Rúin Chothaithe an Gheimhridh, Díghlasáil Bealaí Draíochta Chun Cistanche a Ithe

Cistanche deserticola: taisce cothaitheach san fhásach

Ciste maireachtála an fhásaigh

Nuair a fhógraíonn an ghaoth fhuar teacht an gheimhridh, bíonn sláinte ina ceist thábhachtach inár saol. I measc na gcomhábhar sláinte iomadúla, tá Cistanche deserticola cosúil le péarla iontach, ag taitneamh le speictream uathúil agus a bhfuil an-fhabhrach ag daoine air. Tugtar an "Desert Ginseng" air agus is planda seadánacha é a pharasaíonn fréamhacha an chrainn fhásaigh Salix matsudana. Glacann sé cothaithigh agus uisce ón óstach Salix matsudana agus déantar é a dháileadh go príomha i Lár Mhongóil, Ningxia, Gansu, Xinjiang, agus áiteanna eile sa tSín.
Tá áit lárnach ag Cistanche deserticola sa leigheas traidisiúnta, le stair fhada úsáide míochaine ag dul siar go dtí Tréimhse an Earraigh agus an Fhómhair agus Tréimhse na Stát Cogaíochta sa "Shennong Bencao Jing". Taifeadann an leabhar: "Tá blas milis agus teas beag. Is féidir leis na cúig pianta agus seacht gortuithe a chóireáil, an lár a chothú, deireadh a chur le galair fuar agus teasa sa gas, cothaigh na cúig orgáin, ceann a neartú, cothaigh bunúsach agus qi, tá go leor leanaí, agus cóir leighis ar na hairíonna mná. Má thógtar é ar feadh i bhfad, is féidir é a chur faoi deara meáchain caillteanas. Ina dhiaidh sin, go leor "Foclóir clasaiceach leighis agus Benziine" R. Tá ardmholadh tugtha acu do luach íocshláinte Cistanche deserticola San ré ársa, tonic lómhar a bhí ann a bhí eisiach d’oifigigh agus d’uaisle ardchéime, nach bhfeiceann gnáthdhaoine ach go hannamh.
Tá blas milis agus saillte ag Cistanche deserticola, nádúr te, agus tá sé tairbheach do na duáin agus fadlínte an intestine mór. Tá éifeachtaí aige tonifying yang duáin, bunúsacht agus fola a chothú, an intestines a thaisiú agus gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn, agus tá sé oiriúnach go háirithe le haghaidh tomhaltais sa gheimhreadh. Sa gheimhreadh, stórálann an gcorp daonna fuinneamh yang agus tá fuinneamh ceann láidir aige, is é sin an tréimhse órga chun na duáin agus yang a chothú. Tá airíonna téimh agus cothaitheacha Cistanche deserticola cosúil leis an ghrian te sa gheimhreadh, ar féidir leo sruth leanúnach fuinnimh a instealladh isteach inár gcorp, ag cabhrú linn seasamh in aghaidh an fhuacht agus ár sláinte agus beogacht a chothabháil.

