aon athrú ar an ngrúpa rialaithe. Cosúilléirigh Karelis et al. 20g/lá a ionghabháil na rannpháirtitheleithlisítear próitéin meadhg atá saibhir i gcistéin (Imdhíonacht), cé go bhfuil anfuair grúpa rialaithe cáiséin ag an dáileog chéanna. Gach rannpháirtírinne an clár oiliúna friotaíochta céanna (3 huaire in aghaidh anseachtain). Léirigh torthaí ón staidéar seo méadú suntasach arneart muscle (~ móide 10 faoin gcéad) in ábhair a forlíontarle Imdhíonachti gcoinne cáiséin [66]. Forlíonadh le meadhgpróitéiní coitianta i leigheas. Na torthaí a léiríonn go ó bhéald’fhéadfadh méadú ar phróitéiní meadhg a bheith mar thoradh go deimhinléirigh Micke et al leibhéil glutathione plasma. in othairle hionfhabhtú VEID chun cinn [67]. I staidéar eile le Ross et al.fuair lucha Imdhíonachta660mg / kg / lá. An forlíonadh seolaghdú suntasach ar laghdú a bhaineann le haois i matán an chnámharlaighfeidhmeanna. Ina theannta sin, chuir sé moill shuntasach ar thosú cliniciúilgalar neuromuscular [68].

Cliceáil anseo chun tuilleadh sonraí a fháil faoi Fheidhm Frith-tuirse Cistanche

L-Glútaimín

Féadfaidh lúthchleasaithe leibhéal an chomhlachta glutathione a mhéadú trí fhorlíonadhle L- glutamine (Gln), rud nach bhfuil riachtanach go nádúrthaaimínaigéad neodrach [69]. Tá sé tábhachtach sa rialachán bonn aigéad,gluconeogenesis, agus mar réamhtheachtaí de bhunanna nucleotide agus anglutathione frithocsaídeach. Is é gln an aimínaigéad saor in aisce is flúirseach imatán daonna agus plasma. Foinsí eile aiste bia Gln do lúthchleasaithed’fhéadfadh forlíontaí próitéine amhail próitéin meadhg agus próitéin a bheith san áireamhhidrealáití [69,70]. Déantóirí agus soláthraithe éagsúla Glnforlíontaí éileamh go bhfuil a gcuid táirgí gnéithe a d'fhéadfadhlúthchleasaithe sochair: tacaíocht chothaitheach don chóras imdhíonachta agusionfhabhtú a chosc, feidhm bhacainn gut feabhsaithe agus laghdaithebaol endotoxemia, coinneáil sreabhán intracellular feabhsaithe (ieéifeacht toirtithe), ionsú uisce níos gasta ón gut,spreagadh sintéis glycogen muscle, sintéis próitéin muscleagus fás fíochán matáin, laghdú ar tinneas muscle agusdeisiú feabhsaithe fíochán matáin, cumas maolánacha feabhsaithe, agusfeidhmíocht aclaíochta ard-déine feabhsaithe [69,71].Is breosla tábhachtach é gln do roinnt cealla den chóras imdhíonachtaagus d'fhéadfadh éifeachtaí imdhíon-spreagthacha sonracha a bheith acu. Ina theannta sin,Gln tionchar dearfach a bheith acu ar fheidhm ae [72-74]. Tá Koo et al. [75]léirigh go bhfuil forlíonadh glutamine ag rámhóirí (6g/lá)go raibh tionchar dearfach ar an laghdú ar spreagadh fachtóir tuirse agan chéim a ghnóthú tar éis a fheidhmiú déine uasta i gcomparáid lefhorlíonadh leis an phlaicéabó. Ina theannta sin, feabhsaithe imdhíonachtafeidhm agus breathnaíodh an t-imoibriú athlastach cosantach.Fuarthas éifeachtaí comhchosúla ag Sasaki et al. [76]. Thairis sin, tá Glnd'fhéadfadh a bheith ar an rogha is fearr mar réamhtheachtaí glutathione, mar gheall aris é an príomh-iompróir sistéamach de nítrigin i mamaigh agus aféadfar cnámharlach carbóin a úsáid i sintéis glutathione [70,74]. éLéiríodh go mbaineann tréimhsí traenála an-tromle laghdú ainsealach i dtiúchan plasma de Gln a d'fhéadfadhbheith freagrach go páirteach as an éifeacht imdhíon-dhúlais atá le feiceáil igo leor lúthchleasaithe seasmhachta [77].

