Ól níos mó cistanche san earrach chun an t -ae a chothú

Is séasúr é an t -earrach nuair a éiríonn an Yang Qi sa dúlra agus nuair a thagann gach rud ar ais ar an saol. Is tréimhse ríthábhachtach é freisin le haghaidh riochtú coirp. Mar a luadh sa clasaiceach de leigheas traidisiúnta na Síne, "Huangdi Neijing," "Tugtar 'Fachen' ar thrí mhí an earraigh. Leagann sé seo béim gur chóir go leanfadh Caomhnú an Earraigh - Caomhnú Dlí an Éirí Amach Yang Qi. I leigheas traidisiúnta na Síne, baineann an t -earrach agus an t -ae leis an eilimint “adhmaid” sa teoiric cúig chéim. San earrach, tá an t -ae Qi exuberant agus ag dul suas. Bíonn tionchar díreach ag feidhm an ae ar shreabhadh Qi agus ar fhuil a rialáil ar scaipeadh Qi agus fola ar fud an choirp. Dá bhrí sin, is féidir le rialáil an ae san earrach feabhas a chur ar fheidhm an ae de ghiniúint agus tarchur fola Yang Qi, feidhmeanna orgáin dhaonna a rialáil, a chinntiú go leathnaíonn sreabhadh réidh an ae agus an fhuil, go leathnaíonn sé aigne duine, agus go gcoinnítear giúmar dóchasach, rud a choisceann agus a chóireáil galair.

Ar an dara dul síos, de réir mar a athbheochan gach rud san earrach, éiríonn an teocht, agus téann an Yang Qi chun cinn. Laghdaíonn líon na víris agus na mbaictéar, rud atá tairbheach do chosaint ae. Baineann an spleen leis an eilimint "cré", agus baineann an t -ae leis an eilimint "adhmaid". De réir theoiric na gcúig chéim, cuireann adhmad srian ar an Domhan, rud a chiallaíonn go gcuireann an t -ae srian leis an spleen. Freagraíonn an spleen don samhradh. Is féidir leis an ae a chothú san earrach cosc ​​a chur ar an ae iomarcach - Qi ó mhórán an spleen. Ligeann sé seo don chomhlacht staid chothrom a choinneáil nuair a thagann an samhradh, ag seachaint fadhbanna ar nós an spleen agus an bholg agus cailliúint goile de bharr an tsamhraidh iomarcach - taise, agus cosc ​​a chur ar ghalair roimh ré. Thairis sin, is minic a tharlaíonn siomptóim cosúil le tuirse earraigh agus crampaí cos san earrach, a bhfuil an t -ae iomarcach mar thoradh orthu - Qi agus spleen easnamhach - Qi. Is féidir leis an ae a chosc na hairíonna seo a chosc agus a chóireáil.

Chun an t -ae a chosaint, is féidir le duine a fheidhmiú go rialta, níos mó torthaí agus glasraí a ithe atá go maith don ae, mar shampla cairéid, cabáiste, yams, agus oráistí. Chomh maith leis sin, tá sé tábhachtach go leor uisce a ól chun slaodacht fola a laghdú.

Is orgán ríthábhachtach é an t -ae le haghaidh meitibileachta ábhair agus biotransformation sa chorp. Léiríonn taighde go bhfuil éifeacht chosanta áirithe ag Cistanche ar an ae.

CiscancheIs féidir le sliocht feabhas a chur ar ghníomhaíocht einsímí ATP, poitéinseal membrane mitochondria cille a choinneáil, cumas frithocsaídeach an ae a fheabhsú, táirgí sárocsaídí lipid a laghdú, damáiste ocsaídiúcháin mitochondrial a mhaolú, agus cealla ae a chosaint. Cuireann gliocóisídí eatánóil iomlána Cistanche bac ar chonair PDGF/ERK1/2, cuireann sé bac ar iomadú na gceall stellate hepatic, agus tá feidhmeanna frith -ae agus ae cosanta acu. An sliocht eatánóil deCiscancheis féidir leis an mitochondria ae a bhaineann le francaigh samhail a chosaint. Féadann sé leibhéil aminotransferase alanine a laghdú, aminotransferase aspartate, agus MDA i serum na lucha le gortú géar ae, agus an leibhéal gníomhaíochta diúscartha superoxide i lucha a mhéadú. Féadann sé freisin gníomhaíocht glutathione a mhéadú i bhfíochán an ae, laghdú mór a dhéanamh ar dhíscaoileadh fíochán an ae, agus feabhas a chur ar mheitibileacht fuinnimh ae, ag léiriú ae maith - éifeacht a chosaint. Tá feidhm shuntasach frith -lipid - sárocsaídiú ag polaisiúicrídí Cistanche agus is féidir leis cosc ​​a chur ar dhamáiste sárocsaídithe lipid fíochán i bhfoirne fo -ghéarmhíochaine - lucha samhail.