sochair sláinte púdar cistanche

Tá athbhreithniú cuimsitheach ar an éifeachtúlacht Cistanche deserticola....
Is é an fáth go bhfuil Cistanche deserticola ard-mholadh mar gheall ar a éifeachtúlacht den scoth. Sa gheimhreadh, tá na sochair seo ag teacht go foirfe le riachtanais sláinte an chorp daonna, ag tógáil líne cosanta láidir dár sláinte.
Tonifying an duáin agus yang, dúiseacht beogacht gheimhridh
Is é an geimhreadh an séasúr órga chun na duáin a chothú, agus is féidir "lúthchleasaí órga" a thabhairt ar Cistanche deserticola chun na duáin a chothú. Creideann Leigheas Sínis Traidisiúnta gurb iad na duáin bunús an dúlra dúchasach, agus is é duáin yang foinse bhunúsach fuinnimh yang i gcorp an duine. Tá ról ríthábhachtach aige i bhfás agus forbairt, feidhm atáirgthe, agus friotaíocht le pataiginí seachtracha an chorp daonna. Sa gheimhreadh fuar, tá fuinneamh yang an chomhlachta sách lag, agus tá sé éasca go leor duán yang a bheith ann, a léirítear mar comharthaí cosúil le tinneas agus laige sa choim agus na glúine, eagla fuar, fuacht sna géaga, agus laghdaigh feidhm ghnéasach. Tá blas milis agus saillte ag Cistanche deserticola, nádúr te, agus baineann sé le fadlíne na duáin. Tá éifeachtaí aige tonifying yang duáin agus bunúsacht nourishing agus qi, a fhorlíonadh go héifeachtach duáin yang, feabhas a chur ar fheidhm na duáin, agus beogacht an chomhlachta a spreagadh, rud a ligeann dúinn a bheith lán de bheocht fiú sa gheimhreadh. Mar a dúradh sa "Compendium of Materia Medica": "Is leigheas é Cistanche deserticola a chothaíonn geata na beatha, a chothaíonn na duáin qi, agus a athlánaíonn bunúsacht agus fuil. Tá easnamh Dan Yuan na bhFear fuar, agus tá an Yang Dao ag dul faoi uisce le fada an lá, cé nach ndéileáiltear le héagothroime Chong Ren na mban le Yin Qinic, ní calma ach ní te, níl aon cheann te, ach ní bhíonn sé te. te ach ní tirim, mín ach gan sceitheadh, mar sin tugtar calma air." Is féidir le go leor daoine a bhfuil easnamh duáin yang orthu a itheann Cistanche deserticola ar feadh tréimhse ama athruithe a mhothú go soiléir ina gcorp, comharthaí eagla fuar agus fuar a mhaolú, agus a staid mheabhrach a fheabhsú.

​

Féadfaidh Cistanche deserticola feabhas a chur ar fheidhm na duáin.

Moisturize an intestines agus gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn, ag tabhairt an intestines a ghlanadh críochnúil.g
Sa gheimhreadh, tá an aeráid tirim, agus laghdaítear leibhéil ghníomhaíochta daoine, rud a fhágann go bhfuil struchtúr aiste bia sách simplí, rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar constipation go héasca. Ní hamháin go n-eascraíonn constipation bloating agus pian bhoilg, ach bíonn tionchar aige freisin ar mheitibileacht an chomhlachta, rud a fhágann carnadh tocsainí sa chorp agus cuireann sé sláinte iomlán i mbaol. Tá Cistanche deserticola saibhir i snáithín cothaithe, ar féidir leis peristalsis intestinal a chur chun cinn, toirt fecal a mhéadú, agus feces a dhéanamh níos éasca a eisfhearadh ón gcomhlacht. Ag an am céanna, tá an fheidhm aige freisin an intestines a thaisiú agus a smúdála, rud a d'fhéadfadh an intestines a moisturize, triomacht intestinal a mhaolú, agus minicíocht constipation a laghdú. I gcás daoine scothaosta, mná, agus iad siúd a bhfuil bunreachtanna lag acu atá seans maith go constipation, tá Cistanche deserticola ina chomhábhar iontach chun moisturizing an intestines agus gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn. Ní spreagann sé an intestines cosúil le roinnt laxatives, ach rialaíonn sé feidhm intestinal go réidh, rud a ligeann don intestines a bpatrún defecation nádúrtha a athbhunú agus "glanadh mór" milis a thabhairt dóibh, rud a fhágann go mbraitheann an comhlacht suaimhneas agus athnuachan.

Éifeachtaí Ophiocistanche ar constipation

An córas imdhíonachta a rialáil chun sláinte a chosaint
Is séasúr ard-riosca é an geimhreadh do ghalair cosúil le fliú, agus tá sé ríthábhachtach díolúine an chomhlachta a fheabhsú. Tá comhpháirteanna bithghníomhacha éagsúla ag Cistanche deserticola, mar shampla polaisiúicrídí, gliocóisídí feinileatánólacha, alcalóidigh, etc. Is féidir leis na comhpháirteanna seo córas imdhíonachta an duine a rialáil, gníomhaíocht na gcealla imdhíonachta a fheabhsú, friotaíocht an chomhlachta a fheabhsú, agus cur ar ár gcumas seasamh in aghaidh ionradh galair níos fearr. Tá sé cosúil le caisleán láidir a thógáil don chorp, gan spás a fhágáil do víris agus baictéir leas a bhaint as. Tá sé léirithe ag taighde gur féidir le polaisiúicrídí ó Cistanche deserticola iomadú agus idirdhealú limficítí a chur chun cinn, feabhas a chur ar chumas phagocytic macrophages, agus mar sin feabhas a chur ar fheidhm imdhíonachta an chomhlachta. Le linn shéasúr an fhliú, má chloítear le Cistanche deserticola a ól is féidir linn a choinneáil sláintiúil agus ar shiúl ó thrioblóidí na ngalar sa séasúr fuar seo.