Go leor taighde maidir le forlíonadh béil le Glnagus a éifeacht ar fheidhmíocht fhisiciúil, tharla san Iaráin [1,78,79].Dhírigh taighde a rinne Dabidi Roshan ar imdhíoneolaíochgné. Le linn na trialach, fir óga gníomhacha (ciallaíonn 18 bliaind'aois) faighte 0.1g/kg de Gln. Níor thacaigh na sonraí a bhí ar fáil leis anargóint go bhfuil an t-athrú iar-cleachtadh i roinnt innéacsanna imdhíonachtaba chúis le laghdú ar thiúchan glutamine plasma.Rinne forlíonadh glutamine maolú ar an gcleachtadh a tharlódhlaghdú ar thiúchan glutamine. Fuarthas an éifeacht chéannai Castell et al. [80] taighde. Forlíonadh glutamine ag0.1g/kg ba chúis le méadú suntasach ar an glútaimín plasmatiúchan laistigh de 30 nóiméad i ndaoine sláintiúla. Ina theannta sin,forlíonadh glutamine ba chúis leis an gcóimheas CD4 móide cúntóir/CD8 móide cealla suppressor i samplaí fola a glacadh 1 uair tar éis maratónagus tar éis deoch de cheachtar glutamine nó phlaicéabó, go suntasachníos ísle sa ghrúpa phlaicéabó ná sa ghrúpa glutamine.Forlíonadh béil glútaimín (0.35g/kg/lá) faoi 15mic léinn fireann neamh-lúthchleasaí ar feadh 8 seachtaine, ba chúis go suntasach mórméaduithe ar neart coirp uachtair agus íochtair, matáin pléascachcumhacht, testosterone fola, GH agus IGF-1 i gcomparáid leis an phlaicéabógrúpa. Ina theannta sin, tháinig feabhas ar an ngrúpa staidéircomhdhéanamh coirp (méadú ar mhais an chomhlachta, mais saor ó saille agus laghdaithesaill choirp) agus léim ingearach (62.31 ± 5.22 réamh- agus 67.11 ± 4.44iarfhorlíonadh) [79]. Imríonn forlíonadh glutamineról lárnach i téarnamh tar éis gortú muscle. Tá sé léirithe gomaolaíodh an forlíonadh sin (0.1g/kg de L-glutamine).éifeachtaí mhoillithe tinneas matán sa ghrúpa "forlíonadh".[1]. 

Bhí tionchar ag forlíonadh glutamine ó bhéal freisin ar sheasmhacht na lúthchleasaithe. Glutamine arna gcaitheamh ag naonúr imreoirí sacair fireann ba chúis leisfeabhas mór ar an am agus ar an bhfad atá clúdaithe. Grúpa amháincarbaihiodráití itear le glutamine peptide, agus an dara ceanngrúpa carbaihiodráit ina n-aonar. Ba é an fad iomlán a clúdaíodh sa chéad ghrúpa15571m agus 12750m sa dara grúpa. Ina theannta sin, an chéad ghrúpaníos lú tuirse taithí acu. Is beag staidéar a chomhlachú anéifeacht glutamine le feidhmíocht lúthchleasaithe agus dá bhrí sin anníl na meicníochtaí atá i gceist soiléir fós [81]. Staidéir ar glutamineRinneadh freisin i creimirí. Riaradh aon lucha fireann déagforlíonadh L-glutamine trína n-uisce óil ar feadh ceithreseachtaine. An fórsa conarthach meán a fhaightear ó na trialacha déagbhí lucha níos airde (0.0018N/g) ná mar a bhí sa ghrúpa rialaithe(0.0008N/g). I ngrúpa staidéir, bhí an mais meáchain muscle (2,4g).méadú freisin i gcomparáid leis an ngrúpa rialaithe (1,66g) [82].