Nuair a dhéantar francaigh a instealladh le teitreaclóiríd charbóin (CCL), leibhéil aminotransferase aspartate serum (AST), alanine aminotransferase (ALT), agus méadaíonn fíochán MDA go suntasach, agus laghdaíonn gníomhaíocht SOD go hiontach. Ag an am céanna, gníomhaíocht próitéine aspartic fíochán - 3 (caspase - 3) agus an leibhéal fachtóra neacróis meall - (TNF -) a mhéadú, agus deimhníonn sé go ndeimhníonn sé gortú ae trom. Decoction agus sliocht naCiscancheIs féidir leis bac suntasach a chur ar an treocht aníos de ALT agus AST a spreagann CCL, rud a chuireann cosc ​​ar nimhiú ae de bharr CCL. Tá sé léirithe ag staidéir eile gurb iad na comhpháirteanna éifeachtacha d'é éifeacht chosanta Cistanche ná verbascoside, isoverbascoside, 2' -acetylverbascoside, agus echinacoside. Is féidir leis na comhpháirteanna seo cosc ​​suntasach a chur ar shárocsaídiú lipid i micreafóim cille ae a spreagann NADPH - CCL agus scaoileadh aminotransferase aspartate i gcealla, agus an tocsaineacht a spreagann CCL agus D -galactosamine (D -GalN) a mhaolú. Is féidir go mbeidh baint ag an meicníocht a bhaineann le héifeacht coisctheach agus theiripeach Echinacoside ar ghortú géarmhíochaine ae a spreagtar lena chumas chun giniúint radacach agus frith -lipid a laghdú go héifeachtach.

Ina theannta sin, léiríonn torthaí taighde go bhfuil gliocóisídí iomlána naCiscancheIs féidir leis cosc ​​a chur ar shárocsaídiú lipid trí ghiniúint na bhfréamhacha saor in aisce a laghdú agus an cumas a fheabhsú chun fréamhacha saor in aisce agus a meitibilítí a scaradh, rud a chosnóidh i gcoinne gortaithe ae alcólach. D'fhéadfadh sé gurb é a mheicníocht an léiriú ar an apoptosis a mhéadú - géine a chosc bcl - 2, léiriú an apoptosis a laghdú - géine a chur chun cinn, apoptosis agus neacróis a laghdú, agus inmharthanacht na gceall a mhéadú.

Cistanche agus constipation: leigheas milis agus éifeachtach

Ceann de na hábhair imní is coitianta i measc na n -othar ná constipation. I leigheas nua -aimseartha, is minic a bhíonn meascán de fhachtóirí mar thoradh ar mhaolú. Is féidir leis an gcoinníoll míchompordach seo a bheith mar thoradh ar aiste bia neamhchothrom nach bhfuil in easnamh i snáithín cothaithe, stíl mhaireachtála shuiteach, strus, agus míochainí áirithe. Is féidir leis an míchompord a bhaineann le maolú, lena n -áirítear pian bhoilg, bloating, agus mothú aslonnaithe neamhiomlán, tionchar suntasach a imirt ar chaighdeán maireachtála duine. Féadann sé tionchar diúltach a imirt ar shláinte fhoriomlán, a théann i bhfeidhm ar dhíleá, ionsú cothaitheach, agus fiú go maith meabhrach.

CiscancheTairgeann sé réiteach nádúrtha agus milis le haghaidh constipation. Tá snáithín cothaithe agus substaintí eile ann a bhfuil ról ríthábhachtach acu maidir le díleá sláintiúil a chur chun cinn. An snáithín cothaithe iCiscancheIs féidir leis uisce a ionsú sna stéig, méid na feces a mhéadú agus iad a dhéanamh níos boige. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach dóibh siúd a bhíonn ag streachailt le stóil chrua agus tirim. Nuair a éiríonn feces níos boige, tá siad níos éasca dul tríd na stéig, ag laghdú an phian agus an míchompord a bhaineann le constipation.