Desert ginseng-Feabhas a chur ar dhíolúine

Cliceáil anseo chun táirgí Cistanche Feabhsú Díolúine a fheiceáil

【Iarr tuilleadh】 Ríomhphost:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Inchinn tairbheach agus fís, ag déanamh smaointeoireacht níos soiléire
Sa gheimhreadh fuar, is minic a bhraitheann daoine meabhrach lethargic agus sluggish. Ní hamháin go gcuireann Cistanche deserticola ton ar na duáin ach tá éifeacht aige freisin chun tairbhe na hinchinne agus chun fís a fheabhsú. Féadann sé an lárchóras néaróg a rialáil, scaipeadh fola san inchinn a fheabhsú, dóthain ocsaigine agus cothaithigh a sholáthar don inchinn, cuimhne a fheabhsú, aclaíocht smaointeoireachta a fheabhsú, agus daoine a chumasú chun meon soiléir agus dea-staid mheabhrach a choinneáil fiú sa gheimhreadh. Do mhic léinn, oibrithe oifige, meán-aois, agus daoine scothaosta ar gá dóibh a n-brains a úsáid go minic, is tonic an-mhaith é Cistanche deserticola gan amhras. Tá sé cosúil le earrach soiléir a instealladh isteach san inchinn, ag déanamh smaointeoireachta níos soiléire agus ag feabhsú éifeachtacht foghlama agus oibre go mór. Ag an am céanna, tá éifeacht chosanta áirithe ag Cistanche deserticola freisin ar na súile, rud a d'fhéadfadh fadhbanna cosúil le caillteanas fís agus tuirse súl a chosc agus a fheabhsú, rud a fhágann go bhfuil ár súile geal agus bríomhar sa gheimhreadh.
Is é ithe Cistanche deserticola sa gheimhreadh an chuid is mó uamhnach
Tar éis tuiscint a fháil ar na buntáistí iomadúla a bhaineann le Cistanche deserticola, is í an chéad cheist eile is mó imní do gach duine ná: conas Cistanche deserticola a ithe chun a éifeachtúlacht a uasmhéadú? Ná bíodh imní ort, seo thíos roinnt bealaí iontacha chun feoil ó Cistanche a ithe sa gheimhreadh, rud a ligeann duit taitneamh a bhaint as bia sobhlasta agus buntáistí sláinte á mbaint go héasca agat.
Fíon cistanche: aroma mellow agus cothaitheach gan chomhréiteach
Ar oíche fuar geimhridh, is féidir le cupán fíon te Cistanche an comhlacht a théamh agus sláinte a chur chun cinn, ar féidir a rá go bhfuil sé ag marú dhá éan le cloch amháin. Níl an modh táirgthe fíona Cistanche casta agus is féidir é a dhéanamh go héasca sa bhaile. Nigh 200g Cistanche deserticola agus é a thriomú san aer, é a ghearradh i bpíosaí tanaí, é a chur isteach i 3kg Baijiu, séalaigh an coimeádán, agus é a chur in áit fhionnuar agus aeráilte. Croith é gach cúpla lá chun an Cistanche deserticola agus Baijiu a chomhtháthú go hiomlán. Tar éis maos ar feadh 7-15 lá, beidh an Cistanche deserticola blasta agus cothaitheach iomlán. Ól 10-30 millilítear gach lá, ná hól an iomarca!

Fíon ciste

Más mian leat éifeachtúlacht fíon Cistanche a fheabhsú tuilleadh, is féidir leat triail a bhaint as comhábhair eile a chur leis. Mar shampla, fíon deserticola Cistanche, ullmhaigh 200g Cistanche deserticola agus 100g Lycium barbarum, slice Cistanche deserticola agus é a chur le chéile le Lycium barbarum sa phróca fíon, cuir Baijiu gráin íon os cionn 50 céim, é a mheaitseáil de réir an cion de Cistanche deserticola, Lycium barbarum, a 1:10 agus é a chur Baijiu áit fionnuar. is féidir a bheith ar meisce i thart ar 20 lá. Tá éifeachtaí ag caora Goji an t-ae agus na duáin a chothú agus tairbhe a bhaint as na súile. Nuair a bheidh siad in éineacht le Cistanche deserticola, is féidir leo feabhas a chur ar na héifeachtaí a bhaineann le cothú an ae agus na duáin, an bunúsacht agus an fhuil a chothú, rud a ligeann duit ní hamháin na duáin a thonnú agus yang a neartú sa gheimhreadh, ach freisin fís a fheabhsú agus na súile a chosaint, ar féidir a rá gur cás bua-bua é.
Tá fíon Cistanche agus Cuscuta ann freisin. Glac 30g síolta Cistanche agus 20g Cuscuta agus soak iad i 500g Baijiu. Tá éifeachtaí ag síol na Dothra tonifying an duáin agus bunúsach cothaigh, an t-ae a chothú agus fís a fheabhsú, buinneach a stopadh, agus toircheas a chobhsú. Nuair a bhíonn sé brewed le Cistanche deserticola, tá an éifeacht a bhaineann le tonifying an duáin agus an bunúsach cothaitheach níos suntasaí. Tá sé oiriúnach go háirithe dóibh siúd atá ag fulaingt ó laige sa choim agus na glúine, meadhrán, agus caillteanas fís mar gheall ar easnamh ae agus duáin.
Ba chóir a thabhairt faoi deara, cé go bhfuil fíon Cistanche go maith, nach bhfuil sé oiriúnach do gach duine a ól. Ailléirge alcóil, easnamh ceann, agus hipirghníomhaíocht dóiteáin. Ba chóir do mhná torracha agus daoine atá ag fulaingt ó ghalair áirithe (cosúil le Hipirtheannas, diaibéiteas, galar ae, etc.) ól a sheachaint. Ag an am céanna, ba chóir go mbeadh ól deoch Cistanche measartha freisin. Ní hamháin go gcuireann an iomarca ól isteach ar shláinte fhisiciúil ach d’fhéadfadh frithghníomhartha díobhálacha eile a bheith mar thoradh air freisin.
Cistanche Congee: comhlacht te agus croí
Ar maidin, ní féidir le babhla cistanche gaile Congee an fuar a dhíbirt sa gheimhreadh, ach freisin fuinneamh iomlán a sholáthar don lá nua. Is rogha iontach é don bhricfeasta. Tá Cistanche agus caoireoil Congee ar cheann de na bealaí is clasaiceach le hithe. Ullmhaigh 15g de Cistanche, 100g de caoireoil agus rís japonica, agus beagán ola, ginger, agus scallion. Ar dtús, nigh agus gearr an Cistanche deserticola agus uaineoil i stiallacha tanaí, agus nigh go maith an rís glutinous. Ansin frioch Cistanche deserticola i bpota cré chun an sú a bhaint, an t-iarmhar a bhaint, agus uaineoil shredded agus rís ghlútanach a chur leis chun cócaireacht le chéile. Tar éis an Congee a bheith bruite, cuir salann, scallion, agus púdar ginger chun blas a chur air agus é a chócaráil isteach leite. Tá éifeacht ag an gCongee seo le cistanche agus caoireoil an duán a chothú, an yang a neartú, agus an croílár fola a tonnú. Tá sé oiriúnach le haghaidh impotence fireann, infertility baineann, pian fuar waist agus glúine, fuil, agus constipation, go háirithe sa gheimhreadh fuar. Tógann sé 5-7 lá mar chúrsa cóireála. Mar sin féin, ní mholtar do dhaoine le stóil scaoilte agus feidhm ghnéasach iomarcach é a ithe, agus ní mholtar é a ithe sa samhradh freisin.

slice de deserticola cistanche

Mura dtaitníonn blas caoireoil leat, is féidir leat triail a bhaint as leite ríse le cisteán. Nigh agus slice 30 gram de Cistanche deserticola, é a chur i bpota, cuir méid cuí uisce, boil ar feadh thart ar 30 nóiméad, bain an t-iarmhar, agus an sú a ghlacadh. Ansin nigh go maith 100 gram de ríse, é a chur isteach sa sú íocshláinte, cuir méid cuí uisce, agus cócaireacht go dtí go bhfuil an rís bruite chun foirfeachta. Tá an Congee seo simplí agus éasca le déanamh. Tá blas bog agus glutinous air. Tá éifeachtaí aige freisin tonifying yang duáin, saibhriú bunúsach fola, agus moistening intestines agus defecating. Tá sé oiriúnach don chuid is mó daoine a ithe. Ní féidir le babhla a ól ar maidin ach an boilg agus an intestines a théamh, ach freisin cothaithigh a fhorlíonadh, agus lá lán de bheocht a thosú.
Maisiúchán Cistanche: Bailiúchán Cuimsitheach Cothaithigh
Sa gheimhreadh fuar, bíodh babhla gaile d’anraith Cistanche agat chun na cothaithigh a bhláth ar do theanga agus do chorp agus d’intinn a théamh. Is anraith uan Cistanche agus Morinda an-tóir, cothaitheach. Ullmhaigh 60 gram de uaineoil, 15 gram de Morinda, 15 gram de Cistanche, 20 gram de síolta Coix, 3 slices de sinséar, agus 30 gram de gairleog. Nigh agus gearr an t-uan i bpíosaí, é a fhiuchadh in éineacht leis an leigheas, a thabhairt chun boil thar teas ard, ansin suanbhruith thar teas íseal ar feadh 3 uair an chloig, séasúr, agus a sheirbheáil. Tá éifeachtaí téimh agus tonifying duán yang ag an anraith seo, ag fáil réidh le slaghdán agus taise, agus tá sé oiriúnach le haghaidh comharthaí mar imréitigh pus na cluaise, caillteanas éisteachta, slaghdán boilg agus pian sa choim, meadhrán agus tinnitus, nocturia, sciath teanga gheal, agus is cúrsa cóireála amháin é laethanta cuisle tanaí, nó lean comhairle an dochtúir.
Is anraith sláinte annamh é Cistanche Black Chicken Anraith freisin. Ullmhaigh 30g de Cistanche deserticola, 1 sicín dubh, 5 dáta dearg, 10g de wolfberry, agus méid cuí slisní ginger. Nigh agus gearr an sicín dubh i bpíosaí, blanch in uisce, agus cuir ar leataobh le húsáid níos déanaí; Nigh agus slisnigh an Cistanche deserticola, agus bain na síolta ó na dátaí dearga. Cuir na comhábhair go léir isteach i bpota stobhach, cuir méid cuí uisce leis, tabhair chun boil thar teas ard, ansin suanbhruith thar teas íseal ar feadh 2-3 uair an chloig, agus séasúr le salann. Tá éifeachtaí ag an anraith seo an duán agus an bunúsach a chothú, ceann agus fuil a chothú. Maidir le cairde baineanna, ní féidir leis an duine a mhaisiú agus a chothú, ach freisin an comhlacht a rialáil agus díolúine a fheabhsú. Sa gheimhreadh fuar, mothaíonn ól babhla de anraith sicín dubh Cistanche cosúil go gcothaítear an corp ar fad.
Is féidir le cairde ar mhaith leo feoil a ithe anraith Cistanche Pig Elbow a thriail freisin. Ní mór dúinn méid iomchuí de 30 gram de Cistanche deserticola a ullmhú, 500 gram de elbow muiceoil, sceallóga, slices ginger, fíon cócaireachta, agus salann. Nigh agus gearr an uillinn muiceola i bpíosaí, é a ghlanadh in uisce, agus ansin é a bhaint. Nigh an Cistanche deserticola go maith. Cuir Elbow muiceoil, Cistanche deserticola, sceallóga, slisní ginger, agus fíon cócaireachta le chéile i bpota, cuir méid cuí uisce, a thabhairt chun boil thar teas ard, ansin suanbhruith thar teas íseal ar feadh thart ar 2 uair an chloig go dtí go bhfuil an Elbow muiceoil bruite chun foirfeachta. Séasúr le salann. Tá an elbow muc saibhir i collagen, a bhfuil éifeachtaí ceann cothaitheach, triomacht a thaisiú, agus an comhlacht a neartú. Nuair a bhíonn sé péireáilte le Cistanche deserticola, ní hamháin go bhfuil blas blasta aige, ach tá cothú saibhir aige freisin, le héifeachtaí tonifying yang duáin, bunúsacht agus fola cothaitheach, agus matáin agus cnámha a neartú. Tá sé oiriúnach le caitheamh sa gheimhreadh chun fuinneamh a fhorlíonadh don chomhlacht.