Aigéad Alfa-Lipoic

Is comhdhúil dithiol a tharlaíonn go nádúrtha é aigéad alfa-lipoic (LA).sintéisithe go heinsímeach sna mitochondria ó aigéad ochtanóiceach[83]. Is forlíonadh aiste bia é LA freisin is eol a neartúan líonra frithocsaídeach [84]. Cosúil le glutathione, tá LA i láthair idhá stát, eadhon, ocsaídithe (LA) agus laghdaithe (DHLA) [65]. Tá LAabsorbed i bhfoirm slán ó fhoinsí aiste bia, agus tá sé neamhbhuancarnann i go leor fíocháin [83]. Tá cur síos déanta ar LA cheana féinmar fhrithocsaídeoir bitheolaíoch potent [85] agus tá sé léirithechun leibhéil fosphocreatine muscle agus iomlán muscle a mhéadútiúchan creatine [86]. Taighde déanta ag ZembronTá Lacny et al. [87] léirigh go bhfuil éifeacht pro-glutathione soiléir ag LAi ndaoine aonair atá gníomhach go fisiciúil tar éis 8-laethanta forlíonta le600 mg dáileog laethúil LA. Mar thoradh ar riaradh an ÚA tháinig laghdúgrúpaí carbónile agus substaintí aigéad thiobarbituric-imoibríoch iplasma i gcomparáid le grúpa rialaithe, ar táirgí lipid iadsárocsaídiú agus carbónú próitéine. Is marcóirí iad an dá fhachtóirdamáiste ocsaídiúcháin, a chomhghaolaítear go hindíreach le frithocsaídeoir iomlánstádas [87].Fachtóir an-tábhachtach eile i gcomhthéacs na aclaíochta coirpis Interleukin-6 (IL-6). Is cítocín é IL-6 a bhfuil ról aige ihomeostasis fuinnimh muscle le linn cleachtadh coirp. Lappalainen[88] rinne sé imscrúdú ar an éifeacht atá ag riarachán LA ar IL-6. Tá IL-6 inacytokine immunomodulatory tháirgtear go príomha ag na cealla anchóras imdhíonachta agus meastar é mar chomhartha athlasadh.Mar sin féin, tá IL-6 faoi rún freisin ag na matáin chnámharlaigh agus an plasmaféadfaidh leibhéil IL-6 ardú suas go dtí 100-i ndiaidh dian fhisiceacha fheidhmiú [89]. Is féidir le IL-6 soláthar fuinnimh matán cnámharlaigh a fheabhsúagus cabhrú le leibhéil cobhsaí glúcóis fola a chothabháil tríag spreagadh lipolysis sa fhíochán adipose agus ag méadú hepaticglycogenolysis [90,91]. Chuir Lappalainen [88] an cleachtadh sin in iúlméaduithe leibhéil serum IL-6 beag beann ar éagsúlacht laethúil agusléirigh nach raibh aon éifeacht tairbheach ag forlíonadh le LA arfeidhmíocht aclaíochta agus freagairt IL-6 spreagtha aclaíocht.Cuireann roinnt foilseachán éifeacht thairbheach an tsoláthair i láthair freisinLA sa chomhthéacs haemaiteolaíochta. Seisear fear óg sláintiúilpáirt sa staidéar randamach agus rialaithe le phlaicéabódeartha chun na hathruithe ar an bhfreagra haemaiteolaíochta a thaispeáinttrí chomhcheangal idir iontógáil LA agus rith mar eisintreachaclaíocht. Dheimhnigh an staidéar seo airíonna frithocsaídeachaLA, trí chosaint lipid agus próitéin ar róghníomhaíocht despeiceas imoibríoch nítrigine/ocsaigin (RN/OS) [92].