Thairis sin,Ciscancheis féidir leis peristalsis intestinal a spreagadh. Cuireann sé crapthaí rithimeacha na matán intestinal chun cinn, rud a chabhraíonn le feces a bhogadh feadh na conaire díleá. Tá an spreagadh milis seo difriúil ó na héifeachtaí crua a bhíonn ag roinnt purgóideacháin cheimiceacha. D'fhéadfadh laxatives cheimiceacha gluaiseachtaí bputóg tobann agus láidir a bheith ina gcúis le crampaí bhoilg agus éagothroime leictrilítí féideartha go minic. I gcodarsnacht leis sin, gníomhaíonn Cistanche go réidh, ag soláthar bealach níos compordaí agus níos inbhuanaithe chun an mhaolú a mhaolú gan an baol go dtarlódh na fo -iarsmaí crua seo. Tá sé an -oiriúnach do dhaoine scothaosta, iad siúd a bhfuil córais díleá íogaire acu, nó iad siúd a raibh fadhbanna fadtéarmacha acu le constipation.

Léirigh staidéir chliniciúla sinCiscancheis féidir leis na hairíonna a bhaineann le constipation a fheabhsú go héifeachtach. I dtaighde a bhain le grúpa othar a bhfuil constipation ainsealach orthu, bhí méadú suntasach tagtha ar mhinicíocht na ngluaiseachtaí bputóg agus laghdú ar dheacracht na cosanta. Feabhsaíodh a gcaighdeán saoil foriomlán freisin toisc gur maolaíodh míchompord na constipation.

Beyond constipation: sochair agus cúinsí féideartha eile

Chomh maith lena éifeachtúlacht maidir le faoiseamh a mhaolú,Ciscanchetá go leor buntáistí féideartha eile aige. Tá sé aimsithe ag taighde leighis nua -aimseartha sinCiscancheTá substaintí bithghníomhacha éagsúla ann, mar shampla gliocóisídí phenylethanoid, polaisiúicrídí, agus alcalóidigh. Déanann na comhpháirteanna seo cistanche a dhearadh le hairíonna frithocsaídeora, frith -athlastacha, agus imdhíonachta.

Frithocsaídeoirí iCiscancheIs féidir le fréamhacha saor in aisce a scaradh sa chorp. Is móilíní éagobhsaí iad fréamhacha saor in aisce a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do chealla agus cur leis an bpróiseas aosaithe agus le galair éagsúla. Trí na fréamhacha saor in aisce seo a neodrú,CiscancheCuidíonn sé le cealla a chosaint ó strus ocsaídiúcháin, rud atá tairbheach chun sláinte fhoriomlán a choinneáil agus a d'fhéadfadh an baol a bhaineann le galair ainsealacha a laghdú mar ghalar croí agus ailse a laghdú.

CiscancheTaispeánann sé freisin an poitéinseal maidir leis an gcóras inchríneacha a rialáil. D'fhéadfadh sé cabhrú le hormóin a chothromú sa chorp. I gcás fir, is féidir leis feidhm ghnéasach a fheabhsú trí cháilíocht libido agus sperm a fheabhsú. I gcás na mban, d'fhéadfadh sé na hairíonna a bhaineann le míchothromaíochtaí hormónacha a mhaolú, mar shampla neamhrialtachtaí menstrual.

Mar sin féin, cosúil le haon fhorlíonadh luibhe,Ciscancheba chóir a úsáid go cúramach. D'fhéadfadh sé idirghníomhú le cógais áirithe. Mar shampla, má tá tú ag glacadh fola - caolairí nó míochainí le haghaidh brú fola ard, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n -úsáideann túCiscanche. Chomh maith leis sin, ba cheart do dhaoine a bhfuil dálaí áirithe sláinte acu, amhail fadhbanna duáin nó diaibéiteas, comhairle leighis a lorg sula gcuimsíonn siad Cistanche ina n -aiste bia.

Mar fhocal scoir,CiscancheIs luibh iontach é le stair fhada sheasta agus poitéinseal mór in iarratais sláinte nua -aimseartha. Cibé an bhfuil tú ag déileáil le constipation, agus é mar aidhm agat do chóras imdhíonachta a threisiú, nó réitigh fhrith -aosaithe nádúrtha a lorg,Ciscanched’fhéadfadh sé a bheith ina bhreisiú luachmhar ar do ghnáthamh sláinte. Ach cuimhnigh i gcónaí ar do shláinte a chur in ord tosaíochta agus cinntí eolasacha a dhéanamh. Má tá aon cheisteanna nó imní agat, ná bíodh drogall ort dul i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte. Tríd na hairíonna agus úsáid chuí Cistanche a thuiscint, is féidir linn leas níos fearr a bhaint as a chumhacht chun ár dtobar a fheabhsú agus taitneamh a bhaint as saol níos sláintiúla.