forlíonadh cistanche in aice liom

Agus Cistanche deserticola á ithe, ba cheart na príomhphointí seo a choinneáil i gcuimhne
Cé go bhfuil Cistanche deserticola go maith, níl sé oiriúnach do gach duine. Agus é á chaitheamh, ní mór dúinn aird a thabhairt freisin ar roinnt príomhphointí chun a sochair sláinte sábháilte agus éifeachtach a chinntiú.
Mar leigheas traidisiúnta Síneach, ní mór Cistanche deserticola a úsáid faoi threoir leigheas traidisiúnta na Síne. Déanfaidh leigheas traidisiúnta na Síne breithiúnas cuimsitheach an bhfuil sé oiriúnach Cistanche deserticola a ithe bunaithe ar bhunreacht, riocht agus riocht fisiceach gach duine, agus soláthróidh sé dáileog agus modhanna tomhaltais atá réasúnta go heolaíoch. Ná déan féinchógais go dall chun dochar neamhriachtanach don chorp a sheachaint mar gheall ar úsáid mhíchuí.
Ba chóir do dhaoine aonair a bhfuil easnamh ceann agus tine iomarcach orthu caitheamh Cistanche deserticola a sheachaint. Níl go leor sreabhach Ceann ag an ngrúpa seo cheana féin ina gcorp agus tine easnamh iomarcach, cé go bhfuil Cistanche deserticola te sa nádúr agus tá an éifeacht aige na duáin a chothú agus yang a chur chun cinn. Tar éis tomhaltais, féadfaidh sé an tine easnamh sa chorp a dhéanamh níos bríomhar, ag déanamh níos measa comharthaí cosúil le béal tirim, scornach tirim, súile tirim, croí restless, insomnia, agus aisling go minic. Tá sé cosúil le buicéad ola a dhoirteadh ar lasair raging, rud a fhágann go bhfuil an míchompord níos measa fós.
Níor chóir do dhaoine le stóil scaoilte agus buinneach Cistanche deserticola a ithe. Tá sé d'fheidhm ag Cistanche deserticola an intestines a thaisiú agus gluaiseachtaí bputóg a chur chun cinn. I gcás daoine a bhfuil stóil scaoilte nó gluaiseachtaí bputóg go minic acu, d'fhéadfadh sé comharthaí buinneach a dhéanamh níos measa, cur isteach ar fheidhm stéigeach, agus cur isteach ar shláinte fhisiciúil má itear é. Díreach cosúil le buicéad sceite, ní dhéanfaidh cur níos mó uisce ach an scéal níos measa.
Ní mór do dhaoine a bhfuil constipation te orthu ithe go cúramach freisin. Cé gur féidir le Cistanche deserticola constipation a mhaolú, tá sé oiriúnach go príomha le haghaidh constipation de bharr easnamh yang agus peristalsis intestinal lag. Le haghaidh constipation de bharr teasa iomarcach sa chorp, a dhónn na sreabhán coirp agus go n-eascraíonn intestines tirim agus constipation, ní hamháin nach féidir le Cistanche deserticola an riocht a chóireáil go héifeachtach, ach féadfaidh sé cabhrú leis an tine a théamh agus comharthaí constipation a dhéanamh níos measa, díreach cosúil le bata adhmaid tine eile a chur le tine gualaigh te, rud a fhágann go bhfuil fadhb an constipation níos deacra fós.
Ina theannta sin, níor cheart Cistanche deserticola a ghlacadh in éineacht le roinnt drugaí chun idirghníomhaíochtaí drugaí a sheachaint, a d'fhéadfadh cur isteach ar a éifeachtúlacht nó a bheith ina chúis le frithghníomhartha díobhálacha. Sula n-ólann tú Cistanche deserticola, má tá tú ag glacadh cógais eile, déan cinnte dul i gcomhairle le dochtúir nó cógaiseoir chun sábháilteacht a chinntiú. Ag an am céanna, tá sé tábhachtach Cistanche deserticola a ithe go measartha, toisc go bhféadfadh an iomarca tomhaltas fadhbanna a bheith ann mar róthéamh agus mídhíleá. Go ginearálta, níor chóir go mbeadh an iontógáil laethúil níos mó ná 10 gram, agus is gá an dáileog sonrach a choigeartú de réir bunreacht phearsanta agus comhairle an dochtúir.