Ina theannta sin, tá séar eolas go spreagann EPO iomadú myoblasts i gcnámharlachmuscle agus tá ról féideartha aige i gcothabháil mais muscle [93].Léirigh torthaí an taighde go bhféadfaí leas a bhaint as LA chun feabhas a chur arTáirgeadh EPO agus athghiniúint matáin chnámharlaigh trí athruithesa chóimheas speicis nítrigine/ocsaigin imoibríoch (RN/OS) tráth ar fos agustar éis aclaíocht. -Táirgeadh EPO feabhsaithe aigéad lipoic araon roimhe seoa fheidhmiú agus le linn a ghnóthú. Bhí leibhéal OPE ard go háirithe ag 48 htar éis a fheidhmiú [92].Tá a fhios, le linn cleachtadh coirp, tá dianathruithe sa chóras imshruthaithe agus athruithe a bhaineann lethermoregulation. Mar sin, is réad taighde é LA freisin ian comhthéacs seo. Tá Polyviou et al. [94] léirigh go bhfuil forlíonadhina bhfuil LA soláthraíonn sé feabhsuithe ar an teirmrialúchánagus freagairtí cardashoithíoch i rothaithe a thraenáil le linn aclaíochtsa teas. Mar sin, is féidir le cur i bhfeidhm LA a bheith úsáideach do lúthchleasaithe, aag traenáil ag teochtaí arda. Imríonn insulin agus glúcós an-ról tábhachtach i gcleachtadh coirp. Tá go leor foilseachán anndírithe ar fhorlíonadh le LA chun inslin a fheabhsúgníomhaíocht agus úsáid glúcóis i ndaoine [95], creimirí [96]agus sicíní [97]. Saengsirisuwan et al. [98] thaispeáin LA sind'fheabhsaigh forlíonadh freagairt inslin i bhfrancaigh mar is léirtrí shloinneadh méadaithe ar fhoshraith gabhdóra inslin-1 (IRS-1)comharthaíocht i matán cnámharlaigh arb é an príomhshuíomh glúcóis églacadh agus stóráil.

Conclúid

Gan amhras, tá ról lárnach ag forlíontaí sa spórt. Ar an taobh eileláimh, tá fianaise ag fás le tuiscint go cothaitheachtá baint láidir ag forlíonadh le húsáid dópála i mionlachagus lucht spóirt amaitéarach [99] agus forlíontaí cothaitheacha (NS)curtha chun cinn mar roghanna sábháilte eile chun feabhsúfeidhmíocht. Mar sin féin, tá baint ag a úsáid freisin lebaol méadaithe dópála. Lúthchleasaithe a d'úsáid forlíontaíbheith níos fabhraí maidir le dópáil, sula ndéantar é seoiompar [99]. Tá Barkoukis et al. (2015) [99] imscrúdú, an chognaíochagus comhpháirteanna iompraíochta den chomhcheangal idir úsáid an SN agusdópáil i measc lúthchleasaithe fo- mionlach ógánach. Torthaí an staidéirar 650 grúpa lúthchleasaithe ógánaigh go raibh úsáideoirí NS nach raibhgo raibh intinní dópála i bhfad níos láidre ag úsáid dópála tuairisce agusdearcadh níos dearfaí agus creidimh níos fabhraí i leith úsáid na dópála,i gcomparáid le lúthchleasaithe nár bhain úsáid as NS. Glutathione, itsmeastar réamhtheachtaithe agus comhdhúile sulfair mar oibreán féideartha teiripeach leathan-speictrimi gcleachtas cliniciúil. An riachtanasle gortuithe leighis tar éis dianchleachtadh is údar iad seo a úsáidcomhdhúile ag lúthchleasaithe. Tá tuilleadh taighde á dhéanamh armarcóirí chun comharthaí luatha de ró-ualú lúthchleasaithe aclaíochta a bhrath,amhail glútaimín, glutamáit agus cóimheas glutamine/glútamáit [100].Is minic a úsáidtear substaintí a fheabhsaíonn feidhmíocht agustóir i spóirt amaitéarach agus gairmiúla araon [101]. Mar sin féin, éis féidir é a dhéanamh freisin go neamhbheartaithe agus dáileoga NS á nglacadh agatéillithe nó falsa le substaintí dópála atá toirmiscthe ag WorldAn Ghníomhaireacht Frithdhópála (m.sh. stéaróidigh, spreagthaigh, támhshuanacha) [99,102-104]. Próitéiní, aimínaigéid, creatine, multivitamins agus mianraíagus úsáidtear táirgí luibhe le haghaidh feabhsú feidhmíochta saspóirt mionlach, amaitéaracha agus áineasa thar aoisghrúpaí [105-109].Tugann corpas taighde atá ag dul i méid le tuiscint gur féidir úsáid an NS a úsáid mar a"geata" chun dópála [